Di masa pandemi COVID-19 saat ini, kita perlu menambahkan lapisan perlindungan, Bunda. Tak hanya dengan menjaga kebersihan diri, namun juga udara atau oksigen yang kita hirup setiap hari.

Perlu Bunda tahu, dalam udara yang ada di sekitar kita saat ini terdapat berbagai jenis mikroorganisme. Tak hanya debu, ada juga bakteri, virus, serta jamur, yang mengancam kesehatan diri dan orang-orang tersayang.

Padahal, kebutuhan oksigen yang sehat itu sangat penting lho. Ini karena fungsinya yang bisa membantu tubuh untuk tetap menjalankan metabolisme dengan baik dan benar.

"Tubuh membutuhkan oksigen dari udara untuk kelangsungan metabolisme. Oleh karena itu, penting untuk memiliki udara yang bersih dan berkualitas," kata dr. Maydie Esfandiari, Sp.P., dalam acara Peluncuran Produk Puressentiel Purifying Air Spray, Kamis (21/1/2021).

Maydie juga menjelaskan beberapa ciri udara sehat yang penting untuk diketahui, diantaranya:

1. Tidak berwarna
2. Tidak berbau
3. Tidak berasa
4. Terasa segar bila dihirup
5. Tidak bercampur dengan benda asing seperti debu dan lainnya.

Ia juga mengatakan, kualitas udara saat ini makin menurun, Bunda. Akibatnya, kita bisa terancam berbagai jenis penyakit berbahaya seperti infeksi saluran napas atas ISPA, kanker, jantung, hingga kondisi yang paling dikhawatirkan yakni pandemi COVID-19.

Nah, Bunda, penularan COVID-19 saat ini jadi ancaman yang paling gencar kita lawan. Apalagi, penularannya bisa terjadi melalui udara atau droplet, yang terkurung dan terus tersebar dalam ruangan tertutup atau berventilasi kurang baik dan dipadati banyak orang.

"Sangat penting untuk selalu menjaga kualitas dan sirkulasi udara bersih di dalam ruangan agar tubuh tetap sehat dan bebas dari virus, bakteri, serta jamur, yang dapat menyerang sistem pernapasan," tutur Maydie.

Lalu, bagaimana cara menjaga sirkulasi udara agar tetap sehat? Klik BACA HALAMAN BERIKUTNYA ya, Bunda.

Bunda, simak juga ciri dan penyebab penuaan dini dalam video berikut: