7 Perubahan Permanen pada Tubuh setelah Melahirkan, Termasuk Ukuran Kaki Membesar

Kehamilan merupakan hal indah yang didambakan setiap pasangan karena sebentar lagi akan memiliki keturunan dengan hadirnya bayi kecil yang lucu.

Selama 9 bulan, Bunda akan mengandung Si Kecil hingga berjumpa di hari persalinan. Di rahim, janin akan tumbuh dan berkembang melalui berbagai perubahan hingga akhirnya lahir dan bisa bertemu Bunda dan Ayahnya.

Namun, pada masa kehamilan, bukan hanya janin yang mengalami proses perubahan. Tubuh Bunda juga mengalami berbagai perubahan yang akan kembali normal setelah persalinan atau malah ada yang bersifat permanen. 

Perubahan permanen pada tubuh setelah melahirkan

1. Rambut rontok atau berubah warna dan tekstur

Kehamilan bisa menyebabkan Bunda memiliki rambut tebal dan berkilau lho. "Peningkatan kadar estrogen selama kehamilan mendukung pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan yang biasa kita alami saat tidak hamil," kata Susan Smarr, MD, seorang ob-gyn di Kaiser Permanente di Santa Clara, California.

Namun, saat siklus rambut kembali normal pasca kehamilan, sebagian dari mereka mengalami rambut rontok secara alami. Selain itu, banyak dari ibu pasca melahirkan melaporkan tekstur atau warna rambut mereka juga berubah.

2. Payudara menyusut

Setelah melahirkan, bentuk dan ukuran payudara akan berubah. Menyusui bisa membuat payudara membengkak dan bertambah besar karena pasca melahirkan kadar estrogen dan progesteron menurun drastis. Sementara prolaktin yang merupakan hormon untuk membantu membuat ASI akan melonjak, Bunda.

Melansir laman Timesofindia.com, perubahan terlihat dalam dua atau tiga hari setelah melahirkan. Selain itu, payudara juga cenderung akan menjadi keras dan lembut. Perubahan bentuk payudara ini bisa menjadi permanen lho Bunda karena adanya pembengkakan yang terjadi saat ASI masuk. Di mana itu bisa mengendurkan ligamen di dada sehingga menyebabkan payudara melorot.

3. Ukuran sepatu

Berat badan bertambah dan perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan juga bisa mengubah ukuran sepatu lho Bunda. Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), wanita yang memiliki berat badan normal bisa bertambah 11 hingga 16 kilogram selama kehamilan.

Oleh karena itu, kelebihan berat badan dapat menyebabkan banyak tekanan pada kaki sehingga menyebabkan lengkung kaki menjadi rata. Selain itu, hormon relaksin dapat mengendurkan ligamen otot di kaki, Bunda. Jadi, ketika Bunda mengalami lonjakan berat badan itu akan memberi tekanan pada kaki sehingga membuatnya lebih mudah untuk meratakan atau memanjang.

"Lengkungan kaki cenderung turun dan panjang kaki bertambah," kata Susan Smarr, MD, seorang ob-gyn di Kaiser Permanente di Santa Clara, California, seperti dilansir dari laman Health.com.

Klik halaman berikutnya untuk tahu lebih lanjut perubahan permanen apa saja yang terjadi setelah melahirkan.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 5 penyebab sakit punggung setelah melahirkan.

[Gambas:Video Haibunda]