MOM'S LIFE
Rahasia Diet Sehat Melly Goeslaw Sukses Turunkan BB hingga 17 Kg
Annisa A | HaiBunda
Kamis, 27 Oct 2022 06:30 WIBMelly Goeslaw belakangan ini terus menjadi perbincangan. Ia melakukan operasi bariatrik dan berhasil menurunkan berat badan hingga 17 kg.
Jauh sebelum melakukan operasi bariatrik, Melly Goeslaw telah melakukan berbagai cara untuk memangkas bobot tubuhnya, Bunda.
Sejak dua tahun terakhir, Melly menjalani diet sehat dan rutin melakukan konsultasi ke dokter. Selain itu, ia juga lebih rajin melakukan olahraga.
Akan tetapi, ia memutuskan untuk menjalani operasi bariatrik di awal tahun 2022. Hal itu dilakukannya sekaligus untuk menjaga kestabilan gula darah.
Operasi bariatrik yang dijalani Melly Goeslaw
"Bedah bariatrik adalah pembedahan dengan memodifikasi saluran cerna sehingga tercapai penurunan berat badan dan komorbid akan hilang. Jadi yang paling penting di sini adalah bedah bariatrik itu tidak bertujuan kosmetik, sama sekali tidak. Memang pasti ada efek kosmetiknya ikut, dia kurus mungkin akan membaik," kata Dr dr Peter Ian Limas, SpBSubBDig, dokter pelaksana prosedur operasi bariatrik Melly Goeslaw, dikutip dari detikcom.
Walau memang umumnya, penurunan berat badan bisa terjadi dalam waktu cepat. Dalam enam bulan, pasien bisa mengalami penurunan berat badan hingga puluhan kilogram.
Usai operasi, berat badan Melly Goeslaw diketahui langsung turun sebanyak 12 kg. Kendati demikian, dr Peter menegaskan metode ini jauh dari kata 'instan'.
"Kalau dibilang cara cepat untuk menurunkan berat badan, ya dan tidak. Sebenarnya tujuannya memang kita tidak mau kecepatan yang ditekankan. Kita sebenarnya kalau dari bedah bariatrik semakin saya mendalami bedah bariatrik, saya semakin melihat bahwa ini bukanlah cara instan. Kata 'instan' itu enggak kena. Jadi ini lebih ke arah kita memaksa atau membantu pasien untuk membentuk cara hidup yang baru," jelas dr Peter.
Dalam bedah bariatrik, yang ditekankan bukanlah kecepatan penurunan berat badan, melainkan pendampingan pada pasien untuk menjalani gaya hidup baru setelah pembedahan, termasuk menjalani diet sehat.
Pendampingan pada pasien umumnya dilakukan hingga setahun pasca operasi. Tujuannya, membentuk kebiasaan baru pada pasien, termasuk diet sehat.
"Bayangkan bahwa pasien itu sekarang sesudah bedah bariatrik laparnya hilang dan makannya cuma bisa 2-3 sendok itu sudah kenyang. 2-3 sendok itu nggak bisa diisi dengan biskuit, nasi enggak bisa. Dia dipaksa untuk mengejar proteinnya. Nomor satu proteinnya harus cukup karena protein tidak bisa disediakan oleh tubuh," sambungnya.
Lantas bagaimana diet sehat dan gaya hidup sehat lain yang diterapkan Melly Goeslaw usai operasi bariatrik? Lanjut baca halaman berikutnya, ya.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Saksikan juga video tentang perjalanan diet sehat Audy Item:

DIET SEHAT ALA MELLY GOESLAW
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Setahun Pasca Operasi Bariatrik, Melly Goeslaw Ungkap Rasa Syukur karena Hal Ini...
Serba-serbi Diet Melly Goeslaw, Ukuran XXL ke M hingga Turun 17 Kg
Dua Bulan Usai Operasi Bariatrik, BB Melly Goeslaw Turun 17 Kg dan Gula Darah Stabil
Melly Goeslaw Jalani Operasi Bariatrik Demi Turunkan Berat Badan, Begini Kondisinya Sekarang
TERPOPULER
Mengenal Penyakit Kanker, Penyebab Mpok Alpa Meninggal Dunia
Mpok Alpa Meninggal Dunia, Banjir Ucapan Duka Cita dari Rekan Artis
Harapan Almarhumah Mpok Alpa untuk Masa Depan Anak Kembarnya Semasa Hidup
Gangguan Otot Dasar Panggul Sering Terjadi Usai Melahirkan, Simak Cara Mencegahnya
Ternyata Sushi Bukan Asli Jepang, Ini Negara Asalnya
REKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Blush On Cream Tahan Lama dan Low Budget
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Merek Pelumas Vagina yang Aman untuk Berhubungan Intim & Cara Memilihya
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Susu UHT untuk Anak & Panduan Memilih yang Terbaik
KinanREKOMENDASI PRODUK
Review Professional Air Fryer Oxone vs Glasstop Smart Fryer, Mana Pilihan Bunda?
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Lipstik Glossy Tahan Lama, Cocok Dipakai Seharian
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Isak Tangis di Pemakaman Mpok Alpa, Billy Syaputra Ikut Turun ke Liang Lahad
Deretan Kebiasaan Kecil yang Bikin Berat Badan Turun 90 Kg
Momen Dominique Sanda Dampingi Sang Putra Dilantik Jadi Dokter, Intip 5 Potretnya
Gangguan Otot Dasar Panggul Sering Terjadi Usai Melahirkan, Simak Cara Mencegahnya
7 Tempat Wisata Beri Promo Seru HUT ke-80 RI, ada Dufan hingga TMII!
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Kondisi Drop, Sherly Pingsan Berkali-kali usai Mpok Alpa Berpulang
-
Beautynesia
Get The Look: Ide Gaya ke Kantor yang Simple dan Elegan ala Lyodra Ginting, Mudah Disontek!
-
Female Daily
Mengenal Chanel La Mousse, Pembersih Wajah yang Bikin Skin Barrier Happy
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
8 Foto Luna Maya-Maxime Bouttier Dinner Romantis di Perbukitan Hijau Italia
-
Mommies Daily
Kuis: Daerah Mana di Indonesia yang Cocok Jadi Tempat Tinggal Kamu?