MENYUSUI
Jadi Busui, Aurel Hermansyah Sukses Turunkan BB hingga 15 Kg, Ini Caranya
Amrikh Palupi | HaiBunda
Rabu, 11 Sep 2024 10:05 WIBAurel Hermansyah mendapatkan sorotan dari netizen atas penampilan barunya. Istri Atta Halilintar ini terlihat lebih langsing daripada sebelumnya. Perempuan 26 tahun ini mengaku menjalani program diet untuk mengembalikan penampilannya setelah melahirkan putri keduanya Azzura Humaira Nur Atta.
Aurel mengaku berhasil menurunkan berat badannya sampai 15 kilogram. Perempuan bernama lengkap Titania Aurelie Nurhermansyah ini membagikan sedikit rahasia diet yang ia jalani. Mulai dari makan makanan sehat sampai rutin berolahraga.
"Turun 15 kg. Dietnya banyak olahraga, makan tiga sendok nasi sama lauk yang sehat-sehat saja," ujar Aurel Hermansyah dikutip dari Insertlive, Selasa 10 September 2024.
Selain itu, putri sulung Krisdayanti ini juga menjalani program diet didampingi oleh dokter gizi untuk asupan makanan agar hasilnya lebih maksimal.
"Sama ke dokter gizi juga," tutur Bunda dua anak ini.
Sebelum diet, Aurel Hermansyah sempat menerima rundungan dari netizen terkait bentuk tubuhnya sejak sebulan melahirkan anak keduanya. Aurel merasakan sakit hati luar biasa terkait komentar sinis dari netizen atas bentuk tubuhnya yang membesar.
Aurel juga sempat meratapi mengapa orang-orang tega sekali body shaming kepada dirinya yang baru sebulan melahirkan. Mirisnya rata-rata dari mereka adalah perempuan.
"Aurel gendut banget sekarang. Kangen Aurel sebelum nikah. Aurel kaya ibu-ibu. Kenapa ya orang-orang pada Jahat dan suka banget body shaming? yang mirisnya adalah yang ngomong sesame perempuan. Iya emg skrg aku gendut, karna baru aja melahirkan 1 bulan yg lalu, klo aku mau egois dr awal melahirkan aku gausah kasih Asi anak saya lgsg aja diet🥹 tapi gak gtu, untungnya aku gak egois dan mikirin kesehatan anak saya, kasih Asi yg terbaik supaya anakku sehat," tulis Aurel Hermansyah di unggahan feed Instagram @aurelie.hermansyah.
Kini melalui usaha kerasnya, Aurel Hermansyah berhasil membalikkan keadaan dan mendapat banyak pujian atas transformasi tubuhnya setelah melakukan diet. Tubuhnya lebih langsing setelah turun 15 kilogram.
Lantas bagaimana cara yang tepat dan aman untuk Bunda yang baru melahirkan dan masih menyusui?. Penasaran seperti apa, simak ulasan di halaman berikutnya ya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
CARA DIET AMAN BUAT BUNDA YANG BARU MELAHIRKAN DAN MENYUSUI