Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

moms-life

Waktu Terbaik Berhubungan Seks, Pagi atau Malam Hari?

Kinan   |   HaiBunda

Rabu, 17 Feb 2021 21:00 WIB

Closeup shot of a loving mid 20's couple relaxing in bed, cuddling, feeding each other with cookies, laughing and enjoying this weekend afternoon. Front view, They are positioned face to face with their noses touching.
Pasutri/Foto: iStock

Bagi pasangan suami istri, waktu terbaik untuk berhubungan seks biasanya dilakukan saat malam hari. Tapi bagaimana sebenarnya menurut ilmiah?

Dikutip dari Men's Health, beberapa hasil penelitian justru mengungkap bahwa waktu terbaik berhubungan seks adalah sore hari. Tepatnya pukul 3 sore.

Menurut pakar hormon Alisa Vitti, di waktu tersebut hormonal pria dan wanita berada dalam kondisi yang paling sinkron.

Vitti menyebutkan bahwa pria berada dalam kondisi fisik paling bugar pada pagi dan siang hari, kemudian mencapai puncak estrogen di sore hari. Sementara itu, wanita mengalami puncak kadar kortisol juga pada sore hari.

“Kombinasi tersebut membuat pria lebih emosional saat berhubungan seks dan lebih mampu untuk fokus pada kebutuhan dan kepuasan pasangannya,” ungkap Vitti.

Apabila terasa sulit menyesuaikan waktu untuk berhubungan seks di sore hari, periode lain yang juga dianggap ideal yakni pagi hari. Sebuah studi menuturkan bahwa waktu terbaik untuk berhubungan seks adalah sekitar pukul 7.30 pagi.

Para peneliti menyimpulkan bahwa morning sex membantu melepaskan endorfin yang menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres.

Kapan waktu terbaik berhubungan seks agar cepat hamil?

Bagi pasutri yang tengah menjalani program hamil, waktu terbaik yang disarankan lebih mengikuti kondisi tubuh. Seperti dikutip dari Very Well Mind, salah satunya yakni menyesuaikan dengan siklus masa subur.

Masa subur setiap wanita siklusnya berbeda-beda, namun rata-rata satu pekan setiap bulan. Tepatnya pada 2-3 hari sebelum berovulasi.

Simak ulasan lengkapnya di halaman berikut, Bunda.

Simak juga video tips pendidikan seks dari Ivy Batuta:

[Gambas:Video Haibunda]

Banner Nia RamadhaniFoto: HaiBunda/Mia Kurnia Sari



WAKTU TERBAIK BERHUBUNGAN SEKS

Happy young couple holding hands and kissing in bed

Pasutri/Foto: iStock

Waktu terbaik lainnya yakni dengan mengenali keluarnya lendir serviks. Ya, penelitian mengungkapkan bahwa hari terbaik untuk melakukan hubungan seks agar cepat hamil adalah saat keluar lendir serviks yang khas.

Tanda-tandanya yakni lendir yang keluar menyerupai putih telur mentah. Jenis lendir serviks ini normal dan biasanya muncul pada hari-hari sebelum ovulasi.

Jika lendir tersebut sudah mulai terlihat, kemungkinan besar Bunda berada pada masa subur sehingga dianjurkan untuk rutin berhubungan seks jika sedang program hamil. Jangan lupa sesuaikan waktu seks dengan mood yang baik agar lebih optimal, ya.

Nah, jadi kapan waktu berhubungan seks yang jadi favorit Bunda?


(kuy/kuy)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda