HaiBunda

MOM'S LIFE

Kandungan Omega-3 Ikan Jade Perch Lebih Tinggi dari Salmon? Begini Kata Ahli Gizi

Mutiara Putri   |   HaiBunda

Rabu, 09 Oct 2024 15:45 WIB
Ilustrasi Ikan Salmon/Foto: Getty Images/iStockphoto/happy_lark
Jakarta -

Belum lama ini Menteri Kelautan dan Perikanan, Sakti Wahyu Trenggono, memperkenalkan ikan jade perch ke masyarakat, Bunda. Ia menyebut bahwa ikan ini memiliki potensi dibudidayakan di Indonesia.

Trenggono mengatakan bahwa ikan asli Australia ini memiliki nilai ekonomi yang tinggi di pasaran. Tidak hanya itu, ia pun menyebut ikan ini memiliki kandungan gizi yang tinggi.

"Ikan ini bisa hidup di wilayah tropis, sesuai dengan kondisi geografis Indonesia. Nilai ekonominya di pasar cukup tinggi, dan sangat potensial dikembangkan di Indonesia," ujar Trenggono dalam acara santap siang bersama stakeholder di Kantor Kementerian Kelautan dan Perikanan, Jakarta, Kamis (3/10/2024), dikutip situs kkp.go.id.


Dalam acara yang sama, turut hadir Health Edukator, Bobby Ida. Ia menyebut bahwa omega-3 yang terkandung dalam ikan jade perch ini lebih tinggi dibandingkan salmon sehingga cocok untuk mencegah berbagai penyakit.

"Kandungan omega 3 ikan ini tinggi, baik untuk kesehatan seperti mencegah kolesterol maupun stroke," ungkapnya.

Melansir dari laman WWF, ikan salmon termasuk ke dalam jenis ikan anadromous. Artinya, mereka bisa hidup di dua jenis air, yakni air tawar dan air asin.

Ikan salmon menetas di air tawar dan tinggal selama beberapa tahun sebelum bermigrasi ke laut. Ketika menjadi ikan dewasa, mereka akan kembali ke tempat asalnya untuk bertelur.

Lantas, benarkah ikan jade perch ini memiliki kandungan omega-3 yang lebih tinggi dari salmon?

(mua/rap)
Kandungan gizi ikan jade perch

Kandungan gizi ikan jade perch

Halaman Selanjutnya

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Zodiak yang Paling Ramah dan Tidak Pernah Bersikap Sombong

Mom's Life Annisa Karnesyia

Hukum Istri Mencari Nafkah karena Suami Menganggur dan Tidak Bekerja dalam Islam

Mom's Life Arina Yulistara

Ide Aktivitas Fisik Anak Usia 6 Tahun ke Atas

Parenting Asri Ediyati

Viral, Saudara Kembar Ini Sadari Hamil di Saat yang Sama dan HPL di Waktu yang Juga Bersamaan

Kehamilan Annisa Aulia Rahim

Domperidone untuk Ibu Hamil, Apakah Aman? Kenali Manfaat, Dosis, Efek & Cara Pakai

Kehamilan Annisa Aulia Rahim

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Zodiak yang Paling Ramah dan Tidak Pernah Bersikap Sombong

Ide Aktivitas Fisik Anak Usia 6 Tahun ke Atas

Hukum Istri Mencari Nafkah karena Suami Menganggur dan Tidak Bekerja dalam Islam

Domperidone untuk Ibu Hamil, Apakah Aman? Kenali Manfaat, Dosis, Efek & Cara Pakai

5 Outfit Hijab Kasual hingga Formal ala Enno Lerian

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK