Perkembangan Janin 7 Minggu: Sudah Mulai Terbentuk Kelopak Mata dan Lidah

Apakah saat ini Bunda sedang mengandung dengan usia kehamilan 7 minggu? Jika iya, selamat ya, Bunda, perjalanan kehamilan Bunda baru saja dimulai, Nih. Saat ini, Bunda mungkin sudah tahu dan yakin bahwa Bunda sedang hamil, namun ada banyak juga beberapa wanita hamil lainnya yang tidak menyadarinya.

Saat ini dengan usia kehamilan 7 minggu, secara penampilan fisik luar Bunda memang belum terlihat hamil, tetapi Bunda tentu akan memperhatikan setiap tanda-tandanya. Berat badan Bunda mungkin belum bertambah dan bahkan mungkin kehilangan beberapa kilogram karena mual yang biasanya dirasakan di awal kehamilan.

Salah satu ciri yang paling mudah terukur di awal periode kehamilan ini adalah bra Bunda mungkin terasa sedikit lebih ketat saat payudara Bunda mulai tumbuh, dan celana Bunda mungkin terasa sedikit tidak nyaman karena perut yang kembung.

Perkembangan janin 7 minggu

Lalu bagaimanakah dengan perkembangan janin di usia kehamilan 7 minggu ini? Dilansir dari What to Expect, panjang bayi Bunda sekarang kira-kira seperempat inci, atau kira-kira seukuran buah blueberry.

Masih terdengar sangat kecil? Coba Bunda pertimbangkan perbandingan ini untuk sedikit perspektif: Bayi Bunda telah 10.000 kali lebih besar sekarang daripada saat pembuahan sebulan yang lalu. Nah, jadi terbayang lebih besar ya, Bunda.

Sementara itu, dilansir dari Very Well Family, berikut adalah perkembangan janin pada kehamilan 7 minggu:

• Pada akhir minggu ini calon bayi Bunda akan berukuran sekitar dua kali lipat dari minggu lalu. Sistem tubuh dan fitur fisiknya juga akan terus berkembang.
• Sementara perkembangan mulut, lubang hidung, telinga, dan mata bayi meningkat pesat minggu lalu atau di minggu ke 6, minggu ini mereka mulai terlihat semakin jelas. 
• Kelopak mata dan lidah mulai terbentuk.
• Tali pusar mulai terbentuk. Garis hidup ini yang menghubungkan bayi ke plasenta Bunda untuk membawa darah beroksigen dan nutrisi ke bayi Bunda sambil membuang kotoran. 
• Bayi Bunda ini juga kemungkinan sedang dalam proses perkembangan tahap kedua ginjal mereka. Pada dasarnya bayi melalui tiga tahap perkembangan ginjal saat masih berada di dalam kandungan. 

Perkembangan janin 5 hingga 7 minggu. Seukuran buah blueberry / Foto: Getty Images/iStockphoto/Anastasiia Krasavina

Gejala kehamilan 7 minggu

Saat bayi Bunda terus tumbuh, Bunda kemungkinan akan mulai mengalami gejala awal kehamilan.

Berikut beberapa gejala kehamilan 7 minggu yang bisa muncul dan Bunda rasakan, seperti dilansir dari Healthline.

• Mual
• Muntah
• Sering buang air kecil
• Penggelapan warna areola
• Kelelahan
• Payudara lembut dan bengkak
• Keengganan makanan dan mengidam
• Kram panggul ringan
• sSesekali keluar bercak darah

Keengganan makanan dan mual

Jika makanan favorit Bunda tampak menjijikkan tiba-tiba mendambakan makanan yang tidak biasa, jangan khawatir. Saat ini Bunda sedang mengalami mengidam makanan dan keengganan terkait dengan kehamilan Bunda. Bau-bauan yang sebelumnya tidak pernah mengganggu Bunda kini mungkin tiba-tiba membuat Bunda mual.

Mual, keengganan pada makanan tertentu, dan mengidam dapat berlangsung selama kehamilan Bunda, tetapi kebanyakan wanita mulai merasa lebih baik setelah trimester pertama berlalu.

Cobalah untuk menghindari makanan dan bau yang memicu gejala. Selain itu jaga pola makan Bunda agar tetap bergizi, ya. Jika Bunda mengalami kesulitan mempertahankan pola makan seimbang saat mual sangat mengganggu, Bunda tidak perlu khawatir karena vitamin prenatal dapat membantu menjembatani kesenjangan antara makanan terbatas Bunda dan kebiasaan makan yang sehat setelah morning sickness Bunda hilang.

Jika gejala Bunda ekstrem dan tidak dapat menahan makanan atau cairan apa pun selama lebih dari 24 jam, hubungi dokter. Sebab ini mungkin merupakan tanda hiperemesis gravidarum. Kondisi ini adalah bentuk ekstrem dari morning sickness.

Air liur berlebih

Air liur yang berlebihan dan kebutuhan untuk meludah adalah gejala menjengkelkan yang mungkin Bunda alami minggu ini. Tidak ada yang tahu persis apa yang menyebabkan ini, meskipun hormon atau mulas kemungkinan dicurigai sebagai penyebabnya.

Hindari iritasi, seperti asap, yang dapat memperburuk masalah. Cobalah mengunyah permen karet tanpa gula atau mengisap permen keras. Hal ini dapat membuat lebih mudah untuk menelan kelebihan air liur.

Bunda juga harus mengonsumsi banyak air minum. Meskipun Bunda mungkin merasa bahwa mulut Bunda lebih terhidrasi karena semua air liur, air sebenarnya dapat membantu mengurangi produksi air liur yang mengganggu tersebut.

Kelelahan

Kelelahan sering terjadi pada trimester pertama dan ketiga. Cobalah tidur lebih awal untuk mendapatkan istirahat yang cukup.

Jika jadwal kerja Bunda fleksibel, perhatikan kapan Bunda bisa mulai bekerja. Tubuh Bunda sedang bekerja keras, dan sangat penting untuk bisa menjaga tubuh Bunda agar tetap segar.

Cara lain untuk meningkatkan energi Bunda adalah dengan berolahraga. Jika Bunda rutin berolahraga sebelum hamil, Bunda biasanya dapat terus berolahraga sepanjang trimester pertama dengan sedikit penyesuaian.

Tanyakan kepada dokter sebelum memulai rutinitas kebugaran baru ya, Bunda, atau jika Bunda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang berolahraga dengan aman selama kehamilan.

Demikian berbagai informasi mengenai kehamilan dan kondisi perkembangan janin di usia kehamilan 7 minggu. Semoga kehamilan Bunda selalu diberi kesehatan dan kelancaran dalam berbagai prosesnya ke depan ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]