7 Doa Sakit Hati untuk Membantu Bunda Lebih Tenang, Redakan Marah dan Dendam

Sakit hati dengan seseorang bisa disembuhkan dengan cara membaca doa sakit hati. Allah SWT menganjurkan umat-Nya untuk selalu berdoa meminta perlindungan dan ketenangan ketika sedang merasa sakit hati, gelisah, atau kesal dengan seseorang.

Hal ini pun dijelaskan juga dalam firman Allah SWT, berikut ini:

“Dan Tuhanmu berfirman: ‘Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Kuperkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari menyembah-Ku akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina dina.” (QS. Al-Mukmin ayat 60)

Doa adalah kekuatan yang paling ampuh untuk menyembuhkan penyakit hati seseorang. Doa juga merupakan obat yang paling mujarab untuk mengobati setiap kegelisahan, kekhawatiran, dan kesedihan yang dialami, termasuk ketika patah hati berat.

Sebab, dalam doa ada kepercayaan yang penuh, yaitu percaya bahwa Allah adalah satu-satunya zat yang Maha Segalanya, yang bisa menyembuhkan luka hati seseorang.

Melansir dari buku Doa-doa Patah Hati karya Kang Yadi, memanjatkan doa merupakan jalan setiap orang untuk bisa mendekatkan diri kepada Allah. Bunda bisa mengadu, mengeluh, meminta pertolongan, dan perlindungan Allah SWT.

7 Doa saat Saki Hati karena Suami, Perkataan Orang Lain hingga Fitnah

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa doa saat sakit hati yang bisa Bunda bacakan.

1. Doa sakit hati karena suami

اللَّهُمَّ إِنَّكَ أَنْتَ الْعَزِيْزُ الْكَبِيْرُ وَأَنَا عَبْدُكَ الضَّعِيْفُ الذَّلِيْلُ الَّذِيْ لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِكَ، اللَّهُمَّ سَخِّرْ لِيْ كَمَا سَخَّرْتَ فِرْعَوْنَ لِمُوْسَى وَلَيِّنْ لِيْ قَلْبَهُ كَمَا لَيَّنْتَ الْحَدِيْدَ لِدَاوُدَ فَإِنَّهُ لَا يَنْطِقُ إِلَّا بِإِذْنِكَ نَاصِيَتُهُ فِيْ قَبْضَتِكَ وَقَلْبُهُ فِيْ يَدِكَ جَلَّ ثَناَءُ وَجْهِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ

Allaahumma innaka antal azizul kabir. Wa anaa abduka adhdhoiifudzdzaliil. Alladzii laa khaula wa laa quwwata illaa bika. Allaahumma sakhkhir lii amrii kama sakhkhorta firauna li musa. Wa layyin li qolbahuu kama layyantalhadiida li dawuda. Fa innahu la yantiqu illa bi idznika. Nashiyatuhuu fii qobdhatika. Wa qolbuhuu fi yadiKka. Jalla tsanau wajhik. ya arkhamar rakhimiin

Artinya:

“Ya Allah bahwasanya Engkaulah yang Maha Perkasa lagi Maha Besar. Dan sesungguhnya aku ini adalah hamba-Mu yang hina lagi lemah. Ya Allah mudahkanlah bagiku urusanku, sebagaimana Engkau mudahkan bagi urusan Fir'aun kepada Musa dan lunak hati manusia bagiku sebagaimana Engkau lunakkan besi bagi Nabi Daud. Engkaulah adalah sebaik-baik pemimpin dan sebaik-baik penolong, wahai Tuhan Yang Maha Hidup, Wahai Tuhan Yang Maha Penguasa, Wahai Tuhan Yang Punya Keagungan dan Kemuliaan, perkenanlah ya Allah.”

2. Doa saat sakit hati karena perkataan orang lain

فَقَالُوْا عَلَى اللّٰهِ تَوَكَّلْنَا ۚرَبَّنَا لَا تَجْعَلْنَا فِتْنَةً لِّلْقَوْمِ الظّٰلِمِيْنَ ٨٥ وَنَجِّنَا بِرَحْمَتِكَ مِنَ الْقَوْمِ الْكٰفِرِيْنَ ٨٦

Fa qaalu ‘alallaahi tawakkalnaa, rabbanaa laa taj’alnaa fitnatal lil qaumiz zaalimin. Wa najjinaa birahmatika minal qaumil kaafiriin

Artinya:

“Ya Allah ya Tuhan kami, semoga Engkau tidak menjadikan kami semua jadi fitnah kaum yang dzalim. Dan semoga Engkau mengangkat kami semua dengan rahmat-Mu dari kejahatan kaum kafirin.”

