HaiBunda

PARENTING

3 Manfaat Minum Susu untuk Pertumbuhan Si Kecil

Amira Salsabila   |   HaiBunda

Jumat, 30 Jun 2023 11:06 WIB
5 Manfaat Minum Susu untuk Pertumbuhan Si Kecil/Foto: Dok. Lazada
Jakarta -

Susu tidak hanya membuat tulang anak menjadi kuat dan sehat, tetapi juga membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka secara keseluruhan. Minum susu setiap hari juga dapat membantu menjaga kesehatan anak, Bunda.

Lalu, bagaimana dengan anak-anak yang alergi susu sapi? Tenang, Bunda memberikan susu soya yang juga tinggi gizi.

Susu soya adalah minuman nabati berprotein tinggi yang terbuat dari kacang kedelai. Susu ini mengandung vitamin A, vitamin B-12, potasium, kalsium, vitamin D. Susu soya juga rendah lemak, bebas kolesterol, dan rendah sodium.


Bahkan, susu ini tidak mengandung laktosa, Bunda, jadi aman untuk anak-anak yang mengalami intoleransi laktosa. Susu soya tinggi protein, zat besi, dan berbagai vitamin penting untuk perkembangan bayi yang sehat.

Keunggulan susu soya

  • Susu rendah lemak yang dapat menjaga berat badan yang sehat pada anak
  • Menurunkan risiko penyakit jantung dan obesitas pada anak
  • Tinggi serat, sehingga anak lebih jarang mengalami masalah usus dan diare
  • Mengandung kalsium dan kaya Vitamin D

Cara memilih susu soya

Bunda dianjurkan untuk memilih jenis susu soya yang sudah difortifikasi dengan kalsium. Pertimbangkan juga memilih susu soya yang diperkaya dengan nutrisi penting seperti folat, kalsium, vitamin D, omega 3 (DHA), prebiotik (Inulin &FOS), lebih rendah gula dan lemak.

Selain itu, penting juga untuk memeriksa label fakta nutrisi dan daftar bahan pada produk sebelum membelinya.

Salah satu produk susu yang bisa Bunda pilih adalah HiLo School 3+ Soya Multigrain Vanilla Malt. Produk ini adalah susu formula untuk pertumbuhan anak usia di atas 3 tahun dan bebas laktosa.

Selain aman untuk anak yang alergi susu sapi, susu ini juga dibuat dari nutrisi terbaik kacang kedelai dan biji-bijian lainnya, sehingga bagus untuk mendukung pertumbuhan motorik dan kognitif Si Kecil.

Nah, setelah mengetahui informasi lebih banyak mengenai susu soya, penting juga untuk memahami manfaat minum susu soya untuk Si Kecil. Bagus untuk pertumbuhannya, Bunda.

3 Manfaat minum susu soya untuk pertumbuhan Si Kecil

Simak penjelasan selengkapnya berikut ini:

1. Memberikan nutrisi lengkap

Susu soya aman diberikan kepada anak-anak yang sensitif terhadap laktosa. Susu soya banyak mengandung vitamin, mineral, dan protein yang bagus untuk perkembangan dan perbaikan yang dibutuhkan anak dalam masa pertumbuhan.

2. Menjaga kesehatan anak

Kehadiran kalsium dan vitamin D dalam susu soya mendukung perkembangan tulang dan gigi yang sehat pada anak. Selain itu, susu soya yang rendah lemak juga membantu menjaga berat anak agar terhindar dari obesitas, mengurangi kemungkinan penyakit jantung.

3. Hidrasi

Susu mengandung 87 persen air, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk menjaga anak tetap terhidrasi sepanjang hari, terutama setelah melakukan aktivitas fisik atau olahraga, Bunda.

(asa)

Simak video di bawah ini, Bun:

LazMall Daily Bundafest Hadir di Summarecon Mall Serpong, Ikut Keseruannya Bersama Keluarga, Yuk!

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Cara Mengenali Orang dengan 'Energy Vampire' yang Bikin Lelah saat Menghadapinya

Mom's Life Annisa Karnesyia

Ciri Kepribadian Orang Santai dan Menyenangkan untuk Diajak Berteman Menurut Piskologi

Mom's Life Annisa Karnesyia

Hukum Suami Menafkahi Keluarga dari Uang Judi Slot, Begini Pandangan Islam

Mom's Life Arina Yulistara

Bangganya, Vino G. Bastian Sang Putri Raih Medali di Singapore International Math Olympiad Challenge

Parenting Annisa Karnesyia

Aturan Minum Asam Folat untuk Program Hamil, Kapan dan Berapa Dosisnya?

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Terpopuler: Potret Bridal Shower Gisela Cindy Jelang Nikah

Cara Mengenali Orang dengan 'Energy Vampire' yang Bikin Lelah saat Menghadapinya

Aturan Minum Asam Folat untuk Program Hamil, Kapan dan Berapa Dosisnya?

Bangganya, Vino G. Bastian Sang Putri Raih Medali di Singapore International Math Olympiad Challenge

Hukum Suami Menafkahi Keluarga dari Uang Judi Slot, Begini Pandangan Islam

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK