Apakah Bunda pernah mengalami muntah kuning pahit saat hamil? Kondisi ini umumnya dialami saat hamil muda dan akan berhenti sama sekali ketika usia kehamilan bertambah, meski pada beberapa bumil bisa bertahan lebih lama.

Muntah menjadi gejala normal morning sickness atau refluks. Dan di trimester pertama itu bumil paling sering mual dan muntah. Gejala biasanya mereda pada usia kehamilan 20 minggu ke atas.

Muntah kuning pahit ini biasanya dialami tidak hanya di pagi hari, tapi juga sebelum makan, atau jika muntah berkali-kali. Cairan apakah ini dan bagaimana mengatasinya?

Muntah kuning pahit saat hamil

Dr Diane Phillips mengatakan cairan kuning ini merupakan cairan di perut yang mengandung enzim yang membantu mencerna makanan. Tapi, saat bumil muntah dan tidak ada makanan di perut, muncullah muntahan berwarna kuning atau kuning kehijauan. 

"Mungkin juga bening jika Anda baru saja minum air, atau berbusa dan berdahak," kata Phillips dikutip dari BabyCenter.

Phillips berpesan jika memuntahkan cairan perut saat pertama kali bangun di pagi hari, cobalah untuk makan sesuatu yang ringan sebelum bangun dari ranjang. Misalnya saja biskuit atau cracker, kacang almond atau kacang mete, atau bisa juga apel atau pisang. Tidak hanya pagi, bumil juga bisa ngemil di malam hari saat terbangun.

Usahakan bumil tidak mengalami dehidrasi. Karena itu, kata Phillips, bumil harus tetap minum banyak air. Sering minum meski sedikit lebih baik ketimbang minum banyak sekaligus. Siapkan air di samping ranjang agar bisa minum di malam hari ketika terbangun.

Nah, jika bumil malah tambah mual dengan minum air putih, Phillip menyarankan untuk mencoba teh jahe atau jahe kering. Tambahkan seiris lemon atau daun mint untuk menambah sedikit rasa.

Ketika bumil memuntahkan cairan lambung ini, kemungkinan juga ada rasa logam di mulut. Jika seperti ini, usahakan untuk tidak langsung menyikat gigi. Cairan yang keluar dari perut itu melunakkan enamel gigi, jadi segera menyikat setelah muntah dapat merusak enamel.

"Sebagai gantinya, cobalah minum segelas air, atau berkumur dengan air dan meludahkannya. Tambahkan sedikit lemon dalam air atau mengisap es batu dapat membantu," kata Phillips.

Menyikat gigi saat enamel melunak sebenarnya dapat menghilangkan sebagian enamel, yang tidak bagus untuk gigi dalam jangka panjang.

Jika bumil tidak tahan dengan rasa di mulut, cobalah berkumur-kumur dengan air lalu keluarkan lagi untuk membilas gigi dan lidah dengan baik tanpa merusak.

Klik halaman selanjutnya yuk Bunda untuk mencegah muntah kuning pahit saat hamil.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang curhat Tasya Kamila yang mual muntah saat jalani kehamilan trimester 1.