Bunda dan Ayah tinggal berjauhan dengan anak karena suatu pekerjaan atau alasan lain? Meski menjalani long distance relationship (LDR), Bunda dan Ayah tetap bisa melakukan bonding dengan Si Kecil.

Membangun hubungan dengan anak saat menjalani LDR memang hal yang menantang. Meski fisik terpisah, orang tua tetap memiliki peran penting dalam perkembangan emosional maupun psikologis anak.

Kunci dari mengasuh anak dalam jarak jauh adalah menciptakan rutinitas yang bisa memberikan rasa nyaman pada anak. Selain komunikasi yang baik, Bunda dan Ayah pun perlu bekerja sama dengan pihak keluarga yang mengasuh anak langsung.

Pastikan anak tetap mendapatkan perhatian dan arahan yang dibutuhkan dalam kesehariannya ya, Bunda. Penting juga untuk selalu terlibat pada berbagai hal dalam hidup Si Kecil.

Cara membangun bonding dengan anak saat orang tua LDR

Dilansir dari berbagai sumber, ada beberapa tips yang bisa Bunda lakukan untuk membangun bonding dengan anak saat LDR. Berikut ini Bubun bantu rangkumkan deretannya:

1. Pertahankan komunikasi

Dikutip dari laman Psychology Today, pakar manajemen stres dan aktivis kesehatan mental, Ruth C. White PhD, MPH, MSW, mengungkap bahwa hal paling utama yang perlu Bunda dan Ayah lakukan dalam membangun bonding saat LDR adalah dengan melakukan komunikasi yang terbuka pada anak.

Penting untuk memiliki rutinitas komunikasi yang membuat anak bisa merasa aman dan nyaman. Lakukanlah kegiatan komunikasi ini secara konsisten ya, Bunda.

"Penting juga untuk memiliki guru, profesional medis, dan orang-orang penting lainnya dalam kehidupan anak untuk mengirimkan e-mail dan komunikasi lainnya. Sehingga semua orang tahu perkembangan anak," ujarnya.

2. Hindari tanya jawab

Cobalah untuk menghindari tanya jawab ketika berkomunikasi dengan anak. Mereka akan merasa seolah-olah Bunda dan Ayah sedang melakukan interogasi.

"Meskipun orang tua yang tidak tinggal di rumah hanya ingin tahu apa yang terjadi, melakukan percakapan yang alami tentang minat dan hal lainnya sering kali akan menghasilkan informasi yang dicari. Jika anak adalah remaja, sikap diam memang diharapkan," tutur Ruth.

3. Selalu terbuka dan jujur

Bersikaplah terbuka dan jujur mengenai hal apapun termasuk lamanya Bunda dan Ayah akan berpisah dengan mereka. Ketika anak diberi tahu, rasa cemas mereka pun akan berkurang.

"Jika orang tua berupaya untuk berada di kota, negara bagian, atau negara yang sama, beri tahu anak bahwa memang itulah rencananya. Jika rencana tersebut merupakan rencana jangka panjang, maka normalisasi rutinitas sangat penting agar rasa cemas berkurang," kata Ruth.