MOM'S LIFE
Kandungan Omega-3 Ikan Jade Perch Lebih Tinggi dari Salmon? Begini Kata Ahli Gizi
Mutiara Putri | HaiBunda
Rabu, 09 Oct 2024 15:45 WIBBelum lama ini Menteri Kelautan dan Perikanan, Sakti Wahyu Trenggono, memperkenalkan ikan jade perch ke masyarakat, Bunda. Ia menyebut bahwa ikan ini memiliki potensi dibudidayakan di Indonesia.
Trenggono mengatakan bahwa ikan asli Australia ini memiliki nilai ekonomi yang tinggi di pasaran. Tidak hanya itu, ia pun menyebut ikan ini memiliki kandungan gizi yang tinggi.
"Ikan ini bisa hidup di wilayah tropis, sesuai dengan kondisi geografis Indonesia. Nilai ekonominya di pasar cukup tinggi, dan sangat potensial dikembangkan di Indonesia," ujar Trenggono dalam acara santap siang bersama stakeholder di Kantor Kementerian Kelautan dan Perikanan, Jakarta, Kamis (3/10/2024), dikutip situs kkp.go.id.
Dalam acara yang sama, turut hadir Health Edukator, Bobby Ida. Ia menyebut bahwa omega-3 yang terkandung dalam ikan jade perch ini lebih tinggi dibandingkan salmon sehingga cocok untuk mencegah berbagai penyakit.
"Kandungan omega 3 ikan ini tinggi, baik untuk kesehatan seperti mencegah kolesterol maupun stroke," ungkapnya.
Melansir dari laman WWF, ikan salmon termasuk ke dalam jenis ikan anadromous. Artinya, mereka bisa hidup di dua jenis air, yakni air tawar dan air asin.
Ikan salmon menetas di air tawar dan tinggal selama beberapa tahun sebelum bermigrasi ke laut. Ketika menjadi ikan dewasa, mereka akan kembali ke tempat asalnya untuk bertelur.
Lantas, benarkah ikan jade perch ini memiliki kandungan omega-3 yang lebih tinggi dari salmon?
Kandungan gizi ikan jade perch
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Jenis Ikan yang Punya Kandungan Gizi Lebih Tinggi dari Salmon, Mudah Dicari di Indonesia
Pentingnya Penuhi Kebutuhan Nutrisi Bagi Pasien Rawat Inap, Bunda Perlu Tahu
Tak Bisa Makan Sayur, Dapatkah Kebutuhan Nutrisi Terpenuhi dari Buah-buahan?
Bunda, Simak Yuk Cara Aman Memasak Mi Instan
TERPOPULER
7 Kalimat Sopan saat Menanggapi Perbedaan Pendapat dengan Orang Lain
Cara Membuat Nasi Uduk di Rice Cooker yang Harum dan Pulen dalam Sekali Masak
Ciri Orang EQ Tinggi dari Caranya Menerima Kritik
7 Masalah yang Bisa Dialami Anak jika Sering Dianggap Dewasa Sejak Kecil
Ciri-Ciri Orang Punya IQ Tinggi dari Kebiasaan yang Sering Dikira Egois
REKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Reed Diffuser Lokal yang Wanginya Enak & Tahan Lama
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Pasta Gigi Bayi 1 Tahun ke Atas yang Aman Jika Tak Sengaja Tertelan, Pilih Terbaik Cegah Karies
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Selang Gas yang Bagus dan Aman, Miliki 3 Lapis Pengaman
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Scalp Serum untuk Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Ide Hiasan 17 Agustus 2026 Kemerdekaan yang Unik dan Menarik
Annisa KarnesyiaTERBARU DARI HAIBUNDA
7 Kalimat Sopan saat Menanggapi Perbedaan Pendapat dengan Orang Lain
Cara Membuat Nasi Uduk di Rice Cooker yang Harum dan Pulen dalam Sekali Masak
7 Masalah yang Bisa Dialami Anak jika Sering Dianggap Dewasa Sejak Kecil
Ciri Orang EQ Tinggi dari Caranya Menerima Kritik
Perlukah Pakai Kateter Urine setelah Operasi Caesar?
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Rekomendit
Lomba 17 Agustus di RT Sepi Sorak-Sorai? Coba Speaker Party Ini
-
Beautynesia
Hati-Hati, 5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Identitas Mudah Dicuri saat Traveling
-
Female Daily
6 Kebiasaan Cuci Muka yang Diam-Diam Bisa Merusak Skin Barrier
-
CXO
Turnamen Voli SBY Cup 2026 di Magelang 13-17 Mei, Ada LavAni-Samator
-
Wolipop
Gaya X-Men Generasi Baru Masuk MCU, Sadie Sink hingga Inde Navarrette
-
Mommies Daily
5 Acara 17-23 Agustus 2026: HUT RI, Konser iKON, hingga LaLaLa Fest