Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

moms-life

Menu Buka Puasa: Resep Pindang Tongkol Bumbu Iris Praktis & Nikmat

Fitria Septiani   |   HaiBunda

Jumat, 15 May 2020 15:10 WIB

Ikan Tude Bakar Sambal Dabu, a popular Minahasan dish of char-grilled mackerel topped with Dabu-dabu salsa, which is the Minahasan fresh salsa of tomatoes, chili peppers, and shallot. The fish is plated on rectangular wooden board lined with banana leaf. A small bowl of Sambal Rica (Minahasan red chili pepper paste) is served as extra condiment to the grilled fish.
Resep pindang tongkol bumbu iris/ Foto: iStock
Jakarta -

Sajikan hidangan nikmat dan gurih yang satu ini untuk menu buka puasa nanti yuk, Bun! Resep pindang tongkol bumbu iris ini praktis banget lho. Langsung cek bahan-bahannya berikut ini yuk!

Ada banyak olahan ikan tongkol yang bisa dicoba, pindang tongkol bumbu iris ini salah satunya. Selain enak, Ikan tongkol masuk ke dalam golongan ikan berdaging putih yang rendah lemak dan bisa meningkatkan fungsi otak.


Jika Bunda tertarik membuat hidangan yang satu ini untuk menu buka puasa nanti, berikut resepnya dikutip dari buku Kitab Masakan Kumpulan Resep Sepanjang Masa. Selamat mencoba Bunda!

Bahan:

350 gram cue / pindang tongkol
Secukupnya minyak goreng (untuk menumis dan menggoreng)
1 lembar daun salam
1 papan petai (kupas, iris)
120 ml santan (dari 1/4 butir kelapa)
Secukupnya garam

Ikan Tude Bakar Sambal Dabu, a popular Minahasan dish of char-grilled mackerel topped with Dabu-dabu salsa, which is the Minahasan fresh salsa of tomatoes, chili peppers, and shallot. The fish is plated on rectangular wooden board lined with banana leaf. A small bowl of Sambal Rica (Minahasan red chili pepper paste) is served as extra condiment to the grilled fish.Ikan tongkol bumbu iris./ Foto: iStock


Bumbu iris (iris tipis-tipis):

6 butir bawang merah
4 siung bawang putih
3 buah cabai hijau
3 buah cabai merah
2 cm lengkuas
1/2 butir tomat

Cara membuat:

1. Goreng pindang tongkol sampai matang dan berwarna kuning kecokelatan, angkat dan sisihkan.

2. Tumis bumbu iris dan daun salam dengan 3 sendok makan minyak panas sampai harum dan layu. Tambahkan petai, aduk rata, biarkan masak sampai beraroma.


3. Tambahkan santan, aduk rata, biarkan masak sampai mendidih. Masukkan ikan tongkol goreng, kecilkan api, lalu masak sampai santan habis.

4. Angkat dan sajikan. Pindang tongkol bumbu iris siap disantap, selamat menikmati Bunda!

Ulasan gurame pecak satu ini dijamin bikin lidah bergoyang, Bun, langsung lihat di video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]



(rap/rap)

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda