HaiBunda

MOM'S LIFE

Menu Buka Puasa: Resep Pindang Tongkol Bumbu Iris Praktis & Nikmat

Fitria Septiani   |   HaiBunda

Jumat, 15 May 2020 15:10 WIB
Resep pindang tongkol bumbu iris/ Foto: iStock
Jakarta -

Sajikan hidangan nikmat dan gurih yang satu ini untuk menu buka puasa nanti yuk, Bun! Resep pindang tongkol bumbu iris ini praktis banget lho. Langsung cek bahan-bahannya berikut ini yuk!

Ada banyak olahan ikan tongkol yang bisa dicoba, pindang tongkol bumbu iris ini salah satunya. Selain enak, Ikan tongkol masuk ke dalam golongan ikan berdaging putih yang rendah lemak dan bisa meningkatkan fungsi otak.


Jika Bunda tertarik membuat hidangan yang satu ini untuk menu buka puasa nanti, berikut resepnya dikutip dari buku Kitab Masakan Kumpulan Resep Sepanjang Masa. Selamat mencoba Bunda!

Bahan:

350 gram cue / pindang tongkol
Secukupnya minyak goreng (untuk menumis dan menggoreng)
1 lembar daun salam
1 papan petai (kupas, iris)
120 ml santan (dari 1/4 butir kelapa)
Secukupnya garam

Ikan tongkol bumbu iris./ Foto: iStock


Bumbu iris (iris tipis-tipis):

6 butir bawang merah
4 siung bawang putih
3 buah cabai hijau
3 buah cabai merah
2 cm lengkuas
1/2 butir tomat

Cara membuat:

1. Goreng pindang tongkol sampai matang dan berwarna kuning kecokelatan, angkat dan sisihkan.

2. Tumis bumbu iris dan daun salam dengan 3 sendok makan minyak panas sampai harum dan layu. Tambahkan petai, aduk rata, biarkan masak sampai beraroma.



3. Tambahkan santan, aduk rata, biarkan masak sampai mendidih. Masukkan ikan tongkol goreng, kecilkan api, lalu masak sampai santan habis.

4. Angkat dan sajikan. Pindang tongkol bumbu iris siap disantap, selamat menikmati Bunda!

Ulasan gurame pecak satu ini dijamin bikin lidah bergoyang, Bun, langsung lihat di video berikut:



(rap/rap)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya

Parenting Nadhifa Fitrina

7 Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati saat Hamil

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian

Menyusui Indah Ramadhani

5 Potret Satine Anak Abimana Aryasatya & Inong Ayu Ikuti Jejak Ortu di Dunia Hiburan

Mom's Life Amira Salsabila

Persiapan Tahun Baru, Kecap hingga Aneka Saus Diskon hingga 20% di Transmart

Mom's Life Tim HaiBunda

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

30 Nama Anak dengan Arti Nama Kemenangan Sejati dalam Alkitab

5 Kisah Kehamilan Langka Sepanjang 2025, dari Ektopik hingga Rahim Buatan

Awet Muda! Ini 5 Potret Ariyo Wahab bersama Istri & 3 Anak Perempuan

Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya

Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK