Kehamilan 32 Minggu: Bayi Mulai Persiapkan Diri untuk Lahir, Bunda Mungkin Alami Heartburn

Curious little daughter touching her pregnant mother big tummy, home interior

Ilustrasi kehamilan/Foto: iStock

Jakarta - Pada kehamilan 32 minggu, bayi Bunda sibuk semakin sibuk mengembangkan cara bertahan di kehidupan nyata seperti mengisap, bernapas, dan menelan.

Di minggu ini, sangat mungkin bayi Bunda sudah tertunduk di rahim Bunda untuk mempersiapkan kelahiran. Bayi Bunda juga menjadi lebih baik dalam mengatur suhu tubuhnya yang merupakan perkembangan penting untuk kehidupan di luar rahim nantinya.

Sementara itu, Bunda akan melihat perubahan pada gerakan bayi karena mereka memiliki lebih sedikit ruang untuk bergerak. Gerakan-gerakan bayi ini membuat tubuh Bunda ikut melakukan beberapa latihan sendiri dalam bentuk kontraksi braxton hicks atau kontraksi palsu menjelang hari besar persalinan Bunda.

Nah, lantas seperti apa perkembangan Si Kecil di kehamilan 32 minggu untuk persiapan kelahirannya ke dunia nantinya? Berikut penjelasannya yang dilansir dari laman What to Expect.

1. Ukuran bayi saya pada usia kehamilan 32 minggu

Bayi mulai bersiap-siap untuk hari besarnya saat lahir nanti. Untuk itu, Si Kecil semakin bertambah besar, di minggu ini berat timbangannya sekitar 1.901 gram dan mencapai tinggi berkisar 41,6 cm.

2. Persiapan bayi untuk lahir

Dalam beberapa minggu terakhir ini, bayi terus mengasah keterampilan yang dia perlukan untuk berkembang di luar rahim, mulai dari menelan dan bernapas hingga menendang dan mengisap. Untuk mengantisipasi transisi penting ke pemberian makanan melalui mulut, sistem pencernaan bayi Bunda sudah siap untuk digunakan.

Meskipun persalinan masih tinggal beberapa minggu lagi, bayi Bunda kini semakin terlihat seperti bayi yang baru lahir lho. Lemak yang menumpuk di bawah kulitnya, kini tidak lagi transparan.

Banner 7 Meja Makan Terbaik/ Foto: HaiBunda/Mia

3. Posisi janin: kepala di bawah atau sungsang?

Pada kehamilan 32 minggu, Bunda akan merasa gerakan bayi mengetuk dan menggeliat jika dibandingkan dengan mengayun dan berguling khas bayi Bunda sebelumnya. Itu karena, meski nyaman, bayi Bunda semakin membesar sehingga sedikit ruang gerak yang tersisa. Di minggu ini, bayi kembali ke posisi meringkuk.

Antara 32 dan 38 minggu, bayi Bunda juga akan menyesuaikan diri dengan presentasi kepala ke bawah bawah, sebagai persiapan untuk kelahiran. Itu karena kepala janin lebih pas di bagian bawah rahim Bunda yang terbalik dan berbentuk buah pir, ditambah lebih mudah saat melahirkan jika bayi keluar dengan kepala lebih dulu.

"Kurang dari 5 persen bayi lebih menyukai posisi sungsang saat cukup bulan, jadi jangan khawatir jika Si Kecil belum mengambil posisi kepala ke bawah. Masih ada sangat mungkin dia akan membalik sebelum lahir, bahkan di dalam rahim yang semakin sempit," kata Jennifer Wu dokter kandungan yang berbasis di Manhattan, New York dikutip dari laman What to Expect, Selasa (11/1).

Klik halaman berikutnya ya Bunda.

Simak juga video tentang 5 jus penambah darah untuk ibu hamil di bawah ini ya.

[Gambas:Video Haibunda]

GEJALA KEHAMILAN 32 MINGGU

pregnancy, maternity, people and expectation concept - close up of happy pregnant woman with big belly lying on sofa at home

Ilustrasi kehamilan/Foto: istock

Pertumbuhan bayi Bunda membuatnya semakin dekat untuk memaksimalkan ruang di rahim. Bunda akan melihat dan merasakan beberapa perubahan dalam cara Si Kecil bergerak.

Gejala yang berhubungan dengan ukuran perut Bunda, seperti sakit dan nyeri hingga mulas, juga akan menjadi sedikit lebih buruk di minggu ini. Berikut gejala yang Bunda rasakan di kehamilan 32 minggu dilansir dari laman Very Well Family.

1. Perubahan gerakan

Saat bayi Bunda semakin besar, hanya ada sedikit ruang bagi mereka untuk bergerak di dalam rahim Bunda. Bunda akan mulai memperhatikan tendangan mereka yang sebelumnya berani digantikan dengan goyangan, gerakan menggeliat, ketukan, dan dorongan. Gerakan yang Bunda rasakan sudah bisa dihitung sebagai persiapan melahirkan nanti.

2. Heartburn

Jika Bunda belum mengalami heartburn selama kehamilan, itu masih bisa muncul di kehamilan 32 minggu ini. Jika Bunda sudah mengalaminya selama ini, itu bisa menjadi lebih buruk pada trimester ketiga. Heartburn terjadi pada sekitar 22 persen kehamilan pada trimester pertama, 39 persen pada trimester kedua, dan hingga 72 persen pada trimester ketiga. Bertahanlah ya Bunda.

Selain hormon kehamilan yang memperlambat pencernaan dan memudahkan asam lambung untuk kembali ke kerongkongan, rahim Bunda sekarang besar dan cukup berat sehingga memberi banyak tekanan pada perut Bunda yang membuat Bunda merasakan sensasi panas pada perut atau dikenal dengan heartburn ini.