Nikita Willy Bongkar Rahasia Bayinya Tak Bangun Tengah Malam, Ajarkan Hal Ini

Nikita Willy bersama anak dan suaminya. Foto: Instagram @indpriw

Jakarta – Nikita Willy kini menjalani hari-harinya sebagai Bunda usai melahirkan anak laki-lakinya yang diberi nama lengkap Issa Xander Djokosoetono pada 8 April 2022. Nikita pun sering membagikan kesehariannya mengurus bayinya yang lahir di Los Angeles, Amerika Serikat.

Salah satu cerita yang dibagikannya, yakni tentang pola tidur anaknya yang saat ini sudah berusia 2 bulan. Melalui akun Instagram pribadinya, Nikita menjawab pertanyaan netizen apakah bayinya sering terbangun saat malam hari hingga membuat Nikita dan suami harus begadang.

Seperti yang Bunda ketahui, biasanya bayi baru lahir akan sering terbangun di malam hari dan lebih banyak tidur di siang hari. Hal ini membuat Bunda harus begadang untuk mengASIhi Si Kecil. Sebagai Bunda baru, Nikita Willy mengungkap cara mengajarkan baby Izz agar tidak terus terjaga di malam hari.

Istri dari Indra Priawan itu menyebutkan kalau dirinya memang belum menerapkan sleep training pada Izz. Sleep training itu sendiri dilakukan untuk membantu Si Kecil membiasakan diri hingga bisa tertidur sendiri sepanjang malam tanpa bantuan.

Banner Eklamsia Penyebab Wafatnya Luri Istri Arjuna AFI

Foto: HaiBunda/ Annisa Shofia

Meski belum menerapkan sleep training, Izz sudah diajarkan membedakan waktu siang dan malam sejak usia 1 bulan. Hal tersebut dilakukan melalui rutinitas tidur yang Nikita terapkan secara konsisten.

Setelah disusui sembari setengah tertidur, Izz bisa tidur selama kurang lebih lima jam. Jadi, Nikita atau pun suaminya tidak terlalu sering begadang.

“Izz baru dua bulan jadi kita belum sleep training dia. Tapi, dari usia 1 bulan kita udah buat sleep routine jadi dia bisa membedakan siang dan malam. Kalau malam setelah dream feed dia bisa tidur sekitar 5 jam, jadi aku dan Indra nggak terlalu begadang,” tulis Nikita Willy seperti dikutip dari akun Instagram @nikitawillyofficial94.

Ada beberapa hal yang Nikita lakukan pada Izz agar dapat lebih mengerti waktu siang dan malam. Ia membiasakan diri untuk membangunkan Izz ketika sudah tertidur lebih dari dua jam saat siang hari.

Pilihan Redaksi

Kemudian, memberikan suplai ASI yang lebih banyak sehingga Izz mendapatkan lebih banyak kalori. Sehingga ketika malam hari, Izz dapat tertidur dalam waktu yang lebih panjang karena perutnya terisi penuh.

Baca selanjutnya di halaman berikutnya ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Simak juga video tanda-tanda Si Kecil berpotensi cerdas berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

selengkapnya mengenai cara Nikita ajarkan baby Izz bedakan waktu siang dan malam

Nikita Willy bersama anak tercintanya. Foto: Instagram @indpriw

Selain itu, Nikita juga memastikan agar Izz terkena matahari atau cahaya lain. Ia juga membuat Izz beraktivitas. Jadi, Izz bisa tahu kalau terdapat banyak cahaya alias terang dan banyak aktivitas yang bisa dilakukan, berarti saat itulah waktu siang.

“Setelah usia 1 bulan, saat siang aku bangunin Issa kalau dia udah tidur lebih dari 2 jam, jadi aku bisa feed dia dan kasih kalori yang lebih saat siang hari. Saat siang aku pastiin dia kena matahari atau cahaya lain dan buat dia beraktivitas,” kata Nikita.

Sebaliknya, ketika malam tiba, Nikita membawa Izz ke kamar yang sunyi dan hanya terdapat white noise. Kamar tersebut juga hanya diberi sedikit cahaya. Jadi, Izz bisa tahu kalau minim cahaya dan membosankan berarti itu lah waktu malam hari, waktunya untuk tidur.

Menurut Nikita, hal-hal tersebut harus dilakukan secara rutin agar anak bisa terlatih untuk lebih banyak terjaga di siang hari dan tidur di malam hari, bukan sebaliknya.

“Harus rutin jadi lama-lama dia ngerti kalau terang dan seru adalah siang hari, tapi kalau gelap dan membosankan adalah malam hari,” jelas Nikita Willy.

Meski demikian, tidak dipungkiri kalau baby Izz juga terkadang bangun di malam hari untuk menyusu. Wajar saja ya, Bunda sebab bayi belum memiliki perut yang besar untuk menampung banyak ASI. Sehingga, perutnya lebih cepat kosong dan harus diisi kembali dengan suplai ASI.

Jika Bunda, ingin mengajarkan Si Kecil membedakan waktu siang dan malam, Bunda bisa meniru hal-hal yang dilakukan Nikita Willy ini.