Berapa Lama Jarak dari Pembukaan 1 sampai Melahirkan, Simak Tahapannya

Menantikan proses persalinan terutama bagi Bunda yang baru pertama kali hamil adalah momen-momen yang menegangkan. Seperti apakah prosesnya? Berapa lama jarak dari pembukaan 1 sampai melahirkan? Simak lengkapnya di sini, Bunda.

Selama persalinan, serviks akan melebar untuk membuka jalan lahir. Serviks adalah ujung terendah dari rahim, dan menghubungkan rahim ke vagina. Dalam mempersiapkan kelahiran bayi, serviks menipis, meregang dan melebar terbuka sehingga tubuh bayi Bunda dapat masuk melalui jalan lahir.

Jika Bunda melahirkan melalui vagina, Bunda siap untuk mendorong dan melahirkan begitu serviks terbuka ke angka ajaib, yaitu 10 sentimeter

Berapa Lama Jarak dari Pembukaan 1 sampai Melahirkan

Pada awal persalinan, serviks mulai melunak sehingga bisa terbuka. Ini disebut fase laten dan Bunda mungkin merasakan kontraksi yang tidak teratur. Menurut National Health Service UK, ini bisa memakan waktu berjam-jam, atau bahkan berhari-hari, sebelum melahirkan.

Persalinan yang mapan adalah ketika pembukaan telah melebar hingga sekitar 4 cm dan kontraksi reguler membuka serviks Bunda.

Selama fase laten, ada baiknya Bunda makan dan minum karena Bunda akan membutuhkan energi untuk persalinan.

Serviks perlu membuka hingga bukaan 10 cm agar bayi dapat melewatinya. Inilah yang disebut dilatasi penuh.

Pada persalinan pertama, jarak dari pembukaan 1 sampai dilatasi penuh dan melahirkan biasanya 8 sampai 12 jam. Seringkali lebih cepat (sekitar 5 jam), pada kehamilan ke-2 atau ke-3.

Mempercepat persalinan

Persalinan terkadang bisa lebih lambat dari yang diharapkan. Ini bisa terjadi jika kontraksi tidak cukup sering, tidak cukup kuat, atau bayi dalam posisi yang tidak benar. Jika demikian, dokter atau bidan mungkin memberi salah satu dari 2 cara mempercepat persalinan: memecahkan ketuban atau induksi oksitosin.

1. Memecahkan ketuban 

Memecah selaput yang berisi cairan di sekitar bayi (air ketuban) seringkali cukup untuk membuat kontraksi menjadi lebih kuat dan lebih teratur. Ini juga dikenal sebagai pecah ketuban buatan.

Bidan atau dokter dapat melakukannya dengan membuat robekan kecil pada selaput ketuban selama pemeriksaan vagina. Ini mungkin membuat kontraksi terasa lebih kuat dan lebih menyakitkan, sehingga bidan akan menawarkan pereda nyeri.

2. Infus oksitosin

Jika memecah air ketuban tidak berhasil, dokter atau bidan mungkin akan menyarankan penggunaan obat bernama oxytocin (disebut juga syntocinon) untuk membuat kontraksi semakin kuat. Ini diberikan melalui infus yang masuk ke pembuluh darah, biasanya di pergelangan tangan atau lengan Bunda.

Oksitosin dapat membuat kontraksi lebih kuat dan lebih teratur dan dapat mulai bekerja cukup cepat, sehingga bidan akan membicarakan pilihan untuk menghilangkan rasa sakit. 

Bunda juga memerlukan pemantauan elektronik untuk memeriksa apakah bayi mengatasi kontraksi, serta pemeriksaan vagina secara teratur untuk memeriksa apakah infus bekerja.

Apa saja tahapan yang dilalui Bunda selama proses persalinan dan melahirkan? Simak lengkapnya di halaman selanjutnya Bunda. 

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya langsung aja yuk, Bun klik di sini.

Simak informasi mengenai melahirkan dalam video di bawah ini:

[Gambas:Video Haibunda]

PEMBUKAAN SERVIKS SELAMA TAHAPAN PERSALINAN

Foto: Getty Images/RyanJLane

3 Tahap persalinan

Menurut ulasan dilansir Parents, umumnya para ahli medis sepakat bahwa proses persalinan terjadi dalam tiga tahap.

• Tahap Satu: Penipisan dan pelebaran serviks terjadi selama tahap ini, yang selanjutnya dapat dipecah menjadi tiga fase: fase awal, fase aktif, dan fase transisi.
• Tahap Dua: Selama tahap kedua, Bunda hamil mendorong dan melahirkan bayinya.
• Tahap Tiga: Bunda hamil melahirkan plasenta selama tahap ketiga persalinan.

Tahap Satu Persalinan

Selama tahap pertama persalinan, serviks terbuka dan menipis, yang memungkinkan persalinan pervaginam. Tahap pertama persalinan selanjutnya dipecah menjadi tiga fase: fase laten, fase aktif, dan fase transisi.

Fase laten

Pada fase ini, serviks melebar 3 atau 4 sentimeter. Waktu antara kontraksi berkisar dari lima menit hingga 30 menit, dan kontraksi berlangsung masing-masing sekitar 30 hingga 45 detik. Karena kontraksi umumnya ringan, kebanyakan orang menghabiskan tahap ini di rumah. Fase ini berlangsung sekitar enam hingga 10 jam untuk pemula, dan dua hingga lima jam untuk mereka yang pernah melahirkan sebelumnya.

Fase aktif

Fase aktif ditandai dengan kontraksi yang lebih intens dan sering, datang setiap tiga sampai lima menit. Nyeri persalinan dapat menjalar ke sekitar perut, punggung, dan paha. Serviks juga melebar sekitar 4 hingga 7 sentimeter. Seseorang yang belum pernah melahirkan sebelumnya mungkin aktif melahirkan selama sekitar tiga sampai enam jam; orang yang pernah melakukannya mungkin membutuhkan waktu satu hingga tiga jam.

Fase transisi

Kontraksi paling intens terjadi pada fase transisi dan berpotensi memicu sensasi mual, tekanan panggul, gemetar, dan kelelahan. Pada fase ini, serviks akan selesai menonjol dan melebar hingga 10 sentimeter penuh. Fase ini dapat berlangsung dari 10 menit hingga dua jam.

Persalinan Tahap Kedua

Serviks sepenuhnya melebar (10 cm) selama tahap persalinan ini, dan bayi turun ke jalan lahir. Akhirnya, tubuh Bunda mulai mengejan dan Bunda melahirkan bayinya.

Persalinan Tahap Tiga

Setelah melahirkan, Bunda akan mengalami beberapa kontraksi lagi yang akan membantu Bunda melahirkan plasenta. Tahap ini biasanya hanya berlangsung selama beberapa menit tetapi bisa memakan waktu hingga satu jam tanpa intervensi, tetapi Bunda mungkin terlalu fokus oleh bayi Bunda sehingga tidak terlalu memperhatikannya. Serviks Bunda akan mulai kembali ke ukuran sebelum melahirkan setelah tahap ketiga persalinan.

Kesimpulannya, serviks Bunda membesar sebagai persiapan untuk melahirkan, dan Bunda siap mengejan setelah mencapai pembukaan 10 sentimeter. Melacak pelebaran serviks Bunda dapat membantu dokter atau bidan memantau perkembangan Bunda selama tahap persalinan.