MOM'S LIFE
Rahasia Diet Sehat Melly Goeslaw Sukses Turunkan BB hingga 17 Kg
Annisa A | HaiBunda
Kamis, 27 Oct 2022 06:30 WIBMelly Goeslaw belakangan ini terus menjadi perbincangan. Ia melakukan operasi bariatrik dan berhasil menurunkan berat badan hingga 17 kg.
Jauh sebelum melakukan operasi bariatrik, Melly Goeslaw telah melakukan berbagai cara untuk memangkas bobot tubuhnya, Bunda.
Sejak dua tahun terakhir, Melly menjalani diet sehat dan rutin melakukan konsultasi ke dokter. Selain itu, ia juga lebih rajin melakukan olahraga.
Akan tetapi, ia memutuskan untuk menjalani operasi bariatrik di awal tahun 2022. Hal itu dilakukannya sekaligus untuk menjaga kestabilan gula darah.
Operasi bariatrik yang dijalani Melly Goeslaw
"Bedah bariatrik adalah pembedahan dengan memodifikasi saluran cerna sehingga tercapai penurunan berat badan dan komorbid akan hilang. Jadi yang paling penting di sini adalah bedah bariatrik itu tidak bertujuan kosmetik, sama sekali tidak. Memang pasti ada efek kosmetiknya ikut, dia kurus mungkin akan membaik," kata Dr dr Peter Ian Limas, SpBSubBDig, dokter pelaksana prosedur operasi bariatrik Melly Goeslaw, dikutip dari detikcom.
Walau memang umumnya, penurunan berat badan bisa terjadi dalam waktu cepat. Dalam enam bulan, pasien bisa mengalami penurunan berat badan hingga puluhan kilogram.
Usai operasi, berat badan Melly Goeslaw diketahui langsung turun sebanyak 12 kg. Kendati demikian, dr Peter menegaskan metode ini jauh dari kata 'instan'.
"Kalau dibilang cara cepat untuk menurunkan berat badan, ya dan tidak. Sebenarnya tujuannya memang kita tidak mau kecepatan yang ditekankan. Kita sebenarnya kalau dari bedah bariatrik semakin saya mendalami bedah bariatrik, saya semakin melihat bahwa ini bukanlah cara instan. Kata 'instan' itu enggak kena. Jadi ini lebih ke arah kita memaksa atau membantu pasien untuk membentuk cara hidup yang baru," jelas dr Peter.
Dalam bedah bariatrik, yang ditekankan bukanlah kecepatan penurunan berat badan, melainkan pendampingan pada pasien untuk menjalani gaya hidup baru setelah pembedahan, termasuk menjalani diet sehat.
Pendampingan pada pasien umumnya dilakukan hingga setahun pasca operasi. Tujuannya, membentuk kebiasaan baru pada pasien, termasuk diet sehat.
"Bayangkan bahwa pasien itu sekarang sesudah bedah bariatrik laparnya hilang dan makannya cuma bisa 2-3 sendok itu sudah kenyang. 2-3 sendok itu nggak bisa diisi dengan biskuit, nasi enggak bisa. Dia dipaksa untuk mengejar proteinnya. Nomor satu proteinnya harus cukup karena protein tidak bisa disediakan oleh tubuh," sambungnya.
Lantas bagaimana diet sehat dan gaya hidup sehat lain yang diterapkan Melly Goeslaw usai operasi bariatrik? Lanjut baca halaman berikutnya, ya.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Saksikan juga video tentang perjalanan diet sehat Audy Item:
DIET SEHAT ALA MELLY GOESLAW
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Setahun Pasca Operasi Bariatrik, Melly Goeslaw Ungkap Rasa Syukur karena Hal Ini...
Serba-serbi Diet Melly Goeslaw, Ukuran XXL ke M hingga Turun 17 Kg
Dua Bulan Usai Operasi Bariatrik, BB Melly Goeslaw Turun 17 Kg dan Gula Darah Stabil
Melly Goeslaw Jalani Operasi Bariatrik Demi Turunkan Berat Badan, Begini Kondisinya Sekarang
TERPOPULER
Bayi Prematur Lahir dengan Dua Warna Mata dan Kulit Berbeda, Kisahnya Viral di Media Sosial
10 Kebiasaan Orang yang Benar-Benar Tulus Menurut Psikologi
20 Soal Olimpiade Matematika SD dan Kunci Jawabannya Lengkap
5 Resep Cumi Asin Cabe Ijo, Nikmat Menggugah Selera
Bukan IQ, AQ Kini Disebut Jadi Kunci Sukses yang Paling Dicari
REKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Obat Lambung untuk Ibu Hamil yang Aman Tersedia di Apotek
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
26 Rekomendasi Merek Sepatu Terkenal Branded Asal Indonesia & Luar Negeri, Bagus & Awet
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Sikat Gigi Anak 1 Tahun ke Atas, Bisa Jadi Pilihan Bunda
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Micellar Water untuk Kulit Kering, Bikin Wajah Tetap Lembap
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Snack MPASI Bayi untuk Finger Food & Mudah Dibawa
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
Deretan Figur Publik Hamil di Atas 40 Tahun, Ada yang Sempat Rahasiakan Baby Bump
Praka Farizal TNI Gugur di Lebanon, Sang Ayah Ungkap Komunikasi Terakhir Sebelum Magrib
Bayi Prematur Lahir dengan Dua Warna Mata dan Kulit Berbeda, Kisahnya Viral di Media Sosial
5 Resep Cumi Asin Cabe Ijo, Nikmat Menggugah Selera
20 Soal Olimpiade Matematika SD dan Kunci Jawabannya Lengkap
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Firdha Razak Geram Menantu Putarbalikkan Fakta Dugaan Perzinaan
-
Beautynesia
Tidak Jadi Konsumsi Publik, 3 Zodiak Ini Paling Jago Menyimpan Rahasia Orang
-
Female Daily
Dior J’adore Intense: When Golden Femininity Turns Bold & Addictive
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
4 Julukan Couple Fuji dengan Artis Pria Versi Netizen, Terbaru Furap
-
Mommies Daily
WhatsApp Khusus Anak dengan Kontrol Orang Tua, Ini Cara Membuat Akun dan Fiturnya