
kehamilan
Benarkah Konsumsi Buah Zuriat Percepat Kehamilan?
HaiBunda
Selasa, 16 Mar 2021 14:17 WIB

Buah zuriat banyak dipercaya orang untuk meningkatkan kesuburan pasutri. Dengan begitu, kehamilan yang diidamkan pun dapat terwujud dengan bantuan asupan buah zuriat.
Sedianya, saat mencanangkan program kehamilan, baik Ayah dan juga Bunda memang perlu memperbaiki pola hidup sehat. Termasuk di antaranya menjalani pola makan seimbang dengan mengurangi makanan tidak sehat seperti alkohol, tembakau, makanan olahan, dan makanan yang mengandung zat aditif.
"Makanan yang dikonsumsi dan racun yang tertelan dapat berdampak pada telur dan sperma hingga 90 hari ke depan. Itulah mengapa penting untuk mengonsumsi makanan yang hanya memiliki efek positif dan membuang racun beberapa bulan lebih awal dari waktu promil yang direncanakan," ujar Nat Hawes, seorang penulis Nature Cures, seperti dikutip dari laman Express.
Hawes juga menyarankan agar menambahkan makanan yang ditanam secara organik dan hewan yang diberi makan rumput tidak mengandung pestisida kimiawi, antibiotik, dan hormon yang dapat memengaruhi kesuburan.
Ya, makanan memang sangat memengaruhi kesuksesan program kehamilan dan juga kesuburan baik Ayah dan juga Bunda. Salah satunya, selain memasukkan asupan sehat dalam makanan harian, Bunda dan juga Ayah dapat menambahkan buat zuriat yang dipercaya dapat meningkatkan kesuburan.
Buah zuriat sendiri telah dipercaya sejak lama dan digunakan sebagai pengobatan di Mesir selama ribuan tahun. Selain itu, buah zuriat juga dipercaya dapat memberikan kekuatan dan kesuburan.Â
Dengan menawarkan rasa yang asam manis, buah zuriat yang berukuran besar di mana rata-rata berdiameter 6-10Â cm ini memang menyimpan banyak manfaat. Selain dipercaya dapat meningkatkan kesuburan, buah zuriat juga mengandung vitamin C yang membantu meningkatkan imunitas dalam tubuh dan mengandung antioksidan untuk melawan radikal bebas serta berperan sebagai obat anti inflamasi, seperti dikutip dari laman Specialtyproduce.
Buah ini juga mengandung vitamin dan mineral yang berfungsi sebagai diuretik dan dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan peredaran darah. Buah zuriat dapat dikonsumsi langsung sebagai camilan yang renyah. Atau, Bunda juga dapat mengolahnya dengan merebusnya bersama madu, susu, atau gula dan dibuat menjadi teh.
Bunda bisa juga mengolahnya dengan menggilingnya menjadi bubuk dan dicampur menjadi minuman, jus, smoothie, dan lainnya. Nikmat dan mudah ya dikonsumsi untuk Bunda yang sedang merencanakan kehamilan, ya.
Baca halaman selanjutnya, Bunda!
Bunda yang sedang hamil bisa dapatkan resep camilan sehat di video ini, ya. Tonton yuk!
KHASIAT BUAH ZURIAT DAN KAITANNYA DENGAN KEHAMILAN
Bunda hamil/Foto: Getty Images/iStockphoto/Love portrait and love the world
Bunda dapat mengeringkan dan menggilingnya untuk diolah menjadi makanan yang dipanggang seperti PANCAKE, kue, roti, dan bisa juga diolah menjadi sirup. Selain itu, biji buah zuriat juga bisa dimakan dan bisa dimasak sebagai sayuran.Â
Melansir Eng.len-med, meski dipercaya dapat meningkatkan kesuburan, memang belum ada penelitian valid yang menyatakan bahwa buah zuriat efektif dalam menyuburkan kandungan. Namun, penelitian yang dilakukan di Mesir menyebutkan bahwa buah zuriat mengandung antioksidan. Dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung antioksidan tentunya sangat baik untuk regenerasi sel reproduksi.
Senyawa antioksidan bekerja dengan cara menghilangkan oksigen reaktif, di mana senyawa tersebut diproduksi secara alami oleh tubuh. Ketika Bunda mengalami stres, tubuh akan menghasilkan oksigen reaktif tingkat tinggi, yang disebut stres oksidatif.
Stres ini dapat merusak sel, termasuk sel telur dan sperma yang penting untuk reproduksi. Dengan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh tentunya kesehatan reproduksi akan meningkat dimana dapat meningkatkan peluang kehamilan.
Nah, semoga membantu ulasannya ya, Bunda.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Kehamilan
Resep Buah Zuriat untuk Program Hamil, Konsumsi Bareng Ayah Bun!

Kehamilan
Khasiat Buah Zuriat, Ternyata Mujarab untuk Tingkatkan Kualitas Sperma Lho

Kehamilan
5 Manfaat Buah Zuriat untuk Program Hamil: Vitamin 'Super' untuk Sperma

Kehamilan
Fakta Buah Zuriat untuk Kelancaran Kehamilan

Kehamilan
Cara Mengonsumsi Buah Zuriat untuk Promil, Ayah Juga Perlu Tahu Lho


5 Foto
Kehamilan
5 Potret Inong Ayu Istri Abimana Aryasatya Hamil Lagi di Usia 43 Th, Sebut Sebuah Plot Twist
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda