Memompa ASI sering kali mendapatkan hasil yang sedikit dan terkadang berlebih. Benarkah hasil ASI perah bukan menandakan jumlah ASI sebenarnya dalam payudara?

Kekhawatiran ibu menyusui saat memompa ASI menjadi tantangan tersendiri selama menyusui. Utamanya saat menyoal hasil pompa ASI perah yang kerap berbeda-beda hasilnya untuk setiap ibu. Hal ini sangatlah normal dan tidak perlu dikhawatirkan sebenarnya, Bunda.

Apalagi, sangat normal jika menemui volume ASI perah yang sedikit atau jumlah yang lebih banyak pada waktu-waktu tertentu. Sebagian besar ahli merekomendasikan, terutama bagi mereka yang terkadang memompa ASI, untuk memerah di pagi hari yakni sekitar satu jam setelah menyusui.

Jumlah ASI perah

Tidak perlu ditekankan bahwa jumlah ASI yang dapat dipompa tidaklah menjadi indikator yang dapat diandalkan tentang seberapa banyak ASI yang dihasilkan atau berapa banyak ASI yang diminum bayi. Bayi yang disusui yang sehat biasanya jauh lebih efisien dalam mendapatkan ASI.

Volume dan penampakan ASI memang berubah selama menyusui. Pada hari-hari awal setelah kelahiran bayi, tubuh tidak tahu berapa banyak susu yang harus dibuat, sehingga seringkali melimpah. Setelah beberapa minggu, tubuh mengatur dan pasokan menyesuaikan memenuhi kebutuhan bayi, dan "volume" yang dipompa mungkin sedikit berkurang, seperti dikatakan Kelly Bonyata, BS, IBCLC, dikutip dari laman Kellymom.

Pemompaan secara teratur akan memberi sinyal pada tubuh bahwa ada peningkatan permintaan, dan pasokan menyesuaikan untuk memenuhi kebutuhan tersebut. Penurunan jumlah ASI yang dipompa sekitar 3 bulan pasca persalinan adalah hal yang wajar karena perubahan hormonal. Menyesuaikan pola pemompaan dan menyusui dapat membantu mengimbangi fase normal hubungan menyusui ini.

Para ibu baru sering kali mempertanyakan apakah mereka memproduksi cukup ASI untuk bayinya atau tidak. Perlu Bunda ketahui bahwa bayi yang baru menyusu untuk pertama kalinya kemungkinan dia tidak memberikan Bunda semua informasi yang dibutuhkan untuk mengukur hasil yang memuaskan. Namun, pemompaan bukanlah metode pengukuran yang akurat.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu menyusui lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.