Dea Ananda baru saja lahirkan anak pertamanya bersama Ariel Nidji. Keduanya kini memiliki peran baru menjadi seorang Bunda dan Ayah nih.  Kehadiran Si Kecil yang diberi nama Sanne El Azhar itu benar-benar memberikan warna baru bagi rumah tangga keduanya setelah 12 tahun. 

Dari sekian banyak 'warna' yang dialami setelah kelahiran Baby Sanne, salah satunya adalah perubahan tubuh Dea setelah melahirkan. Seperti halnya Bunda yang lain, Dea juga mengalami perubahan bentuk tubuh setelah melahirkan beberapa waktu lalu. 

Perubahan tubuh selama mengandung dan setelah bersalin memang hal normal ya Bunda. Mulai dari berat badan yang naik, stretch marks, bahkan kekuatan fisik juga berubah.

Bunda mungkin juga merasakan kram pada perut dan payudara atau sakit pada pinggang bagian belakang, serta pembengkakan pada bagian-bagian tubuh tertentu.

Setelah bersalin, salah satu yang sangat terlihat adalah perut Bunda saat mengandung yang tidak langsung berubah walau Si Kecil sudah dalam dekapan. Biasanya, sebelum mengandung Bunda kerap berekspektasi akan perubahan tubuh pasca melahirkan. Namun, nyatanya perubahan tubuh tidak akan berubah dengan cepat, lho Bunda.

Melalui akun Instagramnya @dea_ananda, wanita berusia 36 tahun itu mengunggah tubuhnya pasca melahirkan. Dea seakan tak sungkan memamerkan bentuk tubuhnya tersebut. Bahkan, ia malah merasa bersyukur.

Masih dengan perut yang besar, serta garis tanda kehamilan pada perutnya. Ia kemudian menuliskan rasa terima kasih terhadap tubuhnya yang sudah membesarkan dan menyokong Si Kecil. Bagi Dea, tanda luka yang tersisa merupakan bentuk kekuatan lho Bunda.

“Dear postpartum body: I want to thank you for growing and supporting my baby. I might have scars but I am powerful. I am beautiful. And I will own this body,” tulis Dea dalam unggahannya.

Perubahan pada tubuh pasca persalinan

Bunda yang telah melalui proses persalinan pun tentunya akan mengalami hal yang sama. Tubuh pasca kehamilan mungkin akan membuat Bunda merasa berbeda, namun penerimaan terhadap perubahan tersebut harus Bunda jalani ya. Lantas, apa saja perubahan yang akan tubuh Bunda alami?

1. Merasakan pegal-pegal

Melansir dari Parents, saat rahim berproses kembali pada ukuran normal, banyak Bunda yang akan merasakan nyeri pada bagian perut dan keram. Julian Robinson, M.D., seorang asisten profesor OBGYN dari New York mengungkapkan bahwa proses sangat normal saat Bunda merasa lelah dan pegal-pegal lantaran mengejan dan seluruh proses bersalin.

“Dengan seluruh mengejan dan tenaga yang keluar saat bersalin, sangat natural bagi Bunda untuk merasa letih, lelah dan pegal-pegal,” ujar Robinson.

Walau begitu, rasa tidak nyaman ini semestinya hanya bertahan beberapa hari saja dan bisa dilalui dengan beberapa obat penghilang rasa sakit dari dokter.

2. Keputihan, lochia atau nifas

Pasca bersalin, Bunda akan alami keputihan yang disebut dengan lochia. Lochia (nifas) merupakan lendir yang diikuti dengan pendarahan berat dari vagina setelah bersalin. 

Walau terdengar tidak indah, namun nifas atau lochia ini merupakan sisa darah, lendir atau jaringan dari rahim Bunda. Bagaimanapun cara Bunda bersalin, nifas bisa seberat atau tidak lebih berat dari pendarahan menstruasi Bunda. 

Kita lanjut ke halaman berikutnya yuk.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang penantian kebahagiaan Dea Ananda melahirkan setelah 13 tahun.