MOM'S LIFE
Rahasia Diet Sehat Melly Goeslaw Sukses Turunkan BB hingga 17 Kg
Annisa A | HaiBunda
Kamis, 27 Oct 2022 06:30 WIBMelly Goeslaw belakangan ini terus menjadi perbincangan. Ia melakukan operasi bariatrik dan berhasil menurunkan berat badan hingga 17 kg.
Jauh sebelum melakukan operasi bariatrik, Melly Goeslaw telah melakukan berbagai cara untuk memangkas bobot tubuhnya, Bunda.
Sejak dua tahun terakhir, Melly menjalani diet sehat dan rutin melakukan konsultasi ke dokter. Selain itu, ia juga lebih rajin melakukan olahraga.
Akan tetapi, ia memutuskan untuk menjalani operasi bariatrik di awal tahun 2022. Hal itu dilakukannya sekaligus untuk menjaga kestabilan gula darah.
Operasi bariatrik yang dijalani Melly Goeslaw
"Bedah bariatrik adalah pembedahan dengan memodifikasi saluran cerna sehingga tercapai penurunan berat badan dan komorbid akan hilang. Jadi yang paling penting di sini adalah bedah bariatrik itu tidak bertujuan kosmetik, sama sekali tidak. Memang pasti ada efek kosmetiknya ikut, dia kurus mungkin akan membaik," kata Dr dr Peter Ian Limas, SpBSubBDig, dokter pelaksana prosedur operasi bariatrik Melly Goeslaw, dikutip dari detikcom.
Walau memang umumnya, penurunan berat badan bisa terjadi dalam waktu cepat. Dalam enam bulan, pasien bisa mengalami penurunan berat badan hingga puluhan kilogram.
Usai operasi, berat badan Melly Goeslaw diketahui langsung turun sebanyak 12 kg. Kendati demikian, dr Peter menegaskan metode ini jauh dari kata 'instan'.
"Kalau dibilang cara cepat untuk menurunkan berat badan, ya dan tidak. Sebenarnya tujuannya memang kita tidak mau kecepatan yang ditekankan. Kita sebenarnya kalau dari bedah bariatrik semakin saya mendalami bedah bariatrik, saya semakin melihat bahwa ini bukanlah cara instan. Kata 'instan' itu enggak kena. Jadi ini lebih ke arah kita memaksa atau membantu pasien untuk membentuk cara hidup yang baru," jelas dr Peter.
Dalam bedah bariatrik, yang ditekankan bukanlah kecepatan penurunan berat badan, melainkan pendampingan pada pasien untuk menjalani gaya hidup baru setelah pembedahan, termasuk menjalani diet sehat.
Pendampingan pada pasien umumnya dilakukan hingga setahun pasca operasi. Tujuannya, membentuk kebiasaan baru pada pasien, termasuk diet sehat.
"Bayangkan bahwa pasien itu sekarang sesudah bedah bariatrik laparnya hilang dan makannya cuma bisa 2-3 sendok itu sudah kenyang. 2-3 sendok itu nggak bisa diisi dengan biskuit, nasi enggak bisa. Dia dipaksa untuk mengejar proteinnya. Nomor satu proteinnya harus cukup karena protein tidak bisa disediakan oleh tubuh," sambungnya.
Lantas bagaimana diet sehat dan gaya hidup sehat lain yang diterapkan Melly Goeslaw usai operasi bariatrik? Lanjut baca halaman berikutnya, ya.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Saksikan juga video tentang perjalanan diet sehat Audy Item:
DIET SEHAT ALA MELLY GOESLAW
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Setahun Pasca Operasi Bariatrik, Melly Goeslaw Ungkap Rasa Syukur karena Hal Ini...
Serba-serbi Diet Melly Goeslaw, Ukuran XXL ke M hingga Turun 17 Kg
Dua Bulan Usai Operasi Bariatrik, BB Melly Goeslaw Turun 17 Kg dan Gula Darah Stabil
Melly Goeslaw Jalani Operasi Bariatrik Demi Turunkan Berat Badan, Begini Kondisinya Sekarang
TERPOPULER
7 Artis Perempuan Indonesia Berprestasi di Bidang Akademik, Sekolah hingga S3
12 Cara Baru Mendiagnosis dan Mengobati Kanker, Termasuk Payudara
10 Resep Masakan untuk Anak 2 Tahun yang Susah Makan
11 Penyebab Telat Haid Selain Hamil, Perhatikan Kenaikan Berat Badan Bun
15 Kalimat yang Sering Digunakan Orang dengan EQ Rendah
REKOMENDASI PRODUK
10 Susu Penambah Nafsu Makan Anak untuk Mengoptimalkan Berat Badan
Azhar HanifahREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Parfum untuk Ibu Hamil yang Aman Digunakan
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Body Lotion Bayi yang Wanginya Tahan Lama, Aman & Lembapkan Kulit Si Kecil
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Makeup Palette Lengkap untuk Sehari-hari
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Test Pack yang Tersedia di Apotek dan Harganya
Dwi Indah NurcahyaniTERBARU DARI HAIBUNDA
73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur
7 Artis Perempuan Indonesia Berprestasi di Bidang Akademik, Sekolah hingga S3
10 Resep Masakan untuk Anak 2 Tahun yang Susah Makan
12 Cara Baru Mendiagnosis dan Mengobati Kanker, Termasuk Payudara
11 Penyebab Telat Haid Selain Hamil, Perhatikan Kenaikan Berat Badan Bun
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Tasya Farasya Rayakan Perceraian dengan Cake Bertuliskan 'Officially Unmarried'
-
Beautynesia
Nasib 2 Guru di Luwu Utara yang Dipecat-Dipidana Gegara Bantu Kumpulkan Sumbangan untuk Gaji Honorer
-
Female Daily
Cynthia Erivo Mengundang Penggemar Wicked untuk Menemukan Keajaiban Elphaba’s Retreat!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
10 Seleb Korea Usia 40-an yang Terlihat Jauh Lebih Muda dari Usianya
-
Mommies Daily
Surat untuk Menantu Perempuanku di Masa Depan