HaiBunda

MOM'S LIFE

Pikiran Sedang Kusut? Ini 5 Posisi Seks Pelepas Stres yang Bisa Dicoba

Kinan   |   HaiBunda

Sabtu, 09 Jan 2021 22:00 WIB
Pasutri/Foto: Getty Images/iStockphoto/nd3000

Jakarta - Stres merupakan salah satu respons alami tubuh yang umum terjadi sehari-hari. Tak hanya mengganggu secara fisik, stres yang didiamkan juga bisa merusak psikis. 

Maka dari itu, penting untuk menemukan cara tepat mengatasi stres bagi diri sendiri, Bunda. Kenali apa yang bisa membuat stres berkurang atau bahkan hilang. Salah satunya yakni dengan melakukan aktivitas seksual. Ya, seks dipercaya bisa jadi kegiatan pelepas stres, lho.

Dikutip dari Very Well Mind, dalam sebuah studi Arizona State University pada 58 responden wanita menemukan bahwa kasih sayang fisik atau perilaku seksual dengan pasangan secara signifikan meningkatkan suasana hati dan menyembuhkan stres negatif.


Sederhananya, para peneliti menemukan bahwa seks dan keintiman fisik membuat wanita merasa lebih rileks. Mood pun akan terbangun lebih cepat. 

"Aktivitas seksual melepaskan endorfin dan hormon perasaan senang lainnya. Komponen hormonal ini membuat tubuh dan pikiran jadi lebih rileks, bahkan merasa lebih baik selama berjam-jam sesudahnya," tutur psikiater New York University School of Medicine, Carly Snyder, MD.

Nah, apa saja posisi seks pelepas stres yang bisa Bunda coba lakukan? Berikut tipsnya seperti dikutip dari Bustle:

1. Posisi Seks Spooning

Posisi ini dilakukan dengan berbaring miring membelakangi suami dan penetrasi dilakukan dari belakang. Agar lebih nyaman dan mudah dilakukan, atur posisi pinggul istri lebih tinggi dari suami. 

Spooning dapat membantu menghilangkan stres karena ini adalah salah satu posisi intens dan dalam dengan stimulasi g-spot. 

2. Posisi Seks The Bridge

Pada posisi The Bridge, istri berbaring telentang dengan lutut ditekuk. Setelah itu, suami berlutut dan melakukan penetrasi dengan berhadap-hadapan. Supaya lebih mudah, bagian pinggul istri bisa 'ditinggikan' menggunakan bantal. Posisi ini mirip seperti jembatan, sehingga dikenal dengan nama posisi The Bridge.

Selain membantu mendekatkan bonding dengan pasangan karena saling menatap mata, posisi ini juga membutuhkan tenaga ekstra sehingga akan membantu melepaskan stres.

Simak juga video makanan yang harus dihindari agar durasi seks lebih lama:



(kuy/kuy)
Posisi Seks Pelepas Stres yang Bisa Dicoba

Posisi Seks Pelepas Stres yang Bisa Dicoba

Halaman Selanjutnya

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Sunat Anak Laki-Laki: Usia yang Tepat, Estimasi Biaya, Manfaat, Risiko & Perawatannya

Parenting ZAHARA ARRAHMA

Keseruan Wendy Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan, Ini 5 Potretnya

Parenting Nadhifa Fitrina

Kenali Ciri Stadium Awal Kanker Payudara dari Kulit Tubuh, Termasuk Tampak seperti Jeruk

Menyusui Amrikh Palupi

Seberapa Besar Peluang Hamil Anak Kembar dari 1 Embrio Melalui IVF? Simak Kata Ahli

Kehamilan Annisa Aulia Rahim

Cara Diet Aktor Korea Yoon Si Yoon untuk Turunkan BB 5 Kg dalam 1 Hari

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Khayru Putra Gunawan Sudrajat Kerap Dibully saat Kecil, Kini Sudah Kuliah di Australia

Sunat Anak Laki-Laki: Usia yang Tepat, Estimasi Biaya, Manfaat, Risiko & Perawatannya

Kenali Ciri Stadium Awal Kanker Payudara dari Kulit Tubuh, Termasuk Tampak seperti Jeruk

Seberapa Besar Peluang Hamil Anak Kembar dari 1 Embrio Melalui IVF? Simak Kata Ahli

Keseruan Wendy Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan, Ini 5 Potretnya

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK