Ketahui Tanda Berakhirnya Masa Nifas supaya Bunda Bisa Kembali Beribadah

A female adult is putting both hands together for 'doa' (Muslim way of praying) during partial lockdown in Malaysia.

Ketahui Tanda Berakhirnya Masa Nifas supaya Bunda Bisa Kembali Beribadah/Foto: Getty Images/Alex Liew

Jakarta - Masa nifas merupakan masa pemulihan Bunda dari proses persalinan. Ditandai dengan keluarnya darah setelah Bunda melahirkan Si Kecil baik melalui operasi caesar maupun persalinan normal. Begitu pula saat Bunda mengalami keguguran, akan menjalani masa nifas sebagaimana Bunda pasca melahirkan.

Dalam literasi fikih Islam, darah nifas ini mempunyai masa berlaku ya, Bunda. Ada yang berpendapat selama 40 hari dan ada juga yang mengatakan maksimal 60 hari.

Pada masa ini, Bunda bebas kewajiban ritual sebagai muslimah untuk sementara. Kebebasan paling umum adalah tidak sholat dan puasa, Bunda. Walaupun untuk ibadah puasa, Bunda diwajibkan untuk menggantinya di hari lain ya.

Lantas apa saja tanda-tanda Bunda telah selesai masa nifas? Yuk kita lanjutkan, Bunda.

Janin aktif di sebelah kiri/ Foto: haibunda.com/novita rizki

Saat sudah tidak keluar darah

Secara sederhana, batas akhir nifas adalah ketika Bunda sudah tidak keluar darah setelah melahirkan ya. Bisa saja kurang dari 40 hari Bunda sudah dalam kondisi suci sehingga bisa kembali menjalani ritual ibadah seperti semula lagi.

Dalam buku Apakah Darah Keguguran Termasuk Nifas? Karya Ahmad Hilmi dijelaskan berdasarkan mayoritas (jumhur) ulama, tidak ada batas minimal berlangsungnya masa nifas. Kapan saja jika sudah terlihat tanda suci (berhenti darah), perempuan yang bersangkutan diwajibkan mandi (bersuci) dan melaksanakan salat, Bunda.

Meski begitu, terdapat sumber hadis yang mendasari masa akhir nifas adalah 40 hari sebagai berikut ini, Bunda.
عَنْ أُمِّ سَلَمَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَعلى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا سَأَلَتْهُ كَمْ تَجْلِسُ الْـمَرْأَةُ إِذَا وَلَدَتْ؟ قَالَ: تَجْلِسُ أَرْبَعِينَ يَوْمَاً إِلَّا أَنْ تَرَى الطُّهْرَ قَبْلَ ذَلِكَ
"An Ummi Salamata RA annaha sa-alati an-Nabiyya SAW: kam tajlisu al-mar’atu idza waladat? Qala: tajlisu arba’ina yauman illa an taraa at-tuhra qabla dzalika."

Yang artinya:
"Sebagaimana yang diriwayatkan dari Ummu Salamah, beliau bertanya kepada Nabi Muhammad SAW: Berapa lama wanita menunggu ketika ia melahirkan? Nabi menjawab: Wanita menunggu selama 40 hari kecuali ia menemukan dirinya sudah suci sebelum itu." Hadis ini diriwayatkan Imam Abu Dawud.

Kita lanjutkan ke halaman berikutnya yuk.

Simak juga yuk video tentang 6 fase perubahan warna darah nifas.

[Gambas:Video Haibunda]

TIDAK MENJADI PENGHALANG IBADAH YANG LAIN

Portrait of a young muslim woman in Malaysia, Kuala Lumpur.

Ketahui Tanda Berakhirnya Masa Nifas supaya Bunda Bisa Kembali Beribadah/Foto: Getty Images/lechatnoir

Bunda, walau sedang dalam kondisi hadas besar karena nifas. Bunda masih bisa kok menjalani ibadah yang menambah pahala untuk Bunda. Ustaz Yahya Zainul Ma'arif atau akrab disapa Buya Yahya mengatakan, semua amalan yang tidak diharamkan bisa tetap dilakukan wanita haid dan nifas.

"Amalan yang dianjurkan adalah yang tidak diharamkan," kata Buya Yahya, dikutip dari YouTube Channel Al Bahjah TV. Untuk itu, Bunda bisa melakukan beberapa hal berikut ini ya.

1. Muroja’ah

Muroja’ah merupakan kegiatan mengulang kembali pelajaran, hafalan, dan lain sebagainya yang memberi manfaat peningkatan kualitas keagamaan Bunda. Dari segi bahasa, muroja’ah ini berasal dari kata rojaa yarji’u dan muroja’atan yang artinya kembali.

Dari artian harfiah kembali tersebut kemudian muroja’ah banyak digunakan khususnya dalam pendidikan Islam utamanya pesantren. Dengan tujuan mengulang pelajaran, hafalan ayat-ayat Al-Qur'an dan lain sebagainya, Bunda. Bunda bisa mengulang ayat-ayat pendek sambal menimang Si Kecil. Alih-alih melamun sambal menunggu Ayah pulang kerja, misalnya.

2. Bersholawat

Sholawat adalah penghormatan kepada Nabi Muhammad SAW dengan adab yang tidak bisa disepelekan ya. Bunda bisa membaca sholawat penuh penghormatan dan bersyukur atas segala perjuangan Nabi Muhammad SAW yang telah membimbing iman kita sampai pada masa saat ini.

3. Bersedekah

Bisa memberi manfaat untuk orang lain tentu sangat menyenangkan kan, Bunda? lebih-lebih sedekah itu tidak harus berupa materi. Bunda bisa berbagi dengan banyak cara tanpa kehilangan makna ya.

Itulah ibadah lain yang masih bisa Bunda lakukan walau dalam masa nifas. Selamat meraih pahala ya.