KEHAMILAN
5 Cara Mengatasi Trauma Pasca Keguguran agar Tak Sebabkan Depresi & Cemas
Annisa Karnesyia | HaiBunda
Jumat, 03 Sep 2021 11:10 WIBKeguguran bisa meninggalkan rasa trauma. Tak hanya bikin Bunda stres, peristiwa menyedihkan ini juga bisa menimbulkan gejala kecemasan dan depresi atau post-traumatic stress disorder (PTSD).
Dr Jessica Farren dari Imperial College London, mengatakan bahwa keguguran bisa menjadi pengalaman yang sangat traumatis. Sebab, peristiwa ini dapat terjadi di luar kendali.
"Bagi beberapa wanita, ini adalah pertama kalinya mereka mengalami sesuatu yang di luar kendali. Ini bisa menjadi peristiwa yang tidak akan pernah dilupakan," kata Farren, dilansir BBC.
Meski keguguran terjadi di awal kehamilan, dampaknya tetap bisa memengaruhi seorang wanita. Mereka biasanya mulai mencari suatu validasi atau pembenaran atas kejadian yang dialaminya.
Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Obstetrics and Gynaecology tahun 2019 menemukan bahwa tingkat stres, kecemasan, dan depresi bisa meningkat setelah mengalami keguguran dini. Kondisi tersebut dapat menurun dari waktu ke waktu atau setelah 9 bulan.
"Setelah keguguran, 16 persen wanita mengalami stres pasca trauma, 17 persen cemas, dan 5 persen depresi," ungkap Farren menambahkan.
Setelah satu bulan mengalami keguguran, sebanyak 24 persen wanita memiliki gejala kecemasan dan 11 persen depresi. Kasus ini berkurang menjadi 17 persen dan 6 persen setelah 9 bulan.
Penelitian ini dilakukan pada 1098 wanita di tiga rumah sakit di London, Inggris. Ada 737 wanita atau 67 persen mengalami keguguran dini, termasuk 537 keguguran dan 116 kehamilan ektopik. Sisanya diteliti sebagai subjek kontrol yang setuju untuk berpartisipasi dalam penelitian.
Dalam statistik sederhana, hasil penelitian tersebut juga menemukan 1 dari 6 wanita bisa mengalami PTSD hampir setahun setelah keguguran dan kehamilan ektopik. Dikutip dari Web MD, keguguran dini dikaitkan dengan tingkat tekanan psikologis yang signifikan.
Sementara itu, PTSD adalah kondisi kejiwaan yang dapat berkembang setelah pengalaman yang mengejutkan, menakutkan, dan berbahaya. Pada kebanyakan kasus, PTSD membutuhkan perawatan yang spesifik karena tidak bisa ditangani dengan konseling umum.
Para Bunda yang mengalami PTSD perlu mengembalikan perasaan dalam dirinya karena kehilangan bayi. Beberapa di antaranya juga mengalami mimpi buruk dan selalu berusaha menghindari apa pun yang bisa mengingatkan pada kenangan pahit tersebut.
Trauma pasca keguguran bisa menimbulkan rasa khawatir ketika seorang wanita hamil lagi. Simak penjelasan lengkap di halaman berikutnya.
Simak juga 3 manfaat tes darah saat hamil, dalam video berikut:
(ank/rap)
KEGUGURAN BISA SEBABKAN KETAKUTAN DI KEHAMILAN SELANJUTNYA
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Kisah 3 Bunda Keguguran Berkali-kali, Punya Rahim Ganda & 6 Kali Kehilangan Janin
4 Penyebab Keguguran yang Perlu Bunda Waspadai di Awal Kehamilan
9 Penyebab Keguguran, dari Faktor Genetik hingga Penyakit Kronis
Waspadai Gejala Abortus Imminens pada Kehamilan di Bawah 20 Minggu
TERPOPULER
5 Potret Menggemaskan Kimova Anak Kevin Aprilio, Seru Main Bareng Sang Nenek Memes
Penyanyi Wizzy Gelar Acara Siraman 7 Bulan Kehamilan Kedua, Intip Potretnya
5 Potret Ni Wayan Malana, Gadis 13 Thn Raih Medali Perak Cabor Skateboard SEA Games Thailand 2025
Ashanty hingga Krisdayanti Kompak Hadiri Wisuda Calon Mantu, Sarah Menzel
100 Kata-kata tentang Rindu yang Penuh Makna & Menyentuh Hati
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Suplemen & Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Mothercare All We Know Hadir Menemani Sentuhan Lembut Orang Tua kepada Si Kecil
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Lip Balm Natural untuk Anak, Melindungi Bibir saat Aktivitas Sekolah
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
Bolehkah Menggunakan Pelumas saat Hamil? Ketahui Aturan Amannya
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Susu Formula Terbaik: Panduan Memilih, Aturan Memberi, dan Rekomendasi
ZAHARA ARRAHMATERBARU DARI HAIBUNDA
Jarang Tersorot, Intip Potret Keluarga Inne Azri & Malvino Fajaro Bersama Putri Semata Wayang
Waspada! Risiko Kerusakan Ginjal Akibat Olahraga Terlalu Berat
Penyanyi Wizzy Gelar Acara Siraman 7 Bulan Kehamilan Kedua, Intip Potretnya
100 Kata-kata tentang Rindu yang Penuh Makna & Menyentuh Hati
5 Potret Menggemaskan Kimova Anak Kevin Aprilio, Seru Main Bareng Sang Nenek Memes
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Tak Terima Divonis 6 Tahun Penjara, Nikita Mirzani Ajukan Kasasi ke MA
-
Beautynesia
Bukan Manja, Ini 9 Ciri Kepribadian Anak Bungsu yang Nggak Banyak Diketahui
-
Female Daily
Rilis Enam Shades yang Cantik, Intip Blush Terbaru dari MOP Beauty!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
9 Potret Thalia 'Rosalinda' Tak Menua Bak Vampir, Ini Rahasia Awet Mudanya
-
Mommies Daily
Untuk Para Ibu yang Merasa Tidak Cukup Baik, Tulisan Ini untuk Kalian