Resep ala Nabi Muhammad: 4 Ramuan untuk Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Sama seperti anggota tubuh yang lainnya, gigi dan mulut juga perlu dirawat kebersihan dan kesehatannya, Bunda. Hal ini lantaran gigi dan mulut merupakan sarang kuman dan bakteri yang bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, lho.

Mulut dan gigi merupakan bagian awal dari penerimaan makanan dan minuman, Bunda. Karena itu, mulut dan gigi berperan penting dan memiliki peran besar dalam proses pencernaan.

Saat mengonsumsi makanan, zat yang dibawa oleh makanan dan minuman akan mengendap di gigi, Bunda. Endapan inilah yang kemudian memiliki kandungan bakteri dan kotoran.

Ada berbagai kondisi serius yang menandakan bahwa kesehatan gigi dan mulut Bunda kurang terjaga, nih. Misalnya saja bau mulut, gigi berlubang, serta warna gigi yang menguning.

Kalau sudah terkena masalah gigi dan mulut, ada beberapa hal yang bisa Bunda lakukan. Misalnya saja memeriksakan diri ke dokter gigi serta membeli sikat gigi yang baru.

Pergi ke dokter gigi dan menerima resep obat mungkin cara yang Bunda pikirkan. Namun, ternyata ada cara yang lebih mudah dan simpel, nih.

Selain membersihkan gigi dan mulut dengan produk yang telah diformulasikan khusus, Bunda juga bisa gunakan ramuan alami dari resep ala Nabi Muhammad, lho.

Resep ramuan sehat ala Nabi Muhammad

Kalau Bunda ingin coba merawat kesehatan gigi dan mulut dengan cara yang alami, ada resep yang bisa Bunda coba nih. Berikut ini resep dan cara membuatnya dirangkum dari buku Resep Sehat JSR 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar.

1. VCO dan air

Bahan:

• 1-2 sdm virgin coconut oil (VCO)
• 200 ml air

Cara membuat:

1. Siapkan gelas sebagai wadah, Bunda. Kemudian campurkan VCO ke dalam 200 ml air.
2. Aduk-aduk keduanya lalu kumur dan minum larutan airnya.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat resep yang lainnya yuk, Bunda.

Bunda, saksikan juga video resep telur dadar keju berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

KELAPA KURMA HINGGA OLIVE OIL

Ilustrasi Bubuk Charcoal/Foto: iStock

2. Kelapa dan kurma

Bahan:

• 1 butir kelapa muda
• 5-7 butir kurma

Cara membuat:

1. Blender kelapa muda dengan kurma sampai kedua bahan tercampur rata.
2. Jika sudah, minumlah ramuannya.

Catatan: Kalau Bunda tak punya kurma, Bunda bisa ganti kurma pada resep ini dengan 2 kapsul habbatussaudah, 2 sdm madu, 1 ruas kunyit seukuran kelingking orang dewasa, atau 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa.

3. Bubuk charcoal dan pasta gigi

Bahan:

• Bubuk charcoal secukupnya
• Pasta gigi

Cara membuat:

1. Oleskan pasta gigi pada sikat gigi, Bunda. Kemudian, taburi bubuk charcoal pada ujung sikat gigi.
2. Basahi sedikit lalu mulailah menggosok gigi seperti biasanya.
3. Lakukan cara ini sekali atau dua kali dalam sehari.

Catatan: Bau mulut biasanya disebabkan oleh sariawan, Bunda. Untuk mengobatinya, Bunda bisa teteskan 1 hingga 3 tetes propolis ke area luka. Tak hanya itu, konsumsi juga teh kembang sepatu.

4. Olive oil dan air

Bahan:

• 1-2 sdm extra virgin olive oil (EVOO)
• 300 ml air

Cara membuat:

1. Hampir sama seperti membuat campuran coconut oil, Bunda hanya perlu mencampurkan EVOO ke dalam air. Kemudian berkumurlah dengan campuran airnya.
2. Ramuan ini bisa bermanfaat untuk mencegah bau mulut, mencegah infeksi, sariawan, serta membersihkan rongga mulut, lho.

Simak juga video resep bolu pisang berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]