Dewasa ini, kita melihat semakin banyak anak remaja yang rentan mengalami stres ya, Bunda. Kondisi yang semakin parah ini tentu dapat menyebabkan kesehatan mental mereka terganggu.

Penyebabnya pun beragam. Namun siapa sangka, sikap orang tua saat memberikan pujian berlebihan ketika anak mendapat prestasi menjadi salah satu yang berbahaya.

Alasannya, pujian yang berlebihan dapat menjadi beban bagi mereka. Diungkap jurnalis pemenang penghargaan sekaligus peneliti parenting Jennifer Breheny Wallace, sikap tersebut dianggap sebagai pola asuh beracun atau toxic karena menyebabkan anak remaja stres

"Orang tua harus menghindari memberikan tekanan yang lebih besar kepada anak," kata Wallace, seperti dikutip CNBC International.

Menurut Wallace, banyak orang tua khawatir tentang bagaimana anak menghadapi peristiwa yang terjadi di hidup anak, misalnya ujian besar atau lolos dalam tim olahraga sekolah. Orang tua disebut berisiko menambah kecemasan anak jika mengajukan pertanyaan menyelidik segera setelah mereka mengalami peristiwa kehidupan tersebut.

Menghindari pola asuh toxic

Penulis buku Never Enough: When Achievement Pressure Becomes Toxic - and What We Can Do About It ini menyebut ada banyak cara agar orang tua tidak menjadi toxic bagi anak-anak mereka.

Menurutnya, cara yang perlu diketahui yang berbicara dengan anak lewat cara yang sehat. Setelah berbicara dengan psikolog, Wallace mengatakan bahwa orang tua dapat menyebarkan kecemasan mereka kepada anak-anak mereka, melalui proses yang disebut penularan emosional.

Wallace mendapati, terlalu fokus pada prestasi anak dapat mengirimkan pesan yang berpotensi membahayakan. Akhirnya, nilai anak akan bergantung pada hasil kinerja dibanding usaha mereka.

"Terlalu fokus pada kinerja anak Anda, seperti memberi selamat atas nilai yang tinggi daripada memuji usahanya, adalah contoh budaya berprestasi menjadi racun," kata Wallace.

"Yang saya maksud dengan hal ini adalah ketika kesadaran diri kita terjerat dalam pencapaian kita, kita tidak dapat memisahkan diri kita sendiri - nilai yang melekat pada diri kita - dari pencapaian eksternal atau kegagalan eksternal."

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI. 

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!