Pada umumnya, banyak orang tua lebih fokus pada prestasi akademik daripada kecerdasan emosional anak. Padahal kecerdasan emosional juga tak kalah pentingnya, lho.

Menurut psikolog Daniel Goleman dalam bukunya berjudul Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ, kecerdasan emosional atau emotional intelligence (EQ) terdiri dari lima komponen: kesadaran diri, pengaturan diri, empati, keterampilan sosial, dan motivasi intrinsik.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa anak-anak dengan kecerdasan emosional tinggi cenderung lebih 'terlihat' di sekolah dan memiliki hubungan sosial yang lebih baik.

Bagi orang dewasa, mereka yang unggul dalam kecerdasan emosional yang juga cenderung memiliki hubungan pertemanan yang lebih berkualitas, kesehatan mental yang lebih baik, dan perasaan yang lebih positif.

"Kecerdasan emosional bukan hanya sebuah ‘hadiah’, ini sebenarnya adalah keterampilan yang dapat diajarkan kepada anak-anak. Semua dapat dimulai sejak mereka masih balita, terutama dari cara orang tua memberi respons," ujar psikolog pendidikan, Michele Borba, dikutip dari Huffington Post.

Tanda anak dengan kecerdasan emosional tinggi

Lantas seperti apa saja tanda-tanda anak dengan kecerdasan emosional tinggi? Yuk simak ulasannya berikut ini, Bunda:

1. Dapat mengenali emosi sekitar

Anak-anak yang cerdas secara emosional dapat secara akurat merasakan bagaimana perasaan orang lain, seringkali dengan menangkap isyarat nonverbal.

“Sebelum bisa berempati, kamu harus bisa membaca emosi orang lain. Misalnya seseorang tersenyum, mungkin ia sedang bahagia. Atau ada orang yang menangis, mungkin saya bisa membantunya," imbuh Borba. 

2. Melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain

Anak-anak dengan kecerdasan emosional tinggi biasanya dapat masuk ke dalam pikiran orang lain, merasakan apa yang mereka rasakan dan melihat dunia dari sudut pandangnya. 

Menurut Psikolog Borba, menguasai pemikiran dari perspektif berbeda adalah bagian penting dalam menanamkan hubungan yang mendalam dan peduli dengan orang lain.

3. Sigap membantu orang lain

Tanda anak dengan kecerdasan emosional tinggi lainnya yakni cenderung lebih memperhatikan orang lain dan mencari cara agar mereka dapat membantu. Baik di lingkungan rumah atau bahkan saat berteman dengan siswa baru di kelas.

4. Mampu mengendalikan emosi

Anak dengan kecerdasan emosional tinggi juga umumnya kurang impulsif dibandingkan teman sebayanya. Mereka dapat berpikir sebelum bertindak berdasarkan emosi mereka.

“Mereka dapat mengenali perasaan mereka, mulai dari bahagia, sedih, marah, takut, dan malu. Jadi mereka memahami apa yang benar-benar dibutuhkan saat ini,” tutur psikolog anak Dustin Plattner.

5. Tetap nyaman saat menolak sesuatu

Ketika anak unggul dalam kecerdasan emosional, mereka mampu menetapkan dan menegakkan batasan-batasan pribadi. Dengan begitu, mereka bisa tetap tegas menolak sesuatu.

Dalam situasi tersebut, anak dapat berbicara dan mengungkapkan keinginannya dengan cara yang tegas namun tetap sopan.

6. Punya rasa syukur

Salah satu tanda anak dengan kecerdasan emosional lainnya yakni punya rasa bersyukur atas apa yang dimiliki. 

7. Tidak segan menangis

Dikutip dari Romper, kemampuan untuk mengekspresikan emosi adalah salah satu hal pertama dipelajari saat bayi. Namun, seiring pertambahan usia, kemampuan mengungkapkan perasaan ini 'dituntut' untuk berkurang.

Padahal menangis juga menjadi bentuk ekspresi emosional yang wajar terjadi lho, Bunda. Penting bagi anak untuk merasa aman dan didengarkan.

8. Punya motivasi tinggi

Saat anak memiliki kecerdasan emosional tinggi, mereka mampu mengendalikan rasa kecewanya. Jadi saat gagal pun anak tetap mampu termotivasi untuk mengambil keputusan dan menjadi lebih produktif.

9. Senang berbicara secara terbuka

Mengekspresikan emosi dan menggunakannya untuk menjaga hubungan sosial dengan orang lain adalah salah satu tanda anak dengan kecerdasan emosional tinggi. Misalnya, anak senang berbicara secara terbuka dan meminta masukan.

10. Punya rasa ingin tahu yang tinggi

Berpikiran terbuka dan selalu ingin belajar juga menjadi salah satu tanda kecerdasan emosional. Jika anak terus-menerus bertanya 'mengapa' atau tertarik pada cerita tentang orang lain, ini adalah cara yang jelas untuk mengembangkan empati, yang merupakan komponen kunci dari kecerdasan emosional.

11. Senang mendengarkan

Tidak semua orang mau dan mampu mendengarkan, maka dari itu jika anak terlihat senang menjadi seorang pendengar maka ini bisa menjadi tanda ia memiliki kecerdasan emosional tinggi, Bunda.

Selain senang mendengarkan, anak juga dengan tulus membantu memecahkan masalah.

12. Mampu menenangkan diri sendiri

Kemampuan untuk mengelola emosi dan mengatasi pikiran ketika hal-hal tidak berjalan sesuai keinginan bukanlah keterampilan yang dimiliki kebanyakan anak sejak usia dini.

Jadi ketika anak terlihat memiliki pola pikir yang lebih tenang dan matang saat menghadap masalah, ini bisa menjadi tanda kecerdasan emosional tinggi juga. 

13. Berempati

Kemampuan untuk mengenali keadaan emosi orang lain dan mengungkapkan pengertian atau kasih sayang menjadi salah satu tanda kecerdasan emosional anak. 

Ketika anak mampu menunjukkan empati kepada Bunda, misalnya memeluk saat sedih, maka ini adalah bagian penting dari EQ. 

14. Mudah beradaptasi

Biasanya sebagian anak takut dan rewel saat ditempatkan di lingkungan baru, bukan? Nah, anak dengan kecerdasan emosional tinggi secara umum justru mudah beradaptasi.

Mereka dengan semangat mudah berbaur dan gembira bermain dengan teman-teman barunya. Anak juga biasanya terlihat nyaman menjadi dirinya sendiri.

15. Tidak mudah tersinggung

Tanda anak dengan kecerdasan emosional tinggi lainnya yakni tidak mudah tersinggung. Ini karena mereka mampu mengelola emosi negatif dalam dirinya dan mampu melihat setiap hal dari sisi positif. 

Maka dari itu, ketika anak berhadapan dengan situasi yang tidak menyenangkan mereka dapat lebih tenang dan tidak terpancing emosi.

Demikian ulasan tentang tanda-tanda anak dengan kecerdasan emosional tinggi. Apakah Si Kecil juga memiliki ciri-ciri ini, Bunda?

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!