3. Doa sakit hati karena fitnah

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ جَهَنَّمَ ، وَمِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ ، وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ ، وَمِنْ شَرِّ فِتْنَةِ الْمَسِيحِ الدَّجَّالِ

Allahumma inni audzubika min 'adzabi jahannama wa min adzabil qabri wa min fitnatil mahya wal mamati, wa min syarri fitnatil masihid dajjal

Artinya:

“Ya Allah sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari siksa neraka jahanam, dari siksa kubur, dari fitnah kehidupan dan kematian, serta kejahatan fitnah al-masikh ad-Dajjall.”

4. Doa penenang hati

قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِيْ صَدْرِيْ ۙ وَيَسِّرْ لِيْٓ اَمْرِيْ ۙ وَيَسِّرْ لِيْٓ اَمْرِيْ ۙ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّنْ لِّسَانِيْ ۙ يَفْقَهُوْا قَوْلِيْ ۖ

Qaala rabbisyrah lii sadrii wa yassir lii amrii wahlul ‘uqdatam mil lisaanii yafqahu qaulii

Artinya:

“Dia (Musa) berkata, ‘Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, agar mereka mengerti perkataanku.”

5. Doa ketenangan hati

حَسْبُنَا اللّٰهُ وَنِعْمَ الْوَكِيْلُ

Hasbunallaahu wa ni’mal-wakiil

Artinya:

“Cukuplah Allah (menjadi penolong) bagi kami dan Dia sebaik-baik pelindung.”

6. Doa agar tetap sabar dengan segala ujian

وَلَمَّا بَرَزُوْا لِجَالُوْتَ وَجُنُوْدِهٖ قَالُوْا رَبَّنَآ اَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَّثَبِّتْ اَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكٰفِرِيْنَ ۗ

Wa lammaa barazu lijaaluta wa junudihii qaalu rabbanaa afrig ‘alainaa sabraw wa sabbit aqdaamanaa wansurnaa ‘alal qaumil kaafiriin

Artinya:

“Dan ketika mereka maju melawan Jalut dan tentaranya, mereka berdoa, ‘Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”

7. Doa mendapat perlindungan dari Allah SWT

اللهم إنانسألك سلامة في الدين وعافية في الجسد وزيادة في العلم وبركة في الرزق وتوبة قبل الموت ور حمة عند الموت ومغفرة بعد الموت. اللهم هون علينافي

سكرات الموت والنجاة من النار و العفو عندالحسب ربنا لا تزغ قلوبنا بعدا ذهديتنا وهبلنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب . ربنا أتنا في الدنيا حسنة وفي الأ

خرة حسنة وقنا عذاب النّار

Allaahumma innaa nas aluka salaamatangfiddiini wa afiatan filjasadi waziaadatangfil ilmi wabarokatangfirizki wataubatang Qoblalmaut warahmatan ingdalmaut wamaghfiratan ba'dal mauut, Allaahumma hawin alaina fi sakarootil mauti wanajata minannaar wal afwa ingdal hisaab. Robbana laatuzigh Qulubana ba'da idz hadaitanaa wahablanaa mil ladungka rohmatan innaka angtal wahhaab. robbanaa aatinaa fiddunyaa hasanataw wafil akhiroti hasanatw waQinaa adzaabannaar

Artinya:

“Ya Allah, sesungguhnya aku mohon kepada-Mu keselamatan dalam beragama, kesejahteraan dalam badan, tambahan ilmu, berkah dalam rezeki, bertobat sebelum mati, dan ampunan setelah mati. Ya Allah, mudahkanlah pada kami dalam menghadapi sakaratul maut, dan selamatkanlah kami dari siksaan api neraka, dan maafkanlah kami pada waktu dihisab. Wahai Tuhan kami, janganlah Engkau menggeser hati kami setelah Engkau memberi petunjuk kepada kami, dan berilah nikmat dari sisi-Mu, sesungguhnya Engkau Maha Pemberi. Wahai Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat dan jagalah kami dari siksa api neraka.”

Nah, itulah beberapa doa yang bisa Bunda panjatkan ketika merasa sakit hati terhadap seseorang. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video 10 ide rangkaian nama Yusuf dan artinya yang baik dalam Islam yang ada di bawah ini, ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]