Artis Marshanda sedang giat menjalani diet untuk menurunkan berat badannya. Dalam waktu enam bulan, perempuan yang akrab disapa Caca ini berhasil menurunkan 9 kilogram (kb) bobot tubuhnya.

Belum lama ini, Caca mengunggah potret penampilan terbarunya usai menjalani diet. Bila dibandingkan foto lamanya, tubuh Caca tubuh jauh lebih langsing, Bunda.

Melalui unggahan di Instagram, Caca mengungkap alasan dirinya ingin menurunkan berat badan. Bunda satu anak ini ingin hidup lebih sehat karena sebelumnya sempat mengalami masalah kesehatan fisik.

"Goal awalnya pengen lebih fit dan punya stamina tinggi. Kondisi tubuhku kemarin bikin masalah kesehatan fisik jadi bermunculan dan lutut gampang sakit karena harus menopang badan yang berat," ungkapnya melalui akun @marshanda99, dikutip pada Minggu (11/2/24).

Mendapatkan dukungan dari orang terdekat

Saat mulai menjalani program diet, Caca mengaku sempat pesimis. Namun karena mendapatkan dukungan dari orang terdekat, Caca pun semangat menjalani diet. Bahkan, ia mendapatkan dukungan langsung dari psikiaternya.

"Bahkan psikiaterku justru semangatin aku. "Kita yakin Caca pasti bisa, apalagi Caca orangnya kan disiplin. Kita optimis Caca pasti bisa." Wow," kata Caca.

Caca juga merasa sangat kagum karena ada banyak orang yang melihat potensi di dalam dirinya. Hingga akhirnya kini Caca mendapatkan tubuh impuannya.

"It's amazing bagaimana orang lain bisa lihat potensi diri kita yang kita enggak sadari sama sekali. Dan sejauh ini dengan semua caraku (yang ada di slide terakhir) aku berhasil mencapai goal-ku plus dapat bonus berat badan turun 9 kg saat ini," jelasnya.

Meski sudah menurunkan 9 kilogram, ternyata dokter gizi menyebut Caca belum mencapai berat badan ideal. Apa alasannya?

Simak kisah lengkapnya pada laman berikutnya ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!