Jakarta - Buka puasa bersama menjadi ajang untuk menjalin silaturahmi dengan teman-teman lama dan keluarga. Ajang bertemu sahabat ternyata begitu bermanfaat bagi seorang ibu.

Sebuah penelitian dari Arizona State University dan diterbitkan dalam jurnal Developmental Psychology, persahabatan yang baik dan memuaskan memainkan peran kunci dalam menjaga semangat ibu tetap tinggi. Secara khusus, perasaan diterima dan dihibur tanpa syarat sangat penting untuk kesehatan psikologis ibu.

Baca Juga : Kiat Zee Zee Shahab Tetap Bugar di Bulan Ramadhan

"Temuan ini sangat menggembirakan dan menunjukkan adanya potensi perlindungan yang kuat dari hubungan yang erat seorang ibu (dan sahabatnya)," kata Suniya Luthar, salah seorang peneliti studi, dikutip dari Real Simple.


Semoga diberi kesempatan bertemu dengan sahabat-sahabat lama ya, Bun. Nah, sambil menantikan waktu berbuka, jangan lupa cek dahulu jadwal buka puasa hari ini, 23 Mei 2019 di 15 kota besar Indonesia, dikutip dari situs resmi Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam Kementerian Agama:

Banda Aceh: 18.51 WIB

Medan: 18.34 WIB

Pekanbaru: 18.18 WIB

Palembang: 18.00 WIB

DKI Jakarta: 17.47 WIB

Bandung: 17.47 WIB

Semarang: 17.31 WIB

Yogyakarta: 17.30 WIB

Surabaya: 17.22 WIB

Pontianak: 17.46 WIB

Denpasar: 18.10 WITA

Samarinda: 18.14 WITA

Mataram: 18.06 WITA

Makassar: 17.58 WITA

Ternate: 18.35 WIT

Baca Juga : Tips Mengatur Asupan Makanan Ibu Hamil Saat Puasa

Jika Bunda pilih berbuka puasa di rumah, bisa dicoba resep takjil berikut ini.

[Gambas:Video Haibunda]

(aci/som)