Menyusui bukan sekadar memberikan nutrisi terbaik bagi Si Kecil, tetapi juga memiliki dampak jangka panjang yang signifikan terhadap kesehatannya. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa semakin lama seorang ibu menyusui anaknya, semakin rendah risiko anak tersebut mengembangkan kanker di masa depan. 

Temuan ini menambah daftar panjang manfaat menyusui yang sebelumnya sudah diketahui, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mendukung perkembangan otak.

Menurut para ahli, menyusui lebih lama terutama secara eksklusif selama enam bulan pertama dapat memberikan perlindungan ekstra terhadap jenis kanker tertentu pada anak, seperti kanker hematologi.

Penelitian ini memberikan harapan baru bagi para Bunda untuk lebih bersemangat menyusui sebagai upaya pencegahan penyakit serius pada anak mereka di masa depan.

Menyusui lebih lama menurunkan risiko kanker anak di masa depan

Penelitian telah mengungkapkan bahwa durasi menyusui yang lebih lama dapat secara signifikan menurunkan risiko anak terkena kanker, khususnya kanker hematologi seperti leukemia.

Menurut studi yang dipublikasikan di Healio dan News Medical, anak-anak yang disusui lebih dari enam bulan memiliki risiko lebih rendah terkena kanker jenis ini dibandingkan dengan anak-anak yang disusui dalam durasi yang lebih pendek. 

Hal ini menunjukkan bahwa menyusui bukan hanya penting untuk perkembangan awal anak, tetapi juga memiliki efek perlindungan jangka panjang. Lebih jauh, para peneliti menjelaskan bahwa ASI mengandung komponen bioaktif yang dapat mempengaruhi perkembangan sel-sel dalam tubuh anak, termasuk sel-sel darah. 

Komponen ini dinilai memiliki kemampuan untuk melindungi DNA dari kerusakan yang merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya kanker. Selain itu, menyusui juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, membuatnya lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit, termasuk kanker.

Studi-studi tersebut juga mencatat bahwa semakin lama durasi menyusui, semakin besar manfaat yang didapat oleh anak dalam hal pencegahan kanker. Oleh karena itu, bagi Bunda yang mampu disarankan untuk memperpanjang masa menyusui demi memberikan perlindungan ekstra bagi anak mereka. Temuan ini memperkuat anjuran dari berbagai lembaga kesehatan yang mendorong para ibu untuk menyusui anak mereka selama mungkin.

Cara lain untuk menurunkan risiko kanker anak di masa depan

Bunda, selain menyusui dengan waktu yang lebih lama ada beberapa cara lain untuk menurunkan risiko kanker anak di masa depan. Berikut adalah beberapa caranya.

1. Memberikan pola makan seimbang

Pola makan yang sehat dan seimbang sejak dini dapat membantu menurunkan risiko kanker pada anak di masa depan. Makanan yang kaya akan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak dapat menyediakan nutrisi yang penting untuk perkembangan tubuh dan membantu melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan kanker. Selain itu, menghindari makanan yang mengandung banyak gula, lemak jenuh, dan bahan kimia tambahan juga sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan Si Kecil.

2. Menghindari paparan zat berbahaya

Paparan zat berbahaya seperti asap rokok, polusi udara, dan bahan kimia beracun dapat meningkatkan risiko kanker pada anak. Penting bagi orang tua untuk melindungi anak dari lingkungan yang berisiko tinggi, termasuk menghindari penggunaan produk rumah tangga yang mengandung bahan kimia berbahaya dan memastikan anak berada di lingkungan yang bersih dan sehat. Selain itu, penting untuk membiasakan anak mencuci tangan secara rutin untuk menghindari paparan racun dan bahan kimia dari luar.

3. Memastikan anak mendapatkan vaksinasi yang tepat

Beberapa jenis kanker, seperti kanker serviks dan kanker hati, dapat dicegah melalui vaksinasi. Vaksin HPV (human papillomavirus) dan hepatitis B adalah dua vaksin yang penting untuk diberikan pada anak untuk menurunkan risiko kanker di masa depan. Vaksinasi ini dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi yang berpotensi menyebabkan kanker, sehingga menjadi langkah pencegahan yang efektif.

4. Menjaga berat badan ideal 

Obesitas pada anak dapat meningkatkan risiko berbagai jenis kanker di masa depan. Oleh karena itu, penting untuk menjaga agar anak memiliki berat badan yang sehat melalui pola makan yang seimbang dan rutin berolahraga. Aktivitas fisik yang cukup dapat membantu mengontrol berat badan dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang merupakan salah satu pertahanan utama tubuh terhadap kanker.

5. Mengajarkan gaya hidup sehat sejak dini

Mengajarkan anak tentang pentingnya gaya hidup sehat sejak dini adalah investasi jangka panjang dalam kesehatan mereka. Kebiasaan seperti makan sehat, berolahraga, menghindari zat berbahaya, dan menjaga kebersihan diri dapat membantu mengurangi risiko kanker. Selain itu, memberikan contoh yang baik sebagai orang tua dalam menjalani gaya hidup sehat juga sangat berpengaruh terhadap perilaku anak di masa depan.

Menyusui anak lebih lama terbukti memberikan manfaat luar biasa dalam menurunkan risiko kanker pada si kecil di masa depan. Selain itu, berbagai langkah pencegahan lainnya juga dapat dilakukan untuk memastikan anak tumbuh sehat dan terhindar dari penyakit serius. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!