HaiBunda

MOM'S LIFE

Kandungan Omega-3 Ikan Jade Perch Lebih Tinggi dari Salmon? Begini Kata Ahli Gizi

Mutiara Putri   |   HaiBunda

Rabu, 09 Oct 2024 15:45 WIB
Ilustrasi Ikan Salmon/Foto: Getty Images/iStockphoto/happy_lark
Jakarta -

Belum lama ini Menteri Kelautan dan Perikanan, Sakti Wahyu Trenggono, memperkenalkan ikan jade perch ke masyarakat, Bunda. Ia menyebut bahwa ikan ini memiliki potensi dibudidayakan di Indonesia.

Trenggono mengatakan bahwa ikan asli Australia ini memiliki nilai ekonomi yang tinggi di pasaran. Tidak hanya itu, ia pun menyebut ikan ini memiliki kandungan gizi yang tinggi.

"Ikan ini bisa hidup di wilayah tropis, sesuai dengan kondisi geografis Indonesia. Nilai ekonominya di pasar cukup tinggi, dan sangat potensial dikembangkan di Indonesia," ujar Trenggono dalam acara santap siang bersama stakeholder di Kantor Kementerian Kelautan dan Perikanan, Jakarta, Kamis (3/10/2024), dikutip situs kkp.go.id.


Dalam acara yang sama, turut hadir Health Edukator, Bobby Ida. Ia menyebut bahwa omega-3 yang terkandung dalam ikan jade perch ini lebih tinggi dibandingkan salmon sehingga cocok untuk mencegah berbagai penyakit.

"Kandungan omega 3 ikan ini tinggi, baik untuk kesehatan seperti mencegah kolesterol maupun stroke," ungkapnya.

Melansir dari laman WWF, ikan salmon termasuk ke dalam jenis ikan anadromous. Artinya, mereka bisa hidup di dua jenis air, yakni air tawar dan air asin.

Ikan salmon menetas di air tawar dan tinggal selama beberapa tahun sebelum bermigrasi ke laut. Ketika menjadi ikan dewasa, mereka akan kembali ke tempat asalnya untuk bertelur.

Lantas, benarkah ikan jade perch ini memiliki kandungan omega-3 yang lebih tinggi dari salmon?

(mua/rap)
Kandungan gizi ikan jade perch

Kandungan gizi ikan jade perch

Halaman Selanjutnya

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Cara Mengenali Orang Bermental Kuat, Pakar Ungkap 21 Tandanya

Mom's Life Annisa Karnesyia

Apa Itu Diet TKTP, Pola Makan untuk Mendapatkan Berat Ideal dengan Cara Sehat

Mom's Life Annisa Karnesyia

Terpopuler: Drakor 'Teach You a Lesson' Sukses, Kim Mu Yeol Nangis Depan Istri

Mom's Life Amira Salsabila

5 Potret Manisnya Raina Anak Kedua Rossa, Curi Perhatian & Bikin Penasaran Netizen

Parenting Nadhifa Fitrina

Pendaftaran LPDP Tahap II Dibuka, Bolehkah Bawa Keluarga ke Negara Tujuan?

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Fobia Hamil Kian Marak, Media Sosial Disebut Jadi Pemicu Utamanya

18 Film Bioskop Terbaru Juli 2026 dari Indonesia hingga Hollywood

Apa Itu Diet TKTP, Pola Makan untuk Mendapatkan Berat Ideal dengan Cara Sehat

Cara Mengenali Orang Bermental Kuat, Pakar Ungkap 21 Tandanya

Terpopuler: Drakor 'Teach You a Lesson' Sukses, Kim Mu Yeol Nangis Depan Istri

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK