Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

moms-life

Tips Agar Kehidupan Wanita Karier Sekaligus Ibu Jadi Lebih Mudah

Salam Rahmad   |   HaiBunda

Kamis, 05 Nov 2020 15:42 WIB

Menjalani dua peran sekaligus, bekerja dan menjadi ibu mungkin melelahkan ya, Bunda. Intip tips berikut agar kehidupan Bunda jadi lebih mudah.
5 Tips Agar Kehidupan Wanita Karier Sekaligus Ibu Lebih Mudah/ Foto: iStock
Jakarta -

Setuju ya, Bunda, kalau wanita yang meniti karier sekaligus merawat anak adalah wanita hebat. Tapi, tak jarang kalau wanita karier yang sekaligus menjadi ibu kerap menemui kesulitan.

“Bahkan ketika seorang ibu bekerja, tanggung jawab utama untuk anak-anaknya dan perawatan mereka ada di tangannya,” kata Michelle LaRowe, penulis buku Working Mom’s 411: How to Manage Kids, Career and Home, dikutip dari Woman's Day.

Nah, ada beberapa hal yang dapat membantu Bunda dalam menjalani kehidupan sebagai wanita karier sekaligus ibu di rumah. Dilansir Fairygodboss, berikut 5 tips agar kehidupan wanita karier sekaligus ibu lebih mudah.

1. Catat tugas secara terstruktur

Membuat daftar setiap pekerjaan yang sedang dan akan dilakukan bisa membantu Bunda lebih mudah menyelesaikan pekerjaan di kantor. Cara ini juga memudahkan untuk mencari catatan yang diperlukan dengan mudah dan cepat lho.

Dengan begitu, Bunda dapat memprioritaskan tugas yang harus diselesaikan terlebih dahulu, sebelum melanjutkannya ke pekerjaan yang lain. Cara ini tak akan menyita banyak waktu dan bisa mempermudah Bunda dalam menyelesaikan pekerjaan kantor, sekaligus mengurus anak dengan baik.

2. Membuat jadwal

Membuat susunan jadwal yang terencana dengan baik bisa memudahkan Bunda membagi waktu antara aktivitas bekerja dan mengurus anak. Menjadwalkan seluruh kegiatan bisa menghemat waktu, di mana Bunda bisa mengikuti ritme jadwal yang telah disusun.

Untuk menerapkan tips yang satu ini, Bunda hanya perlu mencatat seluruh kegiatan dan aktivitas di Google Calendar misalnya, atau memberikan kode warna pada kalender. Cara ini bisa membantu Bunda menyelesaikan semua kewajiban dengan baik tanpa ada yang terlewat.

3. Olahraga

Kalau sibuk menjalani aktivitas pekerjaan di kantor dan duduk selama berjam-jam, sebaiknya Bunda segera melakukan aktivitas fisik seperti olahraga agar tubuh tetap sehat. Olahraga juga membantu Bunda terhindar dari berbagai penyakit.

Selain itu, olahraga dapat membuat pikiran jadi lebih fresh, sehingga bisa meningkatkan produktivitas lho, Bunda. Maka di samping bekerja dan mengurus anak, olahraga tak boleh ketinggalan untuk diprioritaskan. Tak perlu berlama-lama untuk berolahraga, cukup luangkan waktu 15-30 menit dengan gerakan ringan.

4. Luangkan waktu 2 jam untuk bekerja pada hari Minggu

Untuk mempermudah pekerjaan selama seminggu ke depan, Bunda bisa meluangkan waktu sekitar dua jam untuk mengurus pekerjaan kantor di hari Minggu. Sehingga saat melakukan pekerjaan kantor besoknya, Bunda tak terlalu terbebani dengan tugas-tugas berat yang dapat menyita banyak waktu.

Untuk mengaplikasikan cara yang satu ini, Bunda bisa mendiskusikan bersama suami agar bisa membagi waktu untuk mengurus anak. Cara ini dinilai ampuh untuk mempermudah pekerjaan di kantor dan tetap bisa menghabiskan waktu bersama keluarga.

5. Bersenang-senang

Saat suntuk dengan pekerjaan yang dijalani, Bunda perlu membahagiakan diri dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan. Jangan sampai tugas di kantor justru membuat Bunda jadi lebih tertekan dan tak bahagia.

Untuk menerapkan cara yang satu ini, Bunda bisa pergi makan siang di tempat favorit, menikmati alam, atau melakukan aktivitas menyenangkan lainnya yang bisa membahagiakan diri. Tentunya juga membuat mood membaik.

Namun, jika budaya kerja dan pekerjaan dirasa sudah tak cocok lagi, tak ada salahnya untuk segera resign dan mencari pekerjaan baru yang bisa membuat Bunda jauh lebih bahagia. Siapa tahu juga bisa punya lebih banyak waktu bersama anak di rumah.

Simak juga video Yannie Kim berkarier di Korea:

[Gambas:Video Haibunda]



(kuy/kuy)

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda