MOM'S LIFE
Kandungan Omega-3 Ikan Jade Perch Lebih Tinggi dari Salmon? Begini Kata Ahli Gizi
Mutiara Putri | HaiBunda
Rabu, 09 Oct 2024 15:45 WIBBelum lama ini Menteri Kelautan dan Perikanan, Sakti Wahyu Trenggono, memperkenalkan ikan jade perch ke masyarakat, Bunda. Ia menyebut bahwa ikan ini memiliki potensi dibudidayakan di Indonesia.
Trenggono mengatakan bahwa ikan asli Australia ini memiliki nilai ekonomi yang tinggi di pasaran. Tidak hanya itu, ia pun menyebut ikan ini memiliki kandungan gizi yang tinggi.
"Ikan ini bisa hidup di wilayah tropis, sesuai dengan kondisi geografis Indonesia. Nilai ekonominya di pasar cukup tinggi, dan sangat potensial dikembangkan di Indonesia," ujar Trenggono dalam acara santap siang bersama stakeholder di Kantor Kementerian Kelautan dan Perikanan, Jakarta, Kamis (3/10/2024), dikutip situs kkp.go.id.
Dalam acara yang sama, turut hadir Health Edukator, Bobby Ida. Ia menyebut bahwa omega-3 yang terkandung dalam ikan jade perch ini lebih tinggi dibandingkan salmon sehingga cocok untuk mencegah berbagai penyakit.
"Kandungan omega 3 ikan ini tinggi, baik untuk kesehatan seperti mencegah kolesterol maupun stroke," ungkapnya.
Melansir dari laman WWF, ikan salmon termasuk ke dalam jenis ikan anadromous. Artinya, mereka bisa hidup di dua jenis air, yakni air tawar dan air asin.
Ikan salmon menetas di air tawar dan tinggal selama beberapa tahun sebelum bermigrasi ke laut. Ketika menjadi ikan dewasa, mereka akan kembali ke tempat asalnya untuk bertelur.
Lantas, benarkah ikan jade perch ini memiliki kandungan omega-3 yang lebih tinggi dari salmon?
Kandungan gizi ikan jade perch
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Pentingnya Penuhi Kebutuhan Nutrisi Bagi Pasien Rawat Inap, Bunda Perlu Tahu
4 Nutrisi Harian yang Perlu Bunda Konsumsi Saat Positif COVID-19
Tak Bisa Makan Sayur, Dapatkah Kebutuhan Nutrisi Terpenuhi dari Buah-buahan?
Bunda, Simak Yuk Cara Aman Memasak Mi Instan
TERPOPULER
Bikin Terkejut, Komentar Ratu Elizabeth saat Pangeran William Lahir
3 Resep Coto Makassar Kuah Kental Gurih, Simpel dan Mudah Dibuat
10 Jenis Tanaman yang Disukai Ular, Cek Apakah Ada di Rumah?
8 Perilaku Ini Jadi Bukti Kamu Lebih Pintar dari Orang Lain Menurut Psikolog
Christmas Play-Experience Hadirkan Koleksi Mainan di Bandara Soetta Selama Libur Nataru
REKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Muted Blush On, Cocok untuk Tampilan Makeup Lembut
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Suplemen & Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Mothercare All We Know Hadir Menemani Sentuhan Lembut Orang Tua kepada Si Kecil
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Lip Balm Natural untuk Anak, Melindungi Bibir saat Aktivitas Sekolah
Natasha ArdiahTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Transformasi Park Shin Hye untuk Drakor Terbaru Undercover Miss Hong
5 Barang yang Harus Disingkirkan dari Atas Tempat Tidur Menurut Feng Shui
Teuku Ryan Pulang ke Aceh, Ungkap Realita di Lapangan Jauh Lebih Sulit dari yang Dibayangkan
Christmas Play-Experience Hadirkan Koleksi Mainan di Bandara Soetta Selama Libur Nataru
3 Resep Coto Makassar Kuah Kental Gurih, Simpel dan Mudah Dibuat
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Bantahan Ammar Zoni atas Kesaksian Polisi Terkait Dugaan Peredaran Narkoba
-
Beautynesia
5 Fakta Menarik Byun Yo Han, Aktor Tampan yang Menjalin Hubungan dengan Tiffany Young
-
Female Daily
4 Rekomendasi Blush Merah Lokal untuk Lengkapi Holiday Makeup Look!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Dish Dryer Vs Lap Manual, Mana yang Lebih Higienis Bersihkan Alat Makan?
-
Mommies Daily
6 Ide Outfit Natal untuk Acara Keluarga, dari Casual hingga Glam!