Batuk bisa menyerang siapapun, tidak terkecuali ibu menyusui. Dan, jika hal ini dibiarkan terus-menerus dikhawatirkan dapat memengaruhi kondisi Si Kecil yang masih berkontak erat dengan Bunda.

Kami paham mungkin Bunda ragu untuk memilih obat batuk untuk ibu menyusui. Namun, dalam daftar berikut ada beberapa kandungan pilihan obat yang bisa Bunda pilih karena termasuk obat batuk aman untuk ibu menyusui.

Obat Batuk yang Aman dikonsumsi untuk Ibu Menyusui:

1. Antihistamin

Obat ini bisa Bunda gunakan terutama pada batuk yang disebabkan oleh reaksi alergi. Jika ditujukan untuk ibu menyusui maka Bunda disarankan memilih obat dengan kandungan Diphenhydramine dan Chlorpheniramine atau Loratadine dan Fexofenadine.

2. Dekongestan

Kandungan Dekongestan sering dipakai untuk mengatasi batuk karena infeksi virus flu dan relatif aman untuk ibu menyusui. Tapi perlu diingat ada sedikit pengaruh Dekongestan pada pasokan ASI. Hal ini terjadi karena cara kerja Dekongestan saat meringankan batuk adalah dengan menyempitkan pembuluh darah yang mana dapat berimbas pada menurunnya jumlah produksi ASI.

3. Dextromethorphan

Meski obat ini bisa anda beli secara bebas, kan lebih baik jika Bunda mengonsumsinya berdasarkan petunjuk atau resep dokter. Dextromethorphan disarankan untuk ibu menyusui yang bayinya sudah berusia dua bulan ke atas.

Jika Bunda merasa ragu untuk mengonsumsi obat-obatan di atas, maka Bunda bisa mencoba alternatif obat batuk alami berikut ini. Ketiga bahan yang Bubun sajikan di sini berasal dari bahan-bahan alami serta mudah ditemukan.

Obat Batuk Alami untuk Ibu Menyusui:

1. Madu dan lemon

Madu berkhasiat mampu mengencerkan sekresi lendir di tenggorokan, sedangkan lemon dapat meredakan napas dan mengurangi lendir. Sehingga, apabila dua sendok teh madu dicampur dengan dua takaran sama dari lemon dan secangkir air panas dapat membantu meredakan batuk.

2. Lemon dan jahe

Obat batuk alami ini bisa mengatasi batuk kering. Lemon dan jahe memiliki sifat anti-inflamasi yakni dapat melegakan saluran pernapasan, serta mengurangi iritasi di tenggorokan dan paru-paru.

3. Teh chamomile

Teh ini dipercaya dapat membantu menghilangkan rasa sakit serta nyeri pada tenggorokan dan melawan infeksi atau mengurangi iritasi akibat batuk pilek. Cara penggunaannya bisa dengan diminum atau digunakan untuk berkumur.

Selain Bunda mengonsumsi obat batuk untuk ibu menyusui yang aman seperti contoh-contoh di atas, dapat pula dilalukan cara-cara berikut.

Cara Alami untuk Meredakan Batuk:

1. Istirahat yang cukup
2. Perbanyak minum air putih
3. Pastikan suhu lingkungan anda selalu hangat
4. Makan makanan yang mengandung vitamin C tinggi untuk meningkatkan daya tahan tubuh
5. Berkumur-kumur dengan air garam untuk mengurangi nyeri pada tenggorokan

Demikian penjelasan singkat mengenai obat batuk untuk ibu menyusui yang bisa Bunda pilih sesuai kebutuhan. Namun, jika dalam jangka waktu tertentu batuk belum juga mereda sebaiknya Bunda segera konsultasi ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut. (PK)

Simak juga video berikut mengenai tanda-tanda bayi kenyang ASI.