20 Penyakit yang Biasa Diidap Ibu Hamil, Flu hingga Komplikasi Kehamilan

Sakit tentu bukan hal yang menyenangkan, apalagi jika Bunda sedang hamil. Ini karena penyakit tertentu bisa memengaruhi janin dalam kandungan. Jadi, sedapat mungkin kesehatan terus dijaga selama kehamilan hingga persalinan nanti, Bunda.

Kendati demikian, penting bagi Bunda, terutama yang mempersiapkan kehamilan untuk tahu penyakit yang biasa diidap ibu hamil. Beberapa penyakit yang dibahas ini merupakan penyakit yang umum menyerang ibu hamil dan bersifat menular atau infeksius.

Selain membahas penyakit, Bubun juga akan membahas tentang komplikasi dalam kehamilan. Simak selengkapnya di bawah ini! 

10 Penyakit yang biasa diidap ibu hamil

Ada beberapa penyakit yang biasa diidap ibu hamil dan sifatnya menular. Berikut penyakitnya:

1. Cytomegalovirus (CMV)

Dilansir Parents, kebanyakan orang yang terkena virus pernapasan umum ini bahkan tidak menyadari bahwa mereka sakit selain pilek. Cytomegalovirus, atau CMV seperti yang dikenal luas, menyebar melalui air liur, lendir, dan cairan tubuh lainnya. Gejala dapat berupa demam, sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar, dan kelelahan.

Jika terinfeksi selama kehamilan, bisa berdampak pada janin. Terkadang fatal, seperti mikrosefali, tuli, kebutaan, dan bahkan ketidakmampuan belajar.

2. Penyakit menular seksual (PMS)

Kemungkinan besar, dokter memeriksa untuk penyakit menular seksual yang umum selama kunjungan prenatal awal. Itu karena banyak penyakit menular seksual yang bisa berbahaya bagi janin jika terinfeksi selama kehamilan.

"Chlamydia dapat menyebabkan hal-hal seperti persalinan prematur dari ketuban pecah dini (PROM), serta berat lahir rendah. Sifilis dan Hepatitis C dapat memiliki efek yang serupa, termasuk kemungkinan lahir mati. Efek lain dari PMS pada bayi dapat mencakup pneumonia, infeksi darah, kerusakan otak, dan penyakit hati kronis," kata Nikola Djordjevic, M.D., dari MedAlertHelp.

3. Flu

Tahukah Bunda, mendapatkan suntikan flu adalah hal yang penting sebelum hamil? Ini karena tertular flu dapat menimbulkan konsekuensi serius selama kehamilan. Selain fakta bahwa ibu hamil mungkin memiliki gejala yang lebih parah daripada yang tidak hamil, flu dapat meningkatkan kemungkinan persalinan prematur dan cacat lahir seperti cacat tabung saraf. Jika cukup parah, influenza bahkan bisa menyebabkan kematian janin.

4. Rubella

Rubella bukanlah salah satu penyakit selama kehamilan yang sering didengar. Meski begitu, penting untuk tetap mengikuti perkembangan vaksinasi, termasuk vaksin MMR (measles, mumps, dan rubella), untuk mencegah penularan. Itu karena paparan janin terhadap virus rubella dapat menyebabkan komplikasi seumur hidup seperti cacat jantung, kerusakan hati, dan ketulian.

5. Toksoplasmosis

Toksoplasmosis merupakan infeksi dari Toxoplasmosa gondii, parasit yang sangat berbahaya bagi janin yang sedang berkembang. Ibu hamil dapat tertular toksoplasmosis dari kotoran kucing atau makan sayuran dan buah-buahan yang tidak dicuci yang telah bersentuhan dengan kotoran di tanah.

6. Listeriosis

Sebaiknya hindari daging deli dan keju lunak yang tidak dipasteurisasi selama kehamilan, karena ini dapat meningkatkan risiko tertular jenis keracunan makanan yang dikenal sebagai Listeria. Listeria tidak hanya dapat menyebabkan hal-hal menakutkan seperti keguguran dan lahir mati, tetapi juga dapat menginfeksi bayi yang sehat saat lahir, kemungkinan menyebabkan infeksi bakteri yang parah seperti meningitis atau sepsis.

7. Group B streptococcus

Group B streptococcus (GBS) adalah jenis bakteri umum yang sering ditemukan di rektum atau vagina. Wanita hamil menerima tes GBS antara minggu ke 35 dan 37 kehamilan, yang melibatkan swab cepat di kedua area. Itu karena paparan GBS bisa mematikan bagi janin atau bayi baru lahir. Menurut Grup B Strep International, bakteri tersebut dapat menyebabkan keguguran, penyakit parah, atau bahkan kematian jika tertular saat lahir.

8. Cacar air

Jika ibu hamil tidak divaksinasi cacar air dan tidak pernah mengalami cacar pasti mendapatkan suntikan sebelum hamil. Itu karena bayi yang terkena cacar air di dalam kandungan, terutama antara minggu ke 8 dan 20, memiliki risiko kecil terkena sindrom varicella bawaan. Ini lebih dari sekadar membuat kulit bayi baru lahir gatal. Mayo Clinic mengatakan bahwa bayi mungkin menderita jaringan parut kulit dan kelainan pada mata, otak, anggota badan, dan sistem pencernaan.

9. Herpes

Mengutip laman resmi NHS, ibu hamil bisa terkena herpes melalui kontak kelamin dengan orang yang terinfeksi atau dari seks oral dengan seseorang yang memiliki luka dingin (herpes mulut). Infeksi awal menyebabkan lepuh atau bisul yang menyakitkan pada alat kelamin. 
Perawatan tersedia jika infeksi terjadi pada awal kehamilan. Jika infeksi terjadi menjelang akhir kehamilan atau selama persalinan, operasi caesar mungkin disarankan untuk mengurangi risiko menularkan herpes ke bayi.

10. Infeksi Saluran Kemih (ISK)

ISK adalah infeksi bakteri pada saluran kemih. Gejala ISK antara lain rasa sakit atau terbakar saat berkemih, demam, kelelahan, tekanan di perut bagian bawah, urine berbau tidak sedap, terlihat keruh. Jika ibu hamil mengalami ISK, penting untuk menemui penyedia layanan kesehatan. Nantinya ibu hamil akan menjalani pengobatan dengan antibiotik.

10 Komplikasi penyakit berisiko tinggi saat hamil

Selain penyakit yang telah disebutkan di atas, terdapat beberapa komplikasi yang bisa terjadi saat hamil. Komplikasi ini berisiko tinggi, Bunda. Berikut komplikasi kehamilan yang perlu Bunda ketahui:

1. Anemia

Wanita hamil membutuhkan lebih banyak zat besi dari biasanya untuk peningkatan jumlah darah yang mereka hasilkan selama kehamilan. Anemia umum terjadi selama kehamilan dan berhubungan dengan kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah.

Gejala kekurangan zat besi antara lain merasa lelah atau pingsan, mengalami sesak napas, dan menjadi pucat. Untuk itu direkomendasikan ibu hamil mendapat asupan 27 miligram zat besi setiap hari (ditemukan di sebagian besar vitamin prenatal) untuk mengurangi risiko anemia defisiensi besi.

2. Hiperemesis gravidarum

Meskipun mengalami mual dan muntah adalah hal yang normal selama kehamilan, terutama pada trimester pertama. Akan tetapi, beberapa wanita mengalami gejala yang lebih parah hingga trimester ketiga.

Kondisi tersebut dikenal sebagai hiperemesis gravidarum. Wanita dengan hiperemesis gravidarum mengalami mual yang tidak kunjung sembuh, penurunan berat badan, nafsu makan berkurang, dehidrasi, dan merasa ingin pingsan.

Wanita yang mengalaminya mungkin perlu dirawat di rumah sakit agar mereka dapat menerima cairan dan nutrisi. Beberapa wanita merasa lebih baik setelah minggu ke-20 kehamilan, sementara yang lain mengalami gejala selama kehamilan hingga persalinan.

3. Tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi, disebut juga hipertensi, terjadi ketika arteri yang membawa darah dari jantung ke organ tubuh mengalami penyempitan. Hal ini menyebabkan tekanan meningkat di arteri.

Pada kehamilan, hal ini dapat mempersulit darah untuk mencapai plasenta, yang memberikan nutrisi dan oksigen ke janin. Berkurangnya aliran darah dapat memperlambat pertumbuhan janin dan menempatkan ibu pada risiko persalinan prematur dan preeklampsia yang lebih besar.

Wanita yang memiliki tekanan darah tinggi sebelum hamil akan terus dipantau dan dikontrol dengan obat-obatan jika perlu, sepanjang kehamilannya. Tekanan darah tinggi yang berkembang dalam kehamilan disebut hipertensi gestasional. Biasanya, hipertensi gestasional terjadi selama paruh kedua kehamilan dan hilang setelah melahirkan.

4. Diabetes gestasional

Diabetes gestasional terjadi ketika seorang wanita yang tidak menderita diabetes sebelum hamil dan mengalami kondisi tersebut selama kehamilan.  Pada diabetes gestasional, perubahan hormonal dari kehamilan menyebabkan tubuh tidak membuat cukup insulin, atau tidak menggunakannya secara normal. Sebaliknya, glukosa menumpuk di dalam darah, menyebabkan diabetes, atau dikenal sebagai gula darah tinggi.

Mengelola diabetes gestasional, dengan mengikuti rencana perawatan yang digariskan oleh penyedia layanan kesehatan, adalah cara terbaik untuk mengurangi atau mencegah masalah yang terkait dengan gula darah tinggi selama kehamilan. Jika tidak dikontrol, dapat menyebabkan tekanan darah tinggi akibat preeklampsia dan memiliki bayi besar, yang meningkatkan risiko persalinan sesar.

5. Preeklampsia

Preeklamsia adalah kondisi medis serius yang dapat menyebabkan kelahiran prematur dan kematian. Penyebabnya tidak diketahui, tetapi beberapa wanita mengalami peningkatan risiko.

6. Kelahiran prematur

Persalinan prematur adalah persalinan yang dimulai sebelum 37 minggu kehamilan. Setiap bayi yang lahir sebelum 37 minggu berada pada peningkatan risiko masalah kesehatan, dalam banyak kasus karena organ seperti paru-paru dan otak menyelesaikan perkembangannya pada minggu-minggu terakhir sebelum persalinan cukup bulan (39 hingga 40 minggu). 

7. Plasenta previa

Saat hamil, plasenta memberi bayi oksigen dan nutrisi untuk perkembangan yang tepat. Plasenta biasanya menempel pada bagian atas rahim, tetapi pada plasenta previa, plasenta menutupi seluruh atau sebagian serviks yang merupakan lubang antara rahim dan vagina. Seorang wanita berisiko lebih tinggi jika memiliki bekas luka di rahim dari kehamilan sebelumnya atau dari operasi rahim, atau jika memiliki fibroid.

Apa saja gejalanya? Gejala utamanya adalah pendarahan vagina yang tidak disertai kram atau rasa sakit lainnya. Namun, beberapa wanita tidak mengalami gejala apa pun. Dokter akan memastikan diagnosis menggunakan USG atau pemeriksaan fisik.

Wanita dengan plasenta previa akan memerlukan operasi caesar untuk melahirkan bayi, biasanya dijadwalkan dua sampai empat minggu sebelum hari perkiraan lahir.

8. Kondisi kesehatan jiwa

Beberapa wanita mengalami depresi selama atau setelah kehamilan. Gejalanya antara lain suasana hati yang sedih, kehilangan minat pada aktivitas yang menyenangkan, perubahan nafsu makan, tidur, sulit berkonsentrasi, merasa malu hingga merasa hidup tak layak dijalani. Penting bagi ibu hamil untuk juga konseling ke psikolog atau mengikuti yoga untuk memanajemen emosi.

9. Obesitas

Studi terbaru menunjukkan bahwa semakin berat seorang wanita sebelum hamil, semakin besar risiko komplikasi kehamilannya, termasuk preeklamsia,  lahir mati, dan persalinan sesar. Juga, penelitian CDC telah menunjukkan bahwa obesitas selama kehamilan dikaitkan dengan peningkatan penggunaan layanan kesehatan dan dokter, dan rawat inap yang lebih lama di rumah sakit untuk melahirkan. Wanita yang kelebihan berat badan dan obesitas yang menurunkan berat badan sebelum hamil cenderung memiliki kehamilan yang lebih sehat.

10. Keguguran

Keguguran adalah istilah yang digunakan untuk gagalnya kehamilan sebelum 20 minggu. Tanda-tandanya bisa berupa bercak atau pendarahan vagina, kram, atau keluarnya cairan atau jaringan dari vagina.

Namun, perdarahan dari vagina tidak berarti bahwa keguguran akan terjadi atau sedang terjadi. Wanita yang mengalami tanda ini pada setiap tahap dalam kehamilan mereka harus menghubungi penyedia layanan kesehatan mereka.

Alasan ibu hamil lebih mudah sakit

Kenapa ibu hamil lebih mudah sakit? Dikutip dari laman resmi American Pregnancy Association, sistem kekebalan tubuh melemah saat hamil adalah hal yang umum. Ini lah yang membuat ibu hamil lebih rentan sakit. Untuk itu, perlu ada upaya dari ibu hamil dan pasangan untuk menghindari sakit sepanjang kehamilan.

Cara mencegah agar ibu hamil sehat dan terhindar dari penyakit

Cara terbaik untuk menghindari sakit saat hamil adalah mengubah pola hidup menjadi sehat. Tubuh yang sehat dimulai dengan makan sehat. Vitamin dan nutrisi yang didapatkan dari makanan bergizi, yang mana secara langsung membangun dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Mengambil vitamin prenatal dan probiotik dapat lebih meningkatkan ini.

Probiotik muncul secara alami dalam makanan seperti yogurt. Mengonsumsi yogurt dan mengonsumsi suplemen probiotik sama-sama mendukung sistem kekebalan sehingga tubuh lebih mudah melawan serangga. Banyak istirahat juga penting untuk kesehatan tubuh. Cobalah tidur tepat waktu, dan tidur siang seperlunya. Sering berolahraga juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh, dan sering kali membuat Bunda lebih mudah tidur nyenyak.

Terakhir, salah satu hal paling mudah sekaligus terbaik yang dapat dilakukan untuk menghindari sakit saat hamil adalah mencuci tangan secara teratur.  Ketika sampai di kantor atau kembali ke rumah, biasakan mencuci tangan. Sebelum dan sesudah makan, biasakan mencuci tangan.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Cari tahu juga yuk penyebab ibu hamil sakit punggung dalam video di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]