Aturan Mandi Setelah Operasi Caesar: Waktu yang Tepat, Tips, & Manfaat

Setelah melahirkan, tentunya banyak hal yang ingin dilakukan oleh para Bunda. Salah satunya yaitu ingin membersihkan tubuh atau mandi agar badan kembali segar dan relaks setelah melalui proses melahirkan yang melelahkan. 

Namun bagi para ibu yang hendak mandi setelah operasi caesar, hal tersebut tidak bisa sembarangan dilakukan. Jangankan untuk mandi, bergerak miring ke kanan dan ke kiri pun akan terasa sangat nyeri. 

Oleh sebab itu, Bunda harus mengetahui mengenai kapan waktu yang tepat, aturan dan tips mandi setelah melahirkan pasca operasi yang aman. 

Apakah boleh mandi setelah melahirkan?

Jika ingin mandi tepat setelah selesai melakukan operasi adalah hal yang tidak boleh dilakukan. Larangan setelah operasi caesar ini bukan tanpa sebab, Bunda.

Luka caesar membutuhkan waktu sekitar seminggu untuk sembuh. Sehingga, jika jahitan yang masih basah terkena air, ditakutkan dapat menyebabkan infeksi bahkan komplikasi parah. 

Bunda harus menunggu strip steril yang digunakan untuk menutup luka terlepas dengan sendirinya sebelum area tersebut terkena air. 

Jika Bunda memaksakan untuk tetap mandi, malah akan memperlambat proses pemulihan. Padahal, setelah operasi caesar tubuh membutuhkan waktu untuk pulih. Karena setelah operasi caesar, Bunda mungkin mengalami rasa sakit dan nyeri setelah melahirkan. Selain itu juga mungkin mengalami perdarahan vagina dan demam yang dapat menimbulkan kemungkinan meningkatnya risiko tertular infeksi. 

Kapan boleh mandi setelah operasi caesar?

Sangat penting untuk mengetahui kapan para ibu diperbolehkan untuk mandi setelah melakukan operasi caesar. Pertama, Bunda harus memastikan jahitan sudah benar-benar kering atau luka sembuh. Secara umum, kebanyakan ibu hamil dapat mandi 3-4 minggu setelah operasi caesar.

Meski begitu, ada beberapa orang yang mungkin dapat mandi lebih cepat, semua tergantung dari kondisi masing-masing. Oleh karena itu, Bunda bisa melakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Hal yang wajib diperhatikan bila ingin mandi pasca operasi

Sebelum mandi, ada beberapa hal yang musti diperhatikan oleh Bunda, yaitu sebagai berikut:

• Hindari menggunakan shower atau menuangkan air langsung. 
• Pilihlah sabun yang mengandung anti-bakteri agar luka bebas dari kuman. 
• Saat mandi, gunakan air dengan temperatur hangat.
• Air yang terlalu dingin atau panas akan dapat menyebabkan komplikasi. 
• Jangan gunakan parfum atau minyak mandi. 

Tips Membersihkan Diri Setelah Melahirkan/Foto: Getty Images/iStockphoto/torwai

Tips membersihkan diri setelah melahirkan

Bunda juga dapat memperhatikan beberapa tips membersihkan diri sebagai berikut:

1. Pastikan ibu aman saat hendak berendam di bathup

Memastikan Bunda masuk dan ke luar bath up dengan aman adalah tindakan preventif yang pertama kali harus dilakukan. Meskipun Bunda meyakini bahwa luka jahitannya sudah sembuh, namun apabila tidak cukup kuat menopang tubuh, mintalah bantuan dari seseorang atau tunggu sampai benar-benar merasa pulih. 

2. Pilih produk mandi yang tepat dan aman 

Hindari penggunaan produk mandi seperti sabun yang terlalu keras untuk menghindari iritasi di area bekas sayatan. Pilih juga sabun mandi yang mengandung anti-bakterial.

3. Gunakan air hangat 

Saat mandi gunakanlah air hangat alih-alih air dingin atau air panas. Selain itu, berhati-hatilah jangan menggosok area luka sayatan, lakukanlah usapan lembut.

4. Biarkan alir mengalir di luka bekas sayatan 

Saat mandi, biarkan air mengalir di atas luka sayatan yang sudah sembuh. Harap diperhatikan untuk tidak menggunakan semprotan air dari pancuran langsung atau menuangkan air ke atasnya. 

5. Keringkan tubuh secara lembut dengan handuk 

Setelah selesai mandi, maka penting untuk mengeringkan tubuh secara menyeluruh terutama bagian bekas sayatan. Tetapi Bunda juga harus memperhatikan agar menimbulkan iritasi. Tepuk-tepuklah area tersebut dengan handuk untuk mengeringkannya.

Manfaat mandi setelah operasi caesar

Mandi pasca operasi caesar, apabila luka sudah dirasa sembuh dapat memberikan banyak manfaat baik untuk para ibu. Berikut adalah beberapa manfaat mandi setelah operasi caesar:

1. "Me time" bagi para ibu

Meskipun mandi hanya dilakukan secara singkat, namun akan memberikan cukup waktu bagi para ibu untuk dirinya sendiri. Meskipun terlihat sederhana, hal ini merupakan sesuatu yang sangat berharga bagi seorang wanita setelah mereka memiliki anak. 

2. Pikiran tenang dan tubuh menjadi rileks

Air hangat membantu meredakan nyeri otot dan meningkatkan relaksasi di seluruh tubuh. Relaksasi yang tenang adalah hal yang sempurna untuk mengembalikan pikiran yang fresh dan mengurangi stres.

3. Membantu mengurangi depresi pasca melahirkan

Mandi air hangat sebelum tidur juga membantu para ibu terutama mereka yang mengalami baby blues atau depresi pasca persalinan. 

4. Meredakan sakit panggul

Mandi sitz atau mandi dangkal dengan air yang hanya beberapa inci di dalam bak mandi, dapat membantu meredakan nyeri di area panggul. 

5. Baik bagi penderita wasir

Jika Bunda menderita wasir, maka mandi sitz selama 15-20 menit dapat membantu meredakan nyeri, gatal, dan iritasi. Selain itu, pastikan pula untuk menggunakan air dengan temperatur hangat. 

Tanda infeksi luka caesar yang perlu diketahui

Sebelum memutuskan untuk mandi, Bunda harus memperhatikan apakah luka sayatan sudah sembuh atau malah mengalami infeksi. Maka berikut tanda-tanda infeksi luka caesar yang perlu Bunda ketahui:

• Demam
• Rasa nyeri yang parah pada area luka sayatan 
• Kemerahan 
• Luka yang berbau busuk 
• Keluarnya cairan berwarna hijau atau kuning atau nanah dari area luka sayatan 
• Pendarahan di area luka 

Nah, setelah mengetahui syarat diperbolehkan mandi usai operasi caesar, Bunda juga sebaiknya segera mencari bantuan medis ya jika merasa muncul tanda-tanda infeksi.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Simak juga informasi terkait operasi caesar dalam video di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]