Jakarta -
Si kecil sudah ikut
berpuasa, Bun? Anak memang sebaiknya sudah diajari berpuasa semenjak kecil. Usia ideal anak mulai berpuasa adalah di usia 5 tahun. Di usia tersebut, anak bisa berpuasa meski tidak langsung 14 jam, melainkan secara bertahap.
Nah, biasanya anak yang baru belajar puasa agak lebih sulit menahan godaan lapar. Apalagi kalau melihat kue, snack, dan es krim.
He-he-he. Anak akan mulai lapar di jam-jam kritis jelang berbuka puasa. Kalau sudah begini, Bunda harus pintar-pintar mengalihkan perhatian anak kepada hal lain.
Salah satunya bisa dengan cara mendongeng. Mendongeng adalah aktivitas positif yang bisa dilakukan orang tua dan anak jelang buka puasa.
Mendongeng juga punya sederet manfaat bagi anak lho. Pertama, mendongeng bisa meningkatkan kemampuan bahasa anak. Ketika orang tua bercerita, anak akan mendengar banyak kosakata baru. Dengan begini, kemampuan berbahasa dan berkomunikasinya meningkat, Bun.
Kedua, menambah konsentrasi. Saat mendengarkan cerita atau dongeng, pastinya anak butuh konsentrasi supaya dia bisa mengikuti alur cerita. Nah, ketika orang tua sering mendongeng untuk anak, salah satu manfaat yang bisa dirasa anak adalah dia lebih terlatih berkomunikasi.
Sambil menantikan waktu berbuka dan mendongeng untuk anak, Bunda juga bisa menyimak jadwal buka puasa 19 Mei 2019 di 15 kota besar di Indonesia, dikutip dari situs resmi
Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam Kementerian Agama:
Banda Aceh: 18.50 WIB
Medan: 18.34 WIB
Pekanbaru: 18.18 WIB
Palembang: 18.00 WIB
DKI Jakarta: 17.47 WIB
Bandung: 17.47 WIB
Semarang: 17.31 WIB
Yogyakarta: 17.31 WIB
Surabaya: 17.22 WIB
Pontianak: 17.46 WIB
Denpasar: 18.10 WITA
Samarinda: 18.14 WITA
Mataram: 18.06 WITA
Makassar: 17.58 WITA
Ternate: 18.35 WIT
Bunda bisa lihat juga resep Nasi Kepal Ala Korea untuk inspirasi menu sahur dalam video berikut ini:
(som/muf)