HaiBunda

MENYUSUI

5 Barang yang Perlu Ibu Menyusui Miliki bila Ingin Lakukan Eping

Dwi Indah Nurcahyani   |   HaiBunda

Rabu, 25 Oct 2023 07:55 WIB
5 Barang yang Perlu Ibu Menyusui Miliki bila Ingin Lakukan Eping/Foto: Getty Images/iStockphoto/Nattakorn Maneerat
Jakarta -

Eping atau exclusive pumping merupakan metode saat menyusui langsung tidak bisa dilakukan ibu menyusui. Bagi busui yang ingin melakukannya, simak barang apa saja yang perlu ibu menyusui miliki bila ingin lakukan eping.

Memberikan ASI pada bayi sejak lahir perlu dilakukan secara intensif. Kalaupun busui tidak bisa direct breastfeeding karena satu dan lain hal, metode eping bisa menjadi salah satu solusi.

Rekomendasi produk untuk sukseskan eping

Pemompaan eksklusif memang sangat penting bagi busui. Selain dapat memberikan manfaat ASI kepada bayi yang mungkin tidak dapat menyusu. Berikut beberapa manfaatnya bagi bayi dan ibu. Bagi bayi, ASI dapat memberikan sejumlah manfaat bagi bagi di antaranya:


1. Perlindungan dari penyakit. ASI mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi bayi dari beberapa penyakit dan infeksi.
2. Dapat mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak. Meskipun tidak terfokus pada pemompaan, hasil meta-analisis terbaru menemukan bahwa menyusui selama 2 bulan atau lebih menurunkan risiko SIDS.
3. Bergizi dan mudah dicerna. Bagi sebagian besar bayi, ASI mungkin lebih mudah dicerna dibandingkan susu formula. Ini juga mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang.

Sementara bagi ibu menyusui, eping dapat memberikan Bunda kebebasan untuk berjauhan dengan bayi untuk jangka waktu tertentu. Hal ini juga dapat memudahkan Bunda untuk memberikan makan bayi,  seperti dikatakan Karen GIll, M.D, dikutip dari laman Healthline.

Bunda mungkin kehilangan sebagian berat badan yang didapat selama kehamilan saat memompa secara eksklusif. Pasalnya, ibu yang memompa dapat membakar hingga 500 kalori ekstra per hari. Namun perlu diingat, Bunda harus sering makan untuk mengisi kembali kalori yang hilang dan menjaga tingkat energi Bunda.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)
5 BARANG YANG PERLU IBU MENYUSUI MILIKI BILA INGIN LAKUKAN EPING

5 BARANG YANG PERLU IBU MENYUSUI MILIKI BILA INGIN LAKUKAN EPING

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

Tips Memilih Pompa ASI Sesuai Kebutuhan Bunda: Elektrik atau Manual?

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Puasa Isra Mi'raj 27 Rajab, Ini Panduan Lengkapnya

Mom's Life Angella Delvie Mayninentha & Fauzan Julian Kurnia

17 Contoh Ceramah tentang Isra Miraj Singkat untuk Anak, Materi Kultum 2026 Penuh Makna

Parenting Azhar Hanifah

3 Resep Menu Makanan untuk Penderita Stroke yang Enak & Mudah Dibuat

Mom's Life Amira Salsabila

5 Rekomendasi Pil KB untuk Cegah Kehamilan, Bagus untuk Kulit hingga Tak Ganggu Produksi ASI

Kehamilan Annisa Karnesyia

15 Contoh Teks MC Acara Isra Miraj Lengkap dari Pembukaan hingga Penutupan

Mom's Life Azhar Hanifah

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

90 Contoh Majas Sarkasme dalam Kehidupan Sehari-hari dan Ciri-cirinya

Kisah Beyonce Pernah Sembunyikan Kehamilan & Lakukan Pertunjukan Sulit di Atas Panggung

Si Kembar Nakula & Sadewa Jarang Tampil di TV, Begini Kabar Terbarunya Ada yang Mau Menikah

Puasa Isra Mi'raj 27 Rajab, Ini Panduan Lengkapnya

3 Resep Menu Makanan untuk Penderita Stroke yang Enak & Mudah Dibuat

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK