sign up SIGN UP search


moms-life

6 Cara untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Selama Pandemi Corona

Kurnia Yustiana Rabu, 18 Nov 2020 12:39 WIB
A pregnant female runner in a blue athletic shirt and running shoes is training while pregnant for her next race. She warms up by stretching with the sun flaring behind her. This woman enjoys running on trails and at sunset in the evening. Running is her favorite exercise to stay fit and happy. caption
Jakarta -

Tak terasa, sudah lebih dari setengah tahun pandemi COVID-19 melanda ya, Bunda. Selama pandemi, penting sekali bagi Bunda dan keluarga untuk selalu menjaga kesehatan.

Dalam hal ini, sistem imunitas atau daya tahan tubuh perlu diperkuat. Sistem kekebalan tubuh memungkinkan untuk melindungi diri sejak pertama kali virus atau bakteri masuk dalam tubuh.

Maka, Bunda perlu meningkatkan daya tahan tubuh supaya terhindar dari infeksi COVID-19. Cara meningkatkan daya tahan tubuh ini cukup mudah kok, Bunda.


Dikutip dari Buku Saku Pencegahan: Masyarakat Produktif dan Aman COVID-19 yang diterbitkan Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), berikut ini cara meningkatkan daya tahan tubuh. Klik NEXT ya, Bunda.

Simak juga video alasan lansia rentan terpapar COVID-19:

[Gambas:Video Haibunda]

Chow Yun Fat dan istri



(kuy/kuy)
Share yuk, Bun!

Rekomendasi