Jakarta - Bunda, memberikan dukungan kepada ibu yang sedang berjuang menyusui itu penting dan dapat memberikan manfaat yang luar biasa baginya, lho, Bunda.

Seperti yang dilakukan salah satu penyanyi terkenal, Krisdayanti yang memberikan pujian kepada sang putri Aurel Hermansyah yang sudah lancar menyusui Si Kecil, Ameena Hannna Nur Atta, melalui media sosialnya.

Dalam unggahan tersebut terlihat Krisdayanti berfoto dengan Aurel dan Ameena. Krisdayanti menggendong cucu pertamanya itu dengan wajah bahagianya.

“Nahhhhh ini sama mamanyaaaa Ameena, alhamdulillah sudah lebih pulih dan lancar menyusui. Semangat ya Nak,” kata Krisdayanti, dikutip dari akun Instagram @krisdayantilemos.

Bagaimana keluarga dapat membantu mendukung ibu menyusui?

Ketika ibu menyusui memiliki sistem pendukung yang kuat, potensi keberhasilan mereka dalam berjuang menyusui jauh lebih tinggi. Bunda perlu memiliki seseorang untuk meminta nasihat teknis menyusui, serta orang yang dapat diandalkan untuk dukungan moral.

“Menyusui memberikan manfaat kesehatan yang tidak tertandingi untuk bayi dan ibu. Kita perlu berbuat lebih banyak untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan aman bagi ibu yang memilih untuk menyusu,” kata Dr. Ruth Petersen, direktur CDC divisi nutrisi, aktivitas fisik, dan obesitas, dikutip dari laman Community Care Physicians.

Ketika Bunda pulang membawa bayi yang baru lahir dan memulai perjuangan menyusuinya, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mendukungnya:

1. Ciptakan lingkungan rumah yang nyaman tempat dia dapat berlatih dan membiasakan diri untuk menyusui dan semua yang dibutuhkan secara fisik dan emosional.

2. Batasi waktu untuk kunjungan tamu.

3. Bantu pekerjaan rumah yang biasanya dilakukan ibu menyusui, seperti memasak, membersihkan rumah, dan mencuci baju.

4. Bantulah ibu menyusui membawa barang-barang yang mungkin dia butuhkan selama sesi menyusui berlangsung, seperti air minum, makanan ringan, dan sebagainya.

5. Berikan kata-kata atau dorongan yang mendukung ketika dia menghadapi kesulitan menyusui, dan mulailah proses untuk mendapatkan bantuan atau dukungan tambahan dari penyedia layanan kesehatan Bunda atau konsultan laktasi.

Sebaliknya, supaya busui selalu bersemangat dalam proses pemberian ASI, sebaiknya ia tidak menerima kalimat-kalimat yang justru membuatnya merasa sedih sehingga menghambat produksi ASI. Apa saja kalimat itu? Simak di halaman selanjutnya ya Bunda. 

Saksikan juga yuk video tentang 7 makanan yang ampuh lancarkan ASI Bunda: