Kebiasaan Bayi Sering Ngulet, Berbahayakah? Penyebab dan Cara Mengatasinya

Si Kecil memiliki kebiasaan ngulet, atau meregangkan badan seperti layaknya sedang melakukan pemanasan. Ngulet biasanya sering ditemukan pada bayi, dan membuat para Bunda khawatir, apakah ngulet normal atau merupakan tanda ada masalah kesehatan yang dirasakan Si Kecil. 

Melansir dari laman Gchealth, semua bayi meregangkan badan. Tapi bagaimana Bunda bisa tahu pasti ngulet yang dilakukan bayi adalah normal atau tanda Si Kecil sedang merasakan sesuatu seperti tanda bahaya pada kesehatan? Yuk simak terus pembahasannya ya Bunda. 

Saat bayi menggeliat, mengejan lalu kemudian buang air besar, tentu hal ini merupakan kondisi normal. Tapi ketika bayi melengkung, mendorong tubuhnya, mendengus, bahkan menangis namun tidak buang air besar, tidak buang gas, atau tidak bersendawa, terjadi tanpa ada alasan yang jelas, hal ini tentu perlu diwaspadai Bunda. Bunda bisa memberikan perhatian khusus pada Si Kecil. 

"Adalah normal ketika bayi meregangkan badan. Kondisi ini sering terjadi pada bayi baru lahir. Sendawakan bayi Anda dengan baik setiap setelah menyusu," kata Anupama M Gupta dokter anak yang berbasis di India dikutip dari laman Practo beberapa waktu lalu. 

Penyebab bayi ngulet

Bayi baru lahir ngulet saat tidur pada bulan-bulan pertama kehidupannya adalah fenomena fisiologis yang sangat normal, biasanya hanya berlangsung beberapa detik dan kemudian bayi kembali tidur, jadi orang tua tidak perlu terlalu khawatir.

Namun jika fenomena ngulet atau terkejut saat tidur ini cukup sering terjadi, Bunda perlu mencari tahu penyebab dan cara menangani kondisi tersebut pada anak. Ada banyak alasan mengapa bayi ngulet saat tidur, berikut penjelasannya dilansir dari laman Vinmec. 

Bayi ngulet karena gas atau tidak nyaman

Meski normal, bayi ngulet saat tidur bisa disebabkan karena kondisi tubuh dan lingkungan yang kurang nyaman, seperti berikut:

1. Kamar tidur bayi terlalu terang, tidak nyaman, hangat, atau banyak suara keras di sekitarnya, yang akhirnya memengaruhi kualitas tidur bayi. 
2. Bayi disusui terlalu banyak atau sebaliknya mereka lapar karena kurang menyusu. Lambung bayi baru lahir sangat kecil Bunda, setiap menyusu hanya dapat menampung sedikit, sehingga bayi cepat lapar dan juga cepat kenyang. Hal-hal ini dapat memicu bayu ngulet atau memuntahkan ASI setelah setiap menyusu. 
3. Begitu juga saat buang air kecil atau besar, bayi sering meregangkan badan dan ngeden untuk mengeluarkan kotoran sebanyak mungkin. 
4. Ngulet pada bayi juga bisa disebabkan karena pemasangan bedong yang terlalu kencang, sehingga membuat bayi merasa tidak nyaman.

Bayi ngulet karena adanya indikasi penyakit

Ada beberapa masalah kesehatan yang mungkin dialami bayi jika terlalu sering ngulet saat tidur Bunda. Berikut penjelasannya. 

1. Gastroesophageal reflux 

Bayi baru lahir yang ngulet di waktu tidur bisa merupakan tanda terjadinya penyakit Bunda. Salah satunya gastroesophageal reflux yaitu penyakit umum yang menyebabkan bayi meregangkan badan dan terkejut saat tidur. 

2. Masalah pada organ hati

Pada bayi baru lahir yang memiliki masalah kesehatan pada organ hati seperti penyakit kuning, tubuhnya memproduksi terlalu banyak bilirubin, yang merusak kerja otak mereka dan menyebabkan kejang pada bayi.

3. Hipokalsemia

Bayi baru lahir sangat rentan terhadap hipokalsemia yaitu kekurangan kadar kalsium dalam darah. Anak yang mengalami hipokalsemia sering menunjukkan tanda-tanda gelisah, tidak bisa tidur nyenyak, atau menangis di malam hari, meliuk, dan meregangkan badan saat tidur. 

4. Penyakit saraf

Penyakit syaraf seperti kelainan syaraf bawaan, saraf bayi yang rusak, ini juga salah satu penyebab mengapa bayi tidur ngulet atau sering terkejut Bunda. 

5. Penyakit kulit

Saat kulit bayi terluka, gatal, perih atau telinga bayi dimasuki serangga saat tidur, juga menyebabkan anak ngulet atau meregangkan badan saat tidur Bunda.

Simak cara mengatasinya di halaman berikutnya ya Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Apakah kaki bayi terlihat bengkok? Simak yuk penjelasannya dalam video di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]

CARA MENGATASI BAYI SERING NGULET

Kebiasaan Bayi Sering Ngulet/ Foto: iStockphoto

Cara mengatasi bayi sering ngulet

Fenomena ngulet atau terkejut saat tidur pada bayi ini, baik penyebab fisiologis maupun patologis, sedikit banyak juga mempengaruhi kualitas tidur anak, membuat bayi tidur pendek, hingga mempengaruhi kesehatan anak, Bunda. Untuk mengatasi situasi ini, orang tua dapat menerapkan metode berikut:

1. Ruang tidur anak perlu tenang dan nyaman, suhu kamar tidur anak cukup, tidak terlalu panas atau terlalu dingin. 
2. Beri makan bayi secukupnya, jangan terlalu kenyang atau lapar. 
3. Gunakan popok yang cocok untuk kulit bayi Bunda. Pilih popok yang lembut, halus, dan menyerap untuk menciptakan kenyamanan maksimal bagi bayi Bunda saat tidur. Ganti popok untuk bayi sesering mungkin, jangan sampai popok terlalu basah. 
4. Pakaikan bayi Bunda piyama yang cukup hangat. Kenakan pakaian longgar untuk tidur malam yang lebih nyenyak Bunda. 
5. Bersihkan kamar tidur anak, cuci selimut anak secara rutin, agar anak tidak gatal dan nyaman. 
6. Saat melihat bayi tidur ngulet atau kaget, Bunda dapat menggendong bayi, menyanyikan lagu pengantar tidur, menepuk, membelai, memeluk agar bayi merasa aman dan terlindungi saat tidur. 
7. Rutin menjemur anak di pagi hari dengan cahaya matahari yang lembut untuk menambah vitamin D dan kalsium bagi anak. 
8. Si Kecil perlu nutrisi yang cukup, Bunda yang menyusui disarankan menghindari diet karena sumber nutrisi bayi saat ini hanya berasal sepenuhnya dari ASI, sehingga ketika ibu kekurangan nutrisi maka akan menyebabkan bayi juga kurang gizi. Kekurangan zat, terutama kekurangan kalsium, mempengaruhi kesehatan fisik dan mental anak Bunda.

Nah, inilah penyebab dan cara mengatasi anak yang sering ngulet Bunda. Dengan mengetahuinya, Bunda bisa menghindari Si Kecil dari bahaya kesehatan yang mungkin saja bisa terjadi. Yang terpenting, tetap tenang ya Bunda!