5 Cara Meningkatkan Gairah Seks Selama Hamil, Coba Pakai Alat Bantu Seks Bun

Saat tengah mengandung, Bunda bisa merasakan gairah seks yang tinggi atau bahkan tidak sama sekali. Bunda yang bingung kenapa tidak terangsang sama sekali jangan khawatir karena hal ini wajar terjadi.

“Berlawanan dengan kepercayaan populer bahwa tingkat libido wanita meningkat selama kehamilan, ada juga kasus di mana wanita mengalami tingkat libido rendah,” ujar edukator seks Dainis Graveris dikutip dari romper.

Selama kehamilan, hormon, tubuh, energi, dan mood mengalami serangkaian perubahan. Perubahan-perubahan ini lah yang berdampak pada kondisi fisik dan emosi Bunda. Termasuk pada gairah seks.

Perubahan dalam tubuh Bunda saat kehamilan juga dipengaruhi oleh waktu kehamilan Bunda, lho. “Pada trimester pertama, ada perubahan sirkulasi secara signifikan pada hormon kehamilan (HCG),” jelas OB-GYN dr. Peace Nwegbo-Banks, M.D., FACOG, dikutip dari romper. 

Sirkulasi hormon pada trimester pertama inilah yang menyebabkan Bunda mual, muntah, dan payudara terasa sakit, termasuk peningkatan gairah seks. Akan tetapi, tidak menutup kemungkinan juga Bunda malah tidak terangsang secara seksual sama sekali karena perubahan hormon.

Alih-alih merasa berenergi, Bunda justru bisa saja merasa lelah dan energi terkuras. Gejala kehamilan pada trimester pertama seperti morning sickness, kelelahan, payudara sensitif, dan perubahan tubuh lainnya akan membuat Bunda merasa kurang tertarik untuk melakukan hubungan seksual.

Pada trimester kedua, libido Bunda mungkin akan naik. Hal ini karena gejala-gejala kehamilan di trimester pertama sudah mulai berkurang dan energi Bunda sudah mulai kembali. Namun, gairah seks Bunda memasuki trimester ketiga justru kembali turun menjelang persalinan.

Kenaikan berat badan yang cepat seiring pertumbuhan Si Kecil, nyeri tubuh, pembengkakan, dan kelelahan dapat mempersulit Bunda untuk mendapatkan mood seks. 

Cara Meningkatkan Gairah Seks Selama Hamil

Kehamilan bisa membuat Bunda tidak merasa bergairah sama sekali untuk melakukan hubungan seksual. Hal ini wajar, ya Bun. Tidak ada cara cepat dan tepat untuk mengembalikan libido.

Akan tetapi, hal terbaik yang bisa Bunda lakukan adalah diskusi dan komunikasikan ini bersama Ayah. Sebelum Ayah salah paham mengapa Bunda tidak mau berhubungan seksual, baiknya beritahu langsung mengapa Bunda tidak mood.

"Penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa Anda tidak harus berhubungan seks saat sedang mengandung. Hubungan anda akan bertahan dari jeda seks sementara," kata terapis kesehatan seksual dan hubungan dr. Jess O'Reilly, Ph.D., dikutip dari romper.

Beberapa tips di bawah ini dapat membantu Bunda meningkatkan gairah seks saat sedang hamil menurut dr. Jess O'Reilly, Ph.D., dikutip dari romper:

1. Coba erotika

Buku dan podcast erotika bisa jadi pilihan Bunda dan Ayah untuk coba meningkatkan gairah seksual. Mungkin saja Bunda dapat terangsang dengan dialog dan deskripsi erotika yang ada.

2. Gunakan mainan seks

Mungkin yang Bunda butuhkan adalah perubahan guna meningkatkan gairah seks. Mainan seks dapat memberikan kesenangan baru dalam hubungan seksual. Selain itu, Bunda mungkin juga membutuhkan posisi baru atau area baru untuk terangsang.

Cek halaman selanjutnya untuk ketahui lebih lanjut, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.