Orgasme saat berhubungan seks tak sekadar memberikan efek rileks dan menyenangkan. Ada banyak manfaat orgasme yang bisa dirasakan oleh kesehatan tubuh, lho. Salah satunya karena efek pelepasan hormon oksitosin.

Dilansir Huffington Post, hormon oksitosin diproduksi tubuh dalam jumlah besar ketika orgasme bisa dicapai. Hormon yang juga dikenal sebagai 'hormon cinta' ini memiliki peran penting dalam keintiman dengan pasangan. 

Nah, apa saja manfaat orgasme lainnya bagi kesehatan tubuh? Berikut ulasannya:

1. Orgasme menghilangkan stres

Dalam bukunya yang berjudul 'The Orgasms Answer Guide', seksolog Beverly Whipple mengutip hasil studi dari Carol Rinkleib Ellison. Ia menyebutkan bahwa orgasme dapat membuat tubuh rileks dan menghilangkan stres.

Lagi-lagi ini karena adanya pelepasan hormon oksitosin dari sel-sel saraf di hipotalamus ke dalam aliran darah.

"Orgasme membantu mengurangi ketegangan karena oksitosin merangsang perasaan hangat dan relaksasi," ungkap Ellison.

2. Orgasme membuat tidur lebih nyenyak

Salah satu manfaat orgasme lainnya yakni memberikan jam tidur yang lebih berkualitas alias membuat tidur lebih nyenyak. Selain karena efek pelepasan hormon oksitosin, ini juga karena adanya pelepasan hormon prolaktin dan endorfin.

Hormon prolaktin merupakan senyawa relaksan yang kuat, dikombinasikan endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks, maka ini akan membuat Bunda dapat tidur lebih lelap sesudahnya.

3. Orgasme melancarkan siklus haid

Saat Bunda mencapai orgasme, darah dan nutrisi mengalir ke vagina, sehingga turut membantu mengoptimalkan kesehatannya. Salah satu penelitian menunjukkan bahwa wanita yang orgasme seminggu sekali lebih mungkin untuk memiliki siklus haid teratur, dibandingkan wanita yang jarang berhubungan seks.

4. Orgasme baik bagi kesehatan jantung

Orgasme menurunkan kadar kortisol, yang dikenal juga dengan sebutan 'hormon stres'. Keberadaan hormon kortisol sering dikaitkan dengan segala masalah kesehatan, mulai dari penurunan sistem kekebalan tubuh hingga risiko penyakit jantung.

5. Orgasme dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi

Manfaat orgasme lainnya yakni dapat membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian otak. Seperti diketahui, peran otak dalam menjaga fokus dan konsentrasi sangat besar. Maka dari itu, rutin orgasme pun kerap dikaitkan dengan kemampuan berpikir yang lebih baik.

Simak berbagai manfaat orgasme lainnya di halaman lebih lanjut, Bunda!

Morning seks ternyata punya segudang manfaat, cek video ini Bun: