#HaiBunda Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan bayi diberi ASI eksklusif hingga 6 bulan. Tentunya, ini penting banget untuk mendukung tumbuh kembang anak.

Pemberian ASI banyak manfaatnya lho, Bunda. Dijelaskan dr. I. Gusti Ayu Nyoman Partiwi, Sp.A, MARS., ASI memiliki seluruh unsur nutrisi penting bagi pertumbuhan bayi. Terutama, pada bulan-bulan awal kehidupannya.

"ASI mencukupi kebutuhan nutrisi pertumbuhan bayi yang pesat karena mudah dicerna," ujar wanita yang akrab disapa dokter Tiwi, kepada HaiBunda.

Ia menambahkan, ASI juga mendukung sistem kekebalan tubuh bayi dengan berbagai zat perlindungan khusus. Sehingga, Si Kecil tak mudah sakit, Bunda. Tentu saja, bayi yang tidak mudah sakit akan lebih baik menangkap stimulasi dari lingkungan.

"Stimulasi yang konsisten dan berulang inilah yang akan membuat bayi cerdas," tuturnya.

Dokter Tiwi mengingatkan, inilah yang menyebabkan bayi perlu diberi ASI eksklusif hingga berusia 6 bulan, lanjutkan sampai usia 2 tahun. Diharapkan, bayi tumbuh sehat, tidak mudah sakit, dan bisa merespons stimulasi secara optimal.

Manfaat ASI eksklusif untuk bayi

Bunda simak ya, apa saja manfaat ASI eksklusif untuk bayi, menurut penjelasan dokter Tiwi:

1. ASI mudah dicerna dan diserap oleh sistem pencernaan bayi yang belum sempurna.

2. Kandungan nutrisi ASI yang lengkap bisa memenuhi kebutuhan tumbuh kembang bayi hingga usia 6 bulan.

3. Membantu bayi melawan virus dan bakteri, mengandung antibodi ibu, sehingga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh bayi.

4. Menurunkan risiko bayi mengalami alergi dan asma.

5. Mengoptimalkan perkembangan otak selama periode emas pertumbuhan.

6. Menurunkan risiko obesitas dan diabetes.

7. Meminimalkan risiko gangguan ortodentis dan kerusakan gigi.

8. Memperkenalkan rasa dan aroma makanan sesuai konsumsi Bunda, yang jadi referensi bayi dan kelak membantunya saat memulai MPASI.

Manfaat ASI eksklusif untuk ibu menyusui

Selain bayi, ibu menyusui juga merasakan banyak manfaat dari menyusui eksklusif, yakni:

1. Kondisi kesehatan tubuh Bunda akan cepat kembali ke kondisi normal sebelum hamil.

2. Risiko kanker payudara dan indung telur cenderung lebih rendah.

3. Melindungi Bunda dari depresi setelah melahirkan (baby blues).

4. Ukuran rahim lebih cepat kembali normal.

5. Bonding atau ikatan antara ibu dan bayi jadi sangat erat.

6. Siklus menstruasi ibu cenderung tertunda.

7. Bisa mengatur jarak kehamilan.

Nah, Bunda bisa simak penjelasan dokter Tiwi selengkapnya di HaiBunda Live Instagram @haibundacom, pada Selasa (16/8/2022) mulai pukul 19.00 WIB. Bunda seleb Mona Ratuliu juga akan berbagi tips sukses menyusui keempat anaknya. Seru kan, Bunda?

Jangan terlewat ya, acara bertema Kiat Sukses Pejuang ASI agar Anak Cerdas ini akan dipandu Editor HaiBunda, Prita Daneswari. Siapkan pertanyaan Bunda seputar tema dan tuliskan di kolom komentar saat live.

Bubun tunggu lho!