7 Tanaman Herbal yang Bantu Meningkatkan Kecerdasan Otak

Tidak hanya berfungsi untuk penyedap rasa makanan Bunda, ternyata beberapa tanaman herbal juga berguna untuk meningkatkan kecerdasan otak.

Otak merupakan salah satu bagian paling penting dari tubuh manusia, yang berfungsi sebagai rumah bagi banyak kenangan atau memori. Sangat penting untuk memiliki ingatan yang baik agar dapat mencapai kemajuan dalam berbagai aspek kehidupan.

Baik ingin meningkatkan fokus dan konsentrasi, meningkatkan daya ingat, atau melindungi otak, pengobatan herbal memiliki banyak manfaat.

Dalam hal ini, ada beberapa tanaman herbal yang dipercaya bisa dikonsumsi agar otak bisa lebih cerdas dan memiliki daya ingat yang tajam.

Melansir dari laman cnn, tanaman-tanaman ini juga telah diuji kemampuannya secara keseluruhan terhadap kognisi. Mulai dari kemampuan meningkatkan cara berpikir, memahami, belajar, hingga mengingat.

Berikut adalah beberapa tanaman herbal untuk kecerdasan otak:

1. Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba termasuk salah satu tanaman yang bisa Bunda konsumsi untuk mendapatkan manfaat kecerdasan otak. Tanaman ini memang sudah digunakan sejak lama untuk pengobatan demensia.

Selain itu, ginkgo biloba juga menjadi tanaman umum yang digunakan oleh masyarakat China sebagai pengobatan tradisional. Tanaman ini dipercaya bisa membantu meningkatkan fungsi kognitif dan merangsang sirkulasi aliran darah ke otak.

2. Ginseng

Giseng menjadi salah satu herbal paling baik yang bisa meningkatkan daya ingat dan kecerdasan. Potensi utama tanaman ini adalah kemampuannya untuk mencegah kehilangan daya ingat dan mengurangi penurunan daya ingat seiring bertambahnya usia.

Tanaman ini mengandung bahan kimia anti-inflamasi yang disebut ginsenosides. Kemungkinan hal inilah yang membuat ginseng menjadi salah satu herbal yang bisa meningkatkan kecerdasan dan daya ingat seseorang.

3. Bacopa

Bacopa adalah jenis tanaman merambat yang banyak ditemukan di rawa-rawa. Tanaman ini bersaudara dekat dengan tumbuhan ki urat yang cukup populer di Indonesia.

Tanaman ini banyak digunakan dalam pengobatan Ayurveda. Selain itu, bacopa juga memiliki khasiat yang bagus dalam hal meningkatkan kecerdasan dan memori.

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!