Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

parenting

Coba 4 Resep MPASI Ini Bun, Bisa Dongkrak Berat Badan Bayi

Dwi Indah Nurcahyani   |   HaiBunda

Sabtu, 14 Aug 2021 16:40 WIB

Ilustrasi MPASI
Ilustrasi MPASI/Foto: Getty Images/iStockphoto/yamasan

Jakarta - Si Kecil rasanya sudah coba resep MPASI ini dan itu, tapi kok berat badannya tidak bertambah ya? Duh, Bunda harus bagaimana ya supaya bobot Si Kecil meningkat?

Tenang Bunda, pertambahan berat badan bayi memang merupakan proses yang bertahap. Enggak semua bayi memiliki nafsu makan yang stabil. Ada kalanya bayi akan makan lahap dan ada kalanya nafsu makan drop sehingga berat badannya terasa stagnan.

Maka itu, Bunda pun perlu bersabar menghadapi Si Kecil sambil terus memberikan ragam resep MPASI yang bergizi untuk mendukung kebutuhan nutrisinya secara maksimal ya.

Berikut ini beberapa resep MPASI penambah berat badan yang bisa Bunda coba ya.

1. Alpukat santan

Bahan:

1 Alpukat mentega
50 gr Keju parut

Saus santan:

50 ml Santan
100 ml Air
Gula secukupnya
Garam secukupnya
1 sdm maizena (larutkan dengan air)


Cara membuat:

1. Blender alpukat dan sisihkan.
2. Panaskan air dan santan lalu masukkan gula garam. Masak dengan api kecil.
3. Masukkan maizena dan daun pandan. Biarkan mengental dan matang. Angkat.
4. Siapkan mangkuk yang sudah berisi alpukat dihaluskan. Lalu siram saus santan di atasnya dan taburi dengan keju.
5. Sajikan.

2. Puding alpukat susu

Bahan:

1 Buah alpukat mentega (haluskan dengan blender)
2 sdm Santan
125 ml Susu UHT
1 sdm Agar-agar plain

Cara membuat:

1. Siapkan panci lalu campur agar-agar, susu, dan santan sampai merata.
2. Masak adonan tersebut sampai mendidih sambil terus diaduk.
3. Matikan kompor. Masukkan alpukat yang sudah dihaluskan. Aduk rata.
4. Tuang adonan ke dalam cetakan. Biarkan uapnya hilang dan masukkan ke dalam kulkas.

Klik halaman berikutnya ya Bunda.

Simak video tentang 7 peralatan MPASI yang Bunda wajib milliki di bawah ini ya:

[Gambas:Video Haibunda]




4 RESEP MPASI PENAMBAH BERAT BADAN BAYI

Mother feeding her baby

Ilustrasi MPASI/Foto: Getty Images/iStockphoto/damircudic

3. Bola-bola daging sapi

Bahan:

250 gr Daging giling
1 sdm Tepung tapioka
2 sdm Bawang putih bubuk
Bawang goreng secukupnya
Gula dan garam secukupnya
2 Siung bawang putih 
1/2 Bawang bombay
Kecap secukupnya
Lada bubuk secukupnya

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam wadah. Aduk rata. 
2. Bulatkan adonan bola daging sampai adonan habis. Kemudian rebus di dalam air mendidih.
3. Biarkan bola-bola daging sampai mengapung. Angkat dan tiriskan. 
4. Tumis bawang putih dan bawang bombay. Aduk merata lalu masukkan air. Biarkan mendidih baru masukkan bola-bola daging. 
5. Tambahkan gula, garam, merica, dan kecap. Aduk rata. Angkat.
6. Sajikan

4. Chicken burger

Bahan:

200 gram Ayam giling
5 sdm Tepung roti
Bawang putih bubuk secukupnya
Garam
1 sdt Oregano
Butter

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan dalam wadah. Aduk rata.
2. Bentuk bulatan dan pipihkan.
3. Panaskan wajah dan beri sedikit butter. Masak sampai matang menggunakan api kecil. 
4. Sajikan dengan penuh cinta.

Selamat mencoba ya, Bunda.


(pri/pri)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda