7 Penyebab Anak Tidak Kuat Mental dan Ciri-cirinya

Ilustrasi 7 Penyebab Anak Tidak Kuat Mental dan Ciri-cirinya. Foto: Getty Images/SDI Productions

Dalam situasi-situasi tertentu, lingkungan terdekat bisa menjadi salah satu faktor penyebab anak tidak kuat mental. Anak jadi mudah cemas, panik, dan bahkan menangis.

Dikutip dari Psych Central, mental yang tidak kuat ini seringkali membuat orang tua khawatir apakah kelak akan memengaruhi perkembangan dan kesejahteraan emosional anak.

Kondisi ini mungkin perlu mendapat perhatian terutama ketika sudah intens mengganggu kehidupan sehari-hari anak.

Misalnya pada kondisi tidak kuat mental yang mengarah pada gangguan kecemasan, menurut studi dalam jurnal General Psychiatry menunjukkan bahwa sekitar 10 persen anak usia 2-5 tahun memiliki tanda-tanda gangguan kecemasan.

Penyebab anak tidak kuat mental

Ada beberapa kondisi yang dipercaya bisa menjadi penyebab anak tidak kuat mental, berikut beberapa di antaranya seperti dilansir berbagai sumber:

1. Kebiasaan dalam keluarga

Perilaku yang ditanamkan dan dibiasakan dalam lingkup keluarga bisa sangat memengaruhi mental anak. Misalnya, jika anak terbiasa selalu dibantu dan tidak pernah merasa kesulitan, ia berpotensi menjadi enggan berjuang bahkan untuk dirinya sendiri.

2. Selalu dimanja

Terlalu dimanja juga bisa menjadi faktor penyebab anak tidak kuat mental, terutama berkaitan dengan hal-hal yang diinginkan olehnya. Anak yang selalu dituruti cenderung sulit menerima penolakan, yang akan terasa saat nanti ia mulai memasuki usia sekolah.

3. Riwayat trauma

Pernah mengalami trauma tertentu, baik fisik maupun psikis, rentan membuat anak jadi tidak kuat secara mental. Misalnya, ketika ia pernah merasa diabaikan, maka anak cenderung mudah menyerah ketika merasakan hal yang sama di kemudian hari.

4. Stres

Bukan cuma orang dewasa, anak juga bisa mengalami stres lho, Bunda. Penyebab stres sendiri bisa berbeda-beda bergantung pada usia anak. Misalnya pada anak usia 3-4 tahun, stres bisa disebabkan oleh proses adaptasi saat masuk lingkungan baru seperti playgroup.

5. Kurang tidur

Dikutip dari Health Shots, insomnia pada masa kanak-kanak telah dikaitkan dengan berbagai gangguan mental. Misalnya kecemasan, depresi, masalah perilaku, dan agresi.

Alasannya, insomnia memengaruhi kemampuan konsentrasi otak, ingatan, dan terkadang, menyebabkan perubahan suasana hati.

Cari tahu tentang lanjutan penyebab anak tidak kuat mental dan ciri-cirinya di halaman berikut ini, Bunda.

Pilihan Redaksi

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan untuk anak. Langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Simak juga video kebiasaan yang bisa mengganggu kesehatan mental anak berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

SEPERTI APA CIRI-CIRI ANAK YANG TIDAK KUAT MENTAL?

5 Cara Berbicara pada Anak agar Nurut dan Disiplin

Ilustrasi 7 Penyebab Anak Tidak Kuat Mental dan Ciri-cirinya. Foto: Getty Images/iStockphoto/kokoroyuki

6. Tidak diberi kepercayaan

Ketika orang tua selalu memutuskan kebutuhan anak tanpa berdiskusi, anak akhirnya tumbuh menjadi sosok yang ketergantungan dan tidak bisa membuat keputusan sendiri. Ini karena anak sudah terbiasa selalu dibantu.

Bukan perkara mudah, kondisi demikian dapat membuat anak nantinya jadi sulit menerima kegagalan jika ternyata mengambil keputusan yang salah.

7. Tidak 'diperkenalkan' dengan kegagalan

Anak yang diharuskan untuk selalu menang biasanya tumbuh jadi sosok yang sulit mengontrol emosi, terutama saat kalah. Bukan tidak mungkin ia juga jadi mudah tersinggung dan keras kepala.

Ketika ada orang lain yang memiliki perbedaan pendapat, anak mungkin jadi sensitif dan tidak mau mendengarkan pendapat tersebut.

Ciri-ciri anak tidak kuat mental

Nah, lalu seperti apa ciri-ciri anak tidak kuat mental yang mungkin memerlukan perhatian ekstra dari Bunda? Yuk simak ulasan ini seperti dilansir berbagai sumber:

1. Mudah marah

Saat tidak kuat mental, anak biasanya jadi tidak bisa mengendalikan emosinya sendiri. Akibatnya ketika terjadi sesuatu hal, ia jadi mudah marah, tantrum, dan bahkan mengamuk.

2. Mudah menangis

Selain jadi mudah marah, ciri anak tidak kuat mental lainnya yakni terlalu sensitif dan mudah menangis. Misalnya saat mengikuti kompetisi dan tidak menang, anak rentan mengalami rasa kecewa yang dalam hingga mudah menangis.

3. Tidak mau berjuang dan mudah menyerah

Ketika anak memiliki mental yang kurang kuat, seringkali ia akan jadi mudah menyerah. Bahkan mungkin anak jadi enggan berjuang karena tidak mau menerima kekalahan nantinya.

4. Selalu merasa benar

Kondisi lain yang juga bisa menjadi ciri-ciri anak tidak kuat mental yakni selalu merasa benar. Anak tidak mau mendengarkan pendapat orang lain jika berbeda, apalagi jika ia yang disalahkan. Kondisi ini bisa membuat anak jadi terlihat egois, Bunda.

5. Tidak mandiri

Ketika anak selalu dituruti, ia juga akan sulit untuk mandiri. Anak yang tidak kuat mental cenderung tidak bisa memutuskan sesuatu, bahkan untuk kepentingan dirinya sendiri.

Demikian ulasan tentang penyebab dan ciri-ciri anak tidak kuat mental. Jika kondisi ini dirasakan sudah mengganggu perilaku dan kepribadian anak, jangan ragu untuk segera konsultasi ya, Bunda.