Nadhifa Fitrina | HaiBunda
Rabu, 16 Jul 2025 18:40 WIBMomen pertama masuk sekolah bisa jadi pengalaman yang campur aduk untuk anak. Perasaan antara semangat, cemas, senang, dan bingung bisa hadir bersamaan dalam masa transisi ini.
Berdasarkan penelitian Predicting Children's Social and School Adjustment Following the Transition from Preschool to Kindergarten, transisi sekolah bisa memicu perubahan perilaku anak. Hal ini bisa terjadi baik di rumah maupun di lingkungan sekolah.
Terkait hal tersebut, Psikolog Pendidikan Madeline Jessica, M.Psi., Psikolog, menjelaskan perubahan yang terjadi ini merupakan hal respons wajar saat anak menghadapi dunia baru.
Anak sedang belajar menyesuaikan diri dengan lingkungan, rutinitas, dan aturan yang sangat berbeda dari rumah.
"Perubahan perilaku adalah bentuk adaptasi anak yang sedang mencari rasa aman di tengah lingkungan baru," ujar Madeline saat dihubungi HaiBunda, Senin (14/7/2025).
Lingkungan sekolah yang baru bisa membuat anak merasa canggung atau belum nyaman. Menurut Psikolog Madeline Jessica, hal ini bisa membuat anak menarik diri, sulit mengikuti aturan, atau jadi terlalu aktif. Berikut tanda-tanda perubahan perilaku anak di sekolah:
Anak mungkin tampak menjauh dari kelompok bermain atau enggan bersosialisasi. Hal ini merupakan bentuk proteksi diri sebelum ia merasa benar-benar aman secara sosial.
"Ini sebagai bentuk proteksi diri sebelum merasa aman secara sosial," kata Madeline.
Si Kecil butuh waktu untuk mengenal lingkungan dan teman baru. Proses ini wajar dan akan membaik seiring waktu.
Anak bisa tampak bingung saat menerima arahan dari guru. Hal ini lantaran Si Kecil belum terbiasa dengan struktur dan aturan kelas.
Perbedaan antara cara mendidik di rumah dan di sekolah membuat anak butuh waktu untuk menyesuaikan. Pendampingan dari guru sangat penting dalam fase ini.
Beberapa anak meluapkan stres atau kecemasan dengan menjadi terlalu aktif. Mereka tampak sulit fokus dan sering bergerak ke sana kemari.
"Ini bentuk pelampiasan kecemasan atau energi yang belum tersalurkan secara tepat," jelas Madeline.
Hal tersebut bukan tanda bahwa anak "nakal", tapi bentuk ekspresi emosi yang belum terkelola. Perlu pendekatan yang sabar dan penuh pengertian.
Anak bisa menolak menjawab pertanyaan, bernyanyi, atau ikut kegiatan bersama. Ia mungkin merasa canggung atau belum siap berinteraksi.
Kondisi ini menunjukkan bahwa anak belum merasa cukup percaya diri. Dukungan emosional dan stimulasi positif akan sangat membantu.
Anak bisa jadi sangat dekat dan tidak mau lepas dari guru. Si Kecil mungkin terus memegang tangan atau ingin selalu berada di samping guru.
Hal tersebut menunjukkan bahwa anak sedang mencari sosok yang membuatnya merasa aman. Guru menjadi figur pengganti orang tua selama di sekolah.
Anak mudah tersinggung atau merasa sedih setelah berinteraksi dengan teman. Si Kecil belum bisa mengelola emosi saat terjadi konflik kecil.
Hal ini wajar karena keterampilan sosial masih berkembang. Anak perlu dibimbing untuk belajar memahami perasaan dan berkomunikasi dengan baik.
Rebutan mainan, dorong-dorongan, atau saling membentak bisa saja terjadi pada Si Kecil. Hal ini merupakan bentuk frustrasi yang belum tersalurkan dengan cara yang tepat.
Selama masa transisi, anak cenderung lebih emosional. Maka, penting untuk Bunda mengenalkan cara pada Si Kecil untuk menyelesaikan masalah secara damai.
Psikolog Madeline Jessica menjelaskan perubahan perilaku anak tidak hanya terjadi di lingkungan sekolah saja, lho, Bunda. Anak juga bisa menunjukkan respons yang berbeda saat di rumah.
Hal ini karena Si Kecil sedang butuh rasa aman dan dukungan emosional dari orang terdekat. Berikut perubahan perilaku anak di rumah:
Regresi seperti minta disuapi, mengompol, atau ingin tidur dengan orang tua bisa muncul lagi. Hal ini merupakan bentuk pencarian rasa aman di tengah transisi yang menantang.
Anak sedang beradaptasi dan merasa dunia sekitarnya berubah. Maka, ia mencari kenyamanan dari hal-hal yang dulu membuatnya tenang.
"Ini merupakan bentuk anak dalam mencari rasa aman," jelas Madeline.
Setelah seharian beraktivitas, anak bisa merasa kelelahan secara fisik dan emosional. Hal ini memicu luapan emosi yang tidak bisa dikendalikan Si Kecil.
Bunda mungkin melihat anak lebih mudah tersinggung, rewel, atau menangis tanpa sebab jelas. Hal tersebut bisa menjadi sinyal bahwa anak butuh istirahat dan pelukan hangat.
"Karena lelah secara fisik dan mental setelah seharian beradaptasi," tutur Madeline.
Anak yang sebelumnya cerewet bisa saja tiba-tiba menjadi pendiam di rumah. Menurut Madeline, ini bisa jadi karena kelelahan secara sosial dan butuh waktu untuk "recharge".
Hal ini bisa terjadi karena adanya kelelahan sosial pada Si Kecil. Anak butuh waktu untuk memulihkan energi emosionalnya setelah berinteraksi dengan banyak orang di sekolah.
Anak bisa menunjukkan sikap manja dan terus ingin dekat dengan orang tua. Hal ini sering terjadi karena merasa waktunya bersama Bunda dan Ayah jadi berkurang.
Maka wajar saja, jika di rumah, ia ingin mendapatkan perhatian yang lebih. "Karena merasa telah 'berbagi' orang tuanya dengan sekolah," ujar Madeline.
Kalimat seperti, "Aku kangen Bunda," atau "Hari ini enggak sekolah, ya?" jadi sering terdengar. Hal ini merupakan bentuk ekspresi bahwa anak merasa belum nyaman dengan rutinitas barunya.
Meskipun sekolah menyenangkan, proses adaptasi tetap bisa membuat anak merasa rindu rumah. Penting bagi orang tua untuk memberi semangat dan penguatan positif.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ndf/fir)