5 Tips Mengatasi Drama Hari Pertama Anak Sekolah Menurut Psikolog

Memasuki lingkungan baru bisa menjadi hal yang menakutkan bagi anak-anak di hari pertama sekolah. Akan tetapi, Bunda tidak perlu khawatir karena ada beberapa tips mengatasi drama hari pertama sekolah menurut psikolog anak.

Berapa pun usia Si Kecil, hari pertama sekolah itu adalah tonggak penting dan mudah bagi mereka untuk merasa cemas dengan rutinitas dan situasi sosial baru.

Mempersiapkan anak untuk memulai hari pertama di sekolahnya dapat mengurangi kecemasan perpisahan yang mungkin mereka rasakan saat Bunda pergi.

Dalam hal ini, Bubun akan bantu para Bunda untuk mengatasi drama hari pertama sekolah menurut psikolog anak. Nah, Bunda penasaran apa saja tips yang bisa dilakukan?

Tips Mengatasi Drama Hari Pertama Sekolah Menurut Psikolog Anak

Drama hari pertama sekolah yang dialami oleh anak-anak bisa terjadi karena beberapa faktor seperti takut bertemu dengan orang baru, lingkungan baru, materi yang berbeda dari jenjang sebelumnya, hingga perbedaan tuntutan sekolahnya.

Kendati demikian, Bunda tidak perlu khawatir karena faktor-faktor tersebut bisa diatasi dengan beberapa hal berikut ini.

1. Bunda perlu bersikap tenang

Ketika Si Kecil mulai jenjang sekolah yang baru, sebagian orang tua mungkin terbawa suasana seperti panik dengan situasi yang akan dihadapi anak-anak atau mungkin merasa sedih karena melihat pertumbuhan mereka.

“Hal pertama yang perlu dilakukan adalah dari orang tuanya dulu. Bundanya harus tenang dulu, enggak boleh panik atau mellow karena itu akan menular. Jadi, berpikirlah positif dan tenang dalam menghadapi pertumbuhan anak ini,” ujar Fabiola Priscilla, S.Psi, M.Psi, Psikolog Anak dan Remaja dalam Live Instagram bersama HaiBunda, Selasa (11/7/2023).

2. Menerapkan perubahan rutinitas

Salah satu drama hari pertama sekolah anak yang paling sering dialami adalah sulit bangun tidur di pagi hari. Oleh karena itu, sebelum mulai masuk sekolah, Bunda perlu membiasakan mereka untuk menjalani rutinitas barunya dari jauh-jauh hari.

“Pembiasaan diri itu dari jauh-jauh hari sangat dibutuhkan. Misalnya, membiasakan diri dalam jadwal tidur, yang biasanya bangun tidur agak siang, ini masuk SD harus lebih pagi lagi,” ujar Fabiola.

Lanjut baca tips mengatasi drama hari pertama anak sekolah yang lain di halaman berikutnya, yuk, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video manfaat antar anak di hari pertama sekolah yang ada di bawah ini, ya, Bunda.