Solusi Atasi Kulit Payudara Kering saat Menyusui, Hindari Menggaruknya ya Bun

Ilustrasi ibu menyusui/Foto: Istock

Jakarta - Mungkin ada beberapa Bunda menyusui yang merasa kulit payudaranya terasa kering saat menyusui. Belum lagi bila payudara terasa gatal, wah rasanya gemas ingin selalu menggaruknya ya. Alhasil kulit yang sudah kering pun menjadi bersisik.

Permasalahan usai melahirkan memang ada saja ya, Bunda. Enggak cuma seputar masalah ASI yang tidak keluar, payudara bengkak, dan lainnya. Urusan kulit payudara kering saat menyusui juga menjadi tantangan para ibu menyusui.

Selepas melahirkan, urusan perawatan dan menjaga kebersihan memang tak boleh diabaikan ya, Bunda. Nah, seringkali nih, para busui terlalu aktif mengurus anaknya tanpa memerhatikan perawatan dirinya sendiri termasuk urusan kulit.

Alhasil, kulit payudara kering saat menyusui kerap menghampiri dan membuat tak nyaman ketika menyusui Si Kecil. Hal ini memang wajar terjadi kok, Bunda. Selama Bunda melakukan perawatan dengan baik, masalah kulit payudara kering saat menyusui bisa teratasi.

"Penurunan dramatis estrogen dan progesteron setelah melahirkan dapat berkontribusi pada kulit kering," ujar Dr Hadley King, seorang dokter kulit yang berbasis di NYC, seperti dikutip dari laman Romper.

Dr King menambahkan, pada ibu menyusui, sering kali juga mengalami dehidrasi yang menyebabkan kulit kering. Ini karena tubuh Bunda selama menyusui akan mengeluarkan banyak cairan sehingga bisa membuat kulit kering.

Banner Nola B3 Melahirkan di Usia 43 Tahun

Kabar baiknya, tidak semua ibu menyusui berisiko mengalaminya sih, Bunda. Syaratnya, tentu saja selama Bunda melakukan perawatan kulit pascapersalinan.

Cara terbaik untuk merawat kulit kering pascapersalinan yakni dengan rajin menggunakan pelembap. Dan, waktu terbaik untuk menggunakannya yakni setelah mandi untuk mengunci kelembapannya.

Melansir Mom Loves Best, efek samping dari menyusui termasuk kulit payudara kering memang menjadi pekerjaan rumah tersendiri bagi ibu menyusui.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak video tentang 7 gerakan kencangkan payudara pascamenyusui di bawah ini yuk:

[Gambas:Video Haibunda]

SOLUSI ATASI KULIT PAYUDARA KERING SAAT MENYUSUI

Portrait of a loving mother in sofa breastfeeding baby girl. Newborn child fed with breast milk by mom.

Ilustrasi ibu menyusui/Foto: iStock

Kulit payudara yang kering memang membuat pekerjaan rumah Bunda bertambah ya. Apalagi, tugas menyusui dan begadang terus berjalan. Dalam kondisi ini, sebaiknya Bunda tetap bersabar menghadapinya ya.

Walau tidak mudah dan tidak nyaman tentunya dalam kondisi seperti itu, ada baiknya Bunda berfokus pada bagaimana mengatasinya. Perlu Bunda tahu bahwa kulit saat menyusui memang jauh lebih sensitif. Sehingga merawatnya dengan intens menjadi keharusan bagi ibu menyusui.

Menggunakan pelembap atau losion dapat menjadi perawatan dasar yang dilakukan setiap selesai mandi ya, Bunda. Selain membuat kulit terjaga kelembapannya, penggunaan pelembap akan membantu meredakan kondisi gatal yang menjadi-jadi.

Tak hanya itu, Bunda sebaiknya hanya mandi air dingin dan menghindari menggunakan air hangat saat mandi agar kulit payudara kering saat menyusui tidak semakin parah. Kemudian lanjutnya dengan penggunaan pelembap atau losion di area yang perlu penanganan.

Meski demikian nih, Bunda, jika kulit payudara kering saat menyusui terus berlanjut dan semakin parah sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter ya. Karena, jika sudah masuk kategori infeksi tentu ada obat resep yang perlu dioleskan guna menjaga risiko infeksi yang lebih parah.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda. Tetap semangat mengASIhi, Bunda.