Kekhawatiran tidak bisa menyusui secara maksimal kerap dihadapi para ibu menyusui. Nah, agar terhindar dari kekhawatiran tersebut, yuk ikuti amalan cara memperbanyak ASI menurut Islam.

ASI tidak lancar mungkin menjadi masalah umum yang kerap dihadapi para ibu menyusui. Berbagai hal pun bisa menjadi penyebabnya termasuk kelelahan karena menjalani peran ibu baru hingga stres yang berlebihan.

Berbagai hal tersebut memang perlu dijauhkan dari keseharian ibu menyusui sehingga tidak menjadi hambatan menyusui. Selain itu, para ibu menyusui juga bisa mencoba upaya lain dengan memperbanyak amalan cara memperbanyak ASI menurut Islam. Salah satunya dengan membaca doa ibu menyusui saat ASI tidak lancar.

Keutamaan berdoa untuk ibu menyusui

Berdoa sendiri merupakan perintah Allah SWT sebagaimana firman Allah di dalam QS Al Mukmin ayat 60:

"Dan Rabbmu berfirman: "Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Kukabulkan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari menyembah-Ku akan masuk neraka Jahanam dalam keadaan hina dina."

Ya, mengawali setiap perkara yang baik memang diperlukan. Selain memperbanyak amalan doa, Bunda juga perlu mengawali setiap aktivitas dengan perkataan yang baik termasuk diantaranya memulai segala sesuatu dengan bismillah. 

Seperti diriwayatkan dari Abu Hurairah Ra bahwasanya Rasulullah SAW bersabda:

"Setiap pekerjaan yang baik, jika tidak dimulai dengan bismillah (menyebut nama Allah SWT) maka (pekerjaan tersebut) akan terputus (dari keberkahan Allah SWT)." HR Abdul Qadir ar Rahawi.

Dapat dipahami bahwa bacaan bismillah itu sangat penting dan sangat tinggi nilainya bagi sebuah aktivitas atau pekerjaan seorang Muslim. Mengapa? Karena ternyata berkah atau tidaknya sebuah urusan atau pekerjaan akan sangat ditentukan oleh bacaan bismillah di awalnya. 

Jika seseorang mengawali suatu pekerjaan dengan kalimat ini maka ia berhak atas kebaikan, keberkahan, dan kemaslahatan dalam pekerjaannya itu, karena ia telah menyertakan Allah SWT dalam pekerjaan yang ia lakukan. Sebaliknya, jika ia tidak memulainya dengan kalimat ini, maka pekerjaannya disebut akan 'sepi' dari kebaikan dan keberkahan dari Allah SWT karena telah mengesampingkan Allah SWT dalam pekerjaan tersebut.

Keberkahan suatu pekerjaan berarti kebaikannya yang kian bertambah, baik dari segi kualitas dan kuantitasnya, dunianya dan juga akhiratnya seperti dikutip dari buku Sukses Dunia-Akhirat dengan Doa-doa Harian yang ditulis Mahmud Asy Syafrowi yang diterbitkan Laksana.

Doa untuk memperbanyak ASI

Selain mengawali dengan kalimat bismillah, Bunda juga dapat melantunkan doa untuk membantu memperbanyak ASI. Salah satunya yakni sebagai berikut ya, Bunda:

Allahumma rabbanaa azil 'alainaa maa 'idatam minas samaa 'i takuunu lanaa 'iidan liawwalinaa wa-aakhirinaa wa-aayatam mingka warzuqna wa-anta khairur raaziqiin.

Artinya:

Ya Tuhan kami, turunkanlah kiranya kepada kami suatu hidangan dari langit (yang hari turunnya) akan menjadi hari raya bagi kami yaitu bagi orang-orang yang bersaa kami yang datang sesudah kami, dan menjadi tanda bagi kekuasaan Engkau. Beri rezekilah kami dan Engkalulah Pemberi rezeki Yang Paling Utama. (QS Al Maidah ayat 114) seperti dikutip dari buku Doa & Zikir Mustajab untuk Ibu Hamil dan Menyusui yang ditulis Ummu Azzam dan diterbitkan QultumMedia.

Doa tersebut pun dapat terus diamalkan selama Bunda menyusui. Di dalam Islam sendiri, menyusui sebaiknya dilakukan hingga anak berusia dua tahun. Seperti diterangkan dalam Firman Allah dalam QS Al Baqarah ayat 233:

Para ibu hendaklah menyusui anak-anaknya selama dua tahun penuh yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan, kewajiban ayah ialah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara yang baik.

Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah (menderita) karena anaknya.

Ahli waris pun berkewajiban demikian pula. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, tidak ada dosa atas keduanya. Dan, jika kamu ingin anakmu disusukan orang lain, tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran dengan cara yang patut. Bertakwalah kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan.

Usaha untuk menjaga ASI tetap lancar

Selain berikhtiar dengan doa, Bunda juga dapat meningkatkan suplai ASI dengan berbagai cara, termasuk diantaranya sebagai berikut ya, Bunda:

1. Menyusui bayi lebih sering

Usahakan untuk menyusui bayi setiap 2 sampai 3 jam sekali setidaknya hingga 8 sampai 16 kali dalam 24 jam. Jika bayi tidak mau menyusu, gunakan pompa elektrik ganda yang berkualitas baik untuk meningkatkan produksi ASI. Memompa setelah menyusui memberi sinyal pada tubuh Bunda untuk memproduksi lebih banyak ASI.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda, untuk informasi lebih lengkapnya!

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu menyusui lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.