HaiBunda

PARENTING

Kata Dokter tentang Penggunaan Gula dan Garam di MPASI

Niken Widya Yunita   |   HaiBunda

Jumat, 17 Aug 2018 09:06 WIB
Ilustrasi garam (Foto: Istimewa)
Jakarta - Terkadang si kecil melakukan GTM alias gerakan tutup mulut saat makan makanan pendamping ASI (MPASI). Apa karena makanannya terlalu hambar ya? Boleh nggak sih diberikan tambahan gula dan garam?

"Nggak apa-apa sekarang pakai garam dan gula tapi sedikit," ujar dr Margareta Komalasari SpA dalam diskusi 'Pentingnya 1.000 Hari Pertama Anak: Yuk, Pantau Tumbuh-Kembang Si Kecil dengan Teman Bumil' di XXI Club Djakarta Theater, Jalan MH Thamrin, Jakarta Pusat, Rabu (15/8/2018).




dr Margareta mengatakan berdasarkan rekomendasi WHO, garam dan gula sudah boleh diberikan pada anak. Ya, garam dan gula boleh diberikan untuk MPASI asal tidak berlebihan.

Senada dengan dr Margareta, dr Lucia Nauli Simbolon SpA dari RSAB Harapan Kita beberapa waktu lalu juga bilang makanan selingan MPASI boleh ditambahkan sedikit gula dan garam.

"Sama seperti MPASI, boleh kok pakai gula dan garam, tapi secukupnya. Tapi, kalau anaknya dikasih makanan yang tanpa tambahan gula garam mau, nggak apa-apa nggak usah dikasih. Tapi kalau nggak suka, bisa kita tambahkan secukupnya," kata dr Lucia.



dr Meta Hanindita SpA dari RSUD Dr Soetomo Surabaya juga pernah bilang gula dan garam boleh digunakan untuk bayi di atas 6 bulan dalam jumlah terbatas.

Jika tidak dibatasi, konsumsi gula berlebihan bisa menyebabkan kasus dental karies dan obesitas. Sedangkan konsumsi garam berlebihan dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah. Selain itu juga terdapat hubungan langsung yang signifikan antara sodium dan risiko stroke serta penyakit kardiovaskular.

(nwy)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Keseruan Wendy Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan, Ini 5 Potretnya

Parenting Nadhifa Fitrina

Cara Diet Aktor Korea Yoon Si Yoon untuk Turunkan BB 5 Kg dalam 1 Hari

Mom's Life Arina Yulistara

Kenali Penyebab Hipertensi di Usia Muda & Cara Pencegahannya

Mom's Life dr. Bonita Effendi, Sp. P.D, BMedSc, M.Epid

Ciri-ciri Orang Cerdas, Kerap Ucapkan 20 Kalimat Ini

Mom's Life Amira Salsabila

Potret Ade Govinda & Indiarisa Sambut Kelahiran Anak Pertama, Banjir Ucapan dari para Musisi

Kehamilan Pritadanes

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Keseruan Wendy Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan, Ini 5 Potretnya

Cara Diet Aktor Korea Yoon Si Yoon untuk Turunkan BB 5 Kg dalam 1 Hari

Potret Jo Yuri, Pemeran Player 222 di Squid Game yang Aslinya Mantan Member Girlgroup

Terpopuler: Deretan Artis Indonesia Ganti Profesi saat Pindah ke Luar Negeri

Curhat Inul Daratista Usai Kabarkan Adam Suseno Sudah Boleh Pulang dari RS

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK