Berolahraga ringan bisa dilakukan oleh busui untuk memperlancar ASI lho, Bun. Melansir dari laman verywellfamily, olahraga ringan yang aman untuk Bunda yang masih menyusui bisa seperti jogging, yoga hingga berenang. Namun, sebelum berolahraga ada beberapa tips yang bisa Bunda lakukan.
Penasaran apa saja tipsnya? Simak selengkapnya pada video berikut, ya!
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
