Asri Ediyati | HaiBunda
Minggu, 14 May 2023 20:00 WIBKeluarga merupakan fondasi penting bagi seorang anak. Terutama, di awal-awal kehidupan anak, tumbuh kembang anak turut dipengaruhi dukungan dari keluarga. Contohnya, di 1.000 hari pertama kehidupan, keberhasilan pemberian ASI eksklusif hingga berlanjut usia 2 tahun juga dapat dicapai berkat dukungan keluarga.
Tak hanya itu, keluarga pun berperan penting dalam membentuk karakter anak. Sehingga, dapat dikatakan keluarga sangat menentukan bagaimana cara anak menghadapi berbagai macam hal dan tantangan di masa depannya.
Di periode tumbuh kembangnya hingga ia dewasa nanti, kehadiran dukungan keluarga pastinya akan begitu bermakna bagi seorang anak. Untuk itu, support system atau dukungan keluarga sangat lah penting, Bunda.
Ada beberapa manfaat support system keluarga yang dapat dirasakan anak di masa depannya. Apa saja?
Dilansir Parenting for Brain, sebuah studi Universitas Harvard mencoba menentukan rahasia membesarkan anak-anak yang sukses. Sebanyak 268 mahasiswa laki-laki Harvard dilacak selama 70 tahun di Harvard Grant Study. Kesehatan mental dan fisik mereka dianalisis, serta keberhasilan dan kegagalan mereka. Satu kesimpulan jelas muncul bahwa keluarga itu penting karena kehidupan yang sukses dan bahagia bergantung pada memiliki keluarga yang penuh kasih dan hubungan yang sehat.
Seperti yang kita ketahui bersama, manusia adalah makhluk sosial. Kita terhubung untuk saling berkomunikasi dengan orang lain dan berkembang dalam hubungan yang kuat. Hubungan pertama anak-anak adalah dengan orang tua mereka.
Di tahun-tahun awal mereka, seorang anak membentuk ikatan yang kuat dengan orang tuanya yang membentuk cara mereka memandang diri sendiri dan orang lain. Hubungan orangtua-anak yang kuat membantu anak mengembangkan rasa aman.
Kualitas hubungan yang erat tersebut akan mempengaruhi kemampuan anak untuk membentuk dan memelihara hubungan di masa dewasa. Jika hubungan ini kuat, seorang anak akan lebih mungkin berhasil menavigasi dan membentuk hubungan masa depan yang bermakna.
Pengalaman pertama seorang anak membangun fondasi untuk perilaku, pembelajaran, dan kesehatan. Untuk anak-anak yang lebih muda, kehidupan keluarga merupakan bagian besar dari pengalaman awal mereka dan orang tua adalah guru dan panutan pertama mereka.
Otak anak berkembang seiring waktu, dari bawah ke atas. Orang tua yang stabil, memelihara, dan responsif, serta pengalaman keluarga yang positif, berkontribusi pada perkembangan arsitektur otak anak yang sehat.
Sebuah keluarga yang sehat terdiri dari pola asuh yang baik ditemukan terkait dengan pengaturan emosi yang lebih baik, kepatuhan, prestasi akademik, kompetensi sosial, dan ketahanan.
Selama masa remaja, pengaruh teman sebaya mulai membayangi pengaruh orang tua, namun kekuatan keluarga terus memainkan peran penting dalam membentuk perkembangan remaja. Memiliki keluarga yang kuat dengan hubungan yang positif dikaitkan dengan tingkat depresi dan kenakalan remaja yang lebih rendah.
Gangguan psikologis, perilaku eksternalisasi, dan depresi di kalangan remaja berkurang secara signifikan dengan dukungan orang tua. Tingkat kontrol dan pemantauan yang moderat juga tampaknya mencegah perilaku antisosial pada remaja. Studi juga menemukan bahwa tradisi keluarga yang baik memupuk rasa identitas remaja dan meningkatkan harga diri.
Mengutip Parenting Firstcry, sangat penting bagi seorang anak untuk mempelajari berbagai keterampilan perkembangan seperti keterampilan motorik, keterampilan kognitif, keterampilan emosional dan keterampilan bahasa untuk pertumbuhan dan perkembangannya yang optimal.
Support system keluargalah yang membantu anak memoles keterampilan motoriknya. Keterlibatan keluarga dalam berbagai aktivitas fisik yang dapat membantunya menyempurnakan keterampilan motoriknya.
Seorang anak memahami keamanan dari keluarganya karena hanya keluargalah yang memenuhi semua kebutuhan dasarnya seperti makanan, pakaian, dan tempat tinggal. Selain mengurus kebutuhan dasar kelangsungan hidup seorang anak, sebuah keluarga memberi seorang anak keamanan emosional yang mungkin tidak ia temukan di tempat lain. Ini karena saat anak berada di luar ruangan, dia mungkin diharuskan untuk berperilaku tertentu atau bersosialisasi karena dia mungkin diharapkan berperilaku sesuai norma sosial.
Namun, di rumah, ia dapat mengungkapkan secara terbuka. Dengan demikian, menjadi penting bahwa lingkungan yang aman dan terjamin diciptakan di rumah agar seorang anak dapat berekspresi dengan bebas. Seorang anak yang merasa aman dan nyaman dapat tumbuh dan berkembang lebih baik. Keamanan sangat penting bagi seorang anak, dan ini dapat membantu anak Anda tumbuh lebih baik secara emosional, fisik, dan kognitif.
Support system keluarga terus memiliki pengaruh penting pada kehidupan seorang anak saat mereka tumbuh dewasa. Sebuah penelitian di Indiana State University meneliti tingkat kepuasan hidup pada berbagai tahap kedewasaan mulai dari masa dewasa awal (usia 22-34) hingga dewasa akhir (usia 65 tahun ke atas).
Mereka menemukan bahwa kehidupan keluarga yang kuat adalah salah satu prediktor kepuasan hidup terkuat di setiap tahap. Kesejahteraan psikologis dan kepuasan hidup terkait erat. Memiliki waktu berkualitas bersama keluarga dan mengikuti kegiatan keluarga bersama dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan mental seseorang.
Anak-anak dewasa yang menikah melaporkan tingkat kepuasan hidup yang tinggi ketika mereka menerima dukungan emosional dari pasangannya dan keluarganya.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
Simak juga informasi mengenai cara menjaga kesehatan mental anak dalam video di bawah ini